-Mi opinión sobre la serie Loki - Hola a tod@s! Comienzo haciendo una breve sinopsis por si no tienes idea de qué se trata… En esta serie tenemos de regreso a Loki, que a pesar de verlo morir en Infinity War, esta vez lo vemos siendo capturado por la A.V.T. por huir con el teseracto, cosa que no debía suceder, pero después la misma A.V.T. solicita su ayuda para capturar a una variante de si mismo, un él de otra línea de tiempo. Se profundizan aspectos como que Loki siempre…
-Unos ojos que enamoran- Hola a tod@s! Hoy quiero contarles la historia de como llegó mi hermosa Luna a mi vida… Era un 14 de Febrero cuando unos amigos la llevaron a mi casa para que la tuviera como hogar temporal mientras pasaban las vacaciones de semana santa, ya que el lugar del que disponíamos para cuidar a los animalitos rescatados estaría cerrado este tiempo. Luna, que fue el nombre que le di al tenerla, era una pequeña cachorra rescatada de 1 mes de edad;…
-¿Es importante el estiramiento muscular?- Hola a tod@s! Hoy les hablare sobre la Importancia del estiramiento muscular antes de hacer una actividad física. Desde muy temprana edad siempre me han gustado los deportes y los he practicado, como futbol, básquet, beisbol, natación, pesas, etc. Como todos sabemos, hoy en día vivimos en una sociedad ocupada, que quiere hacer más cosas de las que las horas del día permiten. Por ese motivo, a menudo, vamos a toda prisa en cada…
-Mi opinión sobre Dorohedoro - Hola a tod@s! Este manga ocurre en una ciudad llamada Hole y se conecta con el mundo de los hechiceros los cuales atacan constantemente a los habitantes de la ciudad solo para experimentar con su magia la cual se manifiesta como un humo oscuro que causa alguna clase de efecto leve o incluso letal. El protagonista es un hombre que no recuerda nada de su pasado y su rostro es el de un caimán por culpa de un hechicero, él se enfrenta junto a su…
-El morochito está muy lleno- Hola a tod@s! Esta historia es de los primeros cachorros que rescatamos unos amigos y yo hace ya varios años. Cuidábamos 2 perritas, la Negra y la Catira, que habían tenido 6 y 7 perritos cada una, con solo un día de diferencia. Fue todo un reto para nosotros, porque nunca habíamos hecho algo así. La Negra cuidaba muy bien de sus cachorros y nosotros de ella, pero la Catira estaba desnutrida y destetó a sus pequeños muy pronto, así que…
-Una rica comida con un estilo tierno- Hola a tod@s! Una de mis comidas favoritas , son la panquecas, de verdad me encantan, a toda hora una panqueca me hace feliz jaja pero en el desayuno como que me gustan más! Cuando tengo algo de tiempo me gusta decorar mi comida para darle un toque “kawaii”. En esta oportunidad, me preparé unas ricas panquecas a las que decidí rellenar con crema pastelera y darles el aspecto de un tierno osito. Las panquecas son muy fáciles de preparar…
-¿Cómo aliviar el calambre muscular?- ¡Buenos días muchach@s! ¿Les ha pasado alguna vez que cuando salen a correr, de repente… ¡AY! ¡¡Tu pantorrilla se transforma en un nudo doloroso!!? Esto es lo que debes hacer para aliviarte: 1- Estira con suavidad el músculo afectado para romper el espasmo, se recomienda apoyarse hacia adelante y empujar el talón contra el suelo hasta que sientas que el músculo se relaja. El estiramiento debe ser suave, nada de saltos. Si sientes tirones…
-Mi opinión sobre Primal- ¡Hola a tod@s! Primal, es una serie creada por Genndy Tartakovsky, mismo creador de series como Samurai Jack y El Laboratorio de Dexter. La historia se ambienta en la prehistoria y es protagonizada por un cavernícola y cazador llamado Spear o Lanza y una tiranosaurio hembra llamada Fang o Colmillo, los cuales han perdido a sus familias y deciden unirse para pelear y sobrevivir en ese mundo hostil y cruel. La serie fue una gran sorpresa, ya que para…
-Masa Flexible para Manualidades (sin cocinar)- ¡Hola a tod@s! Una de las cosas que más me apasionan es hacer figuras de masa flexible. Desde joyería artesanal hasta centros de mesas y cofres, me encanta hacer todo esto. Si tú al igual que yo estás en este mundo de las manualidades, puede que te interese seguir leyendo. Al comienzo, compraba la masa flexible ya elaborada, pero con el tiempo, había ocasiones en que no la conseguía en los comercios donde la compraba antes o no…
-30 Motivos para correr (Parte 01)- ¡Buenos días a tod@s! El día de hoy les traigo mis motivos para trotar o correr y espero con esto incentivarlos a que ustedes también lo hagan y lo disfruten tanto como yo. ¡Comencemos! 1. Te mantiene lejos del alcohol, las drogas y el tabaco 2. Ayuda a tus sistemas respiratorio y circulatorio 3. Expande tus pulmones 4. Tonifica tus músculos 5. Incrementa el volumen y la potencia del corazón 6. Reduce tus grasas corporales 7. Reduce…
-Mi opinión sobre Rat Queens- Este comic trata sobre un clásico mundo medieval que parece sacado de la mente de Tolkien solo que mucho más exagerado en cuanto a violencia, en el que las protagonistas son cuatro aventureras que solo buscan cada oportunidad para pelear, hallar tesoros, embriagarse o drogarse. Lo que hace a este relato gráfico tan llamativo, es como parodia a las clásicas historias de espada y brujería, exagera las batallas o simplemente los mismos personajes…
-Feliz día del Perro- ¡Hola a tod@s! El 21 de Julio fue instaurado el día del perro, se celebra así desde el 2004. Que bueno que exista un día como este, no solo para celebrar la grata e invaluable compañía de nuestro amigo fiel, sino también para recordar que muchos de estos nobles compañeros son abandonados cada día y están a la espera de un buen corazón que decida ayudarlo. Si puedes adoptar hazlo, sino puedes, pero está en tus manos alimentar al perrito que se la pasa…
-30 Motivos para correr (Parte 02)- ¡Buenos días a tod@s! Ayer empecé esta serie de 2 partes con mis motivos para correr o trotar y aquí está la segunda parte para que se animen desde ya y se activen a hacerlo también. 16. Me desconecto de todo 17. Me conecto conmigo mismo 18. Te ayuda a reducir la ansiedad 19. Puedes llegar a donde alcanza tu vista 20. Porque al terminar ya piensas en el próximo día que vas a volver 21. Moldea y tonifica los glúteos 22. Para estar más joven…
-Mi opinión sobre Birthright- Este comic trata sobre como el pequeño Mikey Rhodes mientras está jugando con su padre en el bosque desaparece, la policía investiga pero no encuentran ningún rastro del niño e incluso llegan a sospechar que su padre lo asesinó, esto provoca que la familia empiece a derrumbarse mientras que el hijo mayor solo puede presenciar sin poder hacer nada para ayudar, pero un día, un año después, la policía le pide a la familia Rhodes que vayan a la…
-Del amor no correspondido y la amistad- Hace algunos años conocí a Andrea por unas amistades que teníamos en común, su personalidad simpática y dulce hizo fácil nuestra relación y llegamos a ser muy buenas amigas. Después de un tiempo me presentó al grupo, es decir, sus amigos cercanos, para que ahora yo formara parte de la selecta reunión. Entre ellos se encontraba Rafael, un chico delgado, con un rostro algo “nerd” pero de una personalidad ocurrente y divertida, este era…
-3 señales que indican que te estás alimentando mal- ¡Hola a tod@s! hoy les hablaré de 3 señales que indican que te estás alimentando mal, es muy importante esta información porque no podemos ignorar a nuestro organismo cuando lo estamos pasando realmente mal, aquí les daré la causa y cuál sería la solución para cada uno. • TUS TOBILLOS SE HINCHAN: Puede deberse a problemas circulatorios o a retención de líquidos. Solución: Prepara una cena saludable todos los días, como una…
-Mi opinión sobre Jupiter´s Legacy- Este comic nos presenta a Sheldon Sampson, un joven en los años treinta el cual perdió todo su dinero a causa de la gran depresión que ocurre en 1929; junto a sus amigos más cercanos, se embarcan en un viaje hacia una isla que Sheldon ha estado viendo en sueños, el piensa que la solución que buscan está en esa isla. Estos, logran llegar a la isla, pero al salir han obtenido superpoderes y deciden convertirse en los héroes que traerán…
-Kuro la gatita- ¡Hola a tod@s! Hace algún tiempo, recuerdo que en casa todas las semanas se comía pescado, no todos los días, pero sí con frecuencia, supongo que habría alguna oferta en el supermercado más cercano. Casi en paralelo, apareció en el porche de mi casa una visita inesperada; de pelaje negro que brillaba a la luz del Sol, hurgando entre la basura estaba la gatita. Al verla, mi mamá y yo que no podemos ver a un animal en ese porche porque se nos vuelve de galleta…
-La última vez- -“¿Te das cuenta de que esta es la última vez que nos veremos tal vez en mucho tiempo?” eso le decía al chico rubio mientras esquivaba mi mirada. Acababan de anunciar la cuarentena por la pandemia, era viernes al medio día cuando lo supe. Aunque había dicho esas palabras, dentro de mí pensaba que eran exageraciones y que podría verlo de nuevo en unos quince dias. Yo buscaba una respuesta, así que me aferre a su brazo para captar su atención y dije: -“Oye, ¿de…
-La Calistenia y la rutina del Gimnasio- ¡Hola a tod@s! Seguro alguno se ha preguntado ¿cómo puedo combinar ejercicios de calistenia con una rutina en el gimnasio? ¡Pues aquí les traigo la respuesta! La calistenia es una modalidad del fitness en la que se ponen a prueba el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza mediante el uso de barras, aros y agarres, donde se carga el propio peso. Esta disciplina se basa en numerosos ejercicios rítmicos que permiten un calentamiento…
-Mi opinión sobre The Boys- ¿Qué pasaría si los superhéroes existieran? ¿Serían como cualquier celebridad y solo pensarían en si mismos sin importarle los demás? Estas preguntas son las que nos plantea esta serie en la cual los superhéroes son de lo más normal en esa realidad, pero más que héroes son una marca, abarcan toda clase de productos y entretenimiento, para el mundo, los héroes son lo mejor que existe. Pero un día nuestro protagonista Hughie Campbell, un sujeto…
-Napoleón aprende a volar- ¡Hola a todos! ¿Cómo están? Es increíble la cantidad de veces que termino en medio del rescate de algún pichón nacido en mi porche y es que tengo algunos Cactus y Euphorbias, estas últimas están bastante crecidas, que a los pájaros que me visitan les han parecido buen ambiente para sus hogares. Hacen nido allí y todo es muy lindo, nacen sus polluelos y se les escucha a toda hora llamando por comida, uno cree que son muchos y a lo sumo son solo dos,…
-Haciendo flexiones perfectas- ¡Buenos días a todos! alguna vez se han preguntado ¿Por qué me duele la cadera cuando hago flexiones?, la respuesta es simple, porque no lo haces bien. Ten en cuenta que cuando te coloques en posición de lagartijas, debes mantener el cuerpo tan estirado como si estuvieras de pie, la cadera no debe moverse y por tanto la zona dorsal no se arqueará. Antes de empezar, contrae el vientre y mantenlo rígido, como si tuvieras que abrocharte la…
-Mi opinión sobre Vagabond- Este manga es de Takehiko Inoue, si el nombre se te hace conocido es porque es mismo creador de Slam dunk, el cual es un clásico conocido por muchos fanáticos de anime y manga. Este manga ambientado en Japón durante el año 1600, es protagonizado por Shinmen Takezo, que posteriormente se cambia el nombre a Miyamoto Musashi, éste, proviene de un pequeño pueblo, desde niño siempre ha actuado como un salvaje que busca pelear contra sujetos fuertes…
-El chico que me observa. Contacto cero- Todo empezó una fría mañana en que tomé el bus para llegar a la universidad; al subir, había un solo asiento vacío junto a un chico, de rostro serio y mirada esquiva, era delgado y alto, me senté junto a él. Llamó mi atención, cuando sentí que tenía poco espacio, que las piernas del joven eran muy largas para la distancia entre un asiento y otro. Al llegar a destino, bajé del vehículo y no pensé más en el hecho. Pasadas algunas…
-Creando disciplina- ¡Buenos días a todos! Hoy les hablare de cómo tener o crear disciplina. De hecho, es la parte más difícil, dejar los hábitos malos y empezar los hábitos buenos y productivos, es solamente fácil en las palabras, seguro que a muchos les dijeron “haz esto, esto y esto y ya”, pero el problema es que para poder cumplirlo se necesita disciplina y puede ser que justamente por la falta de ella, se tenga algunos problemas en primer lugar. Para crear disciplina…
-Mi opinión sobre Psyren- Este manga es protagonizado por una joven estudiante llamado Yoshina Ageha, el cual perdió a su madre a muy temprana edad por lo que constantemente acepta ayudar a alguna estudiante que es acosada por algún pandillero para así pelear contra otros , a la vez se preocupa por una compañera de su clase llamada Amamiya, que lleva varios días desaparecida; un día, Yoshina encuentra una tarjeta roja que tiene escrita la palabra “Psyren” y al tratar de…
-El chico que me observa. Confirmación- Esa tarde como cualquier otra tomé el bus a casa. Solía sentarme al fondo, en uno de los asientos de tres puestos para tener suficiente espacio para colocar mi bolso y estirarme también, pues la otra hilera solo tenía asientos de dos puestos. Como siempre, me quedé dormida durante el viaje y mi reloj mental me despertó cuando íbamos cerca de la casa. Para ponerlos en contexto, este bus es de un viaje directo, así que las personas…
-Mentalidad y actitud para entrenar. Parte 01- ¡Buenos días a todos! Hoy les hablaré sobre la mentalidad y la actitud que debes tener hacia los entrenamientos. Digamos que, si decidiste empezar calistenia o algún otro tipo de entrenamiento y no importa el que nivel estas ahora, vas a poder llegar muy lejos solamente si tienes constancia y disciplina. La constancia y disciplina son la clave para todo, de pronto ya han escuchado el dicho “el trabajo duro supera el talento”,…
-Mi opinión sobre Gumm- Ese manga de genero Cyberpunk fue creado en 1991. Comienza en una ciudad donde todos sus habitantes, asi como la mayoría de personas en ese mundo tienen alguna clase de implante mecánico; en un vertedero vemos un doctor experto en robótica que deambula buscando piezas para su trabajo cuando de repente encuentra la cabeza intacta de una androide, la lleva a su laboratorio ,le coloca un cuerpo y al hablar con ella se da cuenta que no tiene memoria, por…
-El chico que me observa. Persecución- Luego del encontronazo en el bus, pensé que todo terminaría, pero lejos de eso, su atención hacia mí fue más descarada. Empezó a sentarse detrás de mí en el regreso a casa. Para serles sincera, yo no lo había notado, porque al terminar la jornada me sentía tan cansada que solo quería cerrar mis ojos y dormitar siendo mecida por el vaivén del bus en movimiento; si no fuera por un día en que el transporte estaba bastante lleno y una amiga…
-Mentalidad y actitud para entrenar. Parte 02- ¡Buenos días a todos! Ayer empecé a hablarles sobre la mentalidad y actitud ante el entrenamiento, hoy continúo con la segunda parte de este maravilloso tema. *ENTRENA SOLAMENTE PARATÍ MISMO: No es un secreto que muchos quiere entrenar para lucir en las redes con su musculación o habilidades o demostrar que son mejores que los demás, pero esto es el camino rápido a la frustración, porque primero, esto no va a saciarte para…
-Mi opinión sobre Fábulas- Este cómic es protagonizado por todos los personajes de cuentos clásicos como Blancanieves, el Lobo Feroz, Cenicienta, el Príncipe Sapo, Pinocho, etcétera, los cuales vivían sus historias pacíficamente, hasta que un día un enemigo al que simplemente llaman “el Adversario”, invadió los hogares de las fábulas y se vieron obligadas a huir al mundo normal o el “mundo mundano”, donde construyeron una comunidad a la que ellos llaman Villa Fábula y usan…
-El chico que me observa. Proximidad- Lo crean o no, pasaron tres años, tres años en que continuó este comportamiento y aunque al comienzo me generaba mucho miedo, luego se volvió rutina, me acostumbré al ver que no me haría daño y simplemente acepté que mis días ahora tenían a este extraño personaje que disfrutaba verme. Pasado este tiempo, había inscrito un nuevo semestre. Ahora casi todas mis clases eran de noche, como la mayoría de las materias de los semestres de…
-Eliminando los “rollitos”- ¡Buenos días a todos! Hoy les hablare de como quemar esos “rollitos” o esa zona del cuerpo que a la gran mayoría de las personas les molesta tanto. Lo primero que tienen que saber es que las rutinas son el estímulo que le damos al cuerpo, sea cual sea el tipo de entrenamiento que estén haciendo, puede ser el entrenamiento de fuerza, funcionales, entrenamiento con tu propio cuerpo o cualquiera de ellos, y como muchos de ustedes saben, es posible…
-Mi opinión sobre The Mandalorian- Esta historia se ubica entre lo que ocurrió en la caída del imperio y el ascenso de la primera orden, vemos la historia del Mandaloriano solitario que se dedica al oficio de cazarrecompensas, el cual al aceptar un trabajo, toma una decisión que cambiará su vida para siempre. Recuerdo que cuando escuché de esta serie estaba un poco escéptico ya que no soy muy fan de la última trilogía de Star Wars, pero decidí darle una oportunidad y debo…
-El chico que me observa. Primer movimiento- Ya había avanzado más o menos a la mitad aquel semestre y aún no sabía nada nuevo del muchacho. No fue sino hasta una noche, en que el profesor decidió dar las notas en voz alta llamando por nombre y apellido; todos se sentían irritados por esto, puesto que la materia es de las más difíciles y nadie quería que todos supieran sobre su mala nota, pero para mí, era muy diferente, era mi oportunidad de conocer algo básico, mínimo,…
-Ejercicios de fuerza y la función cardiovascular- ¡Buenos días a todos! Cuando hablamos de ejercicios de fuerza nos referimos a aquella actividad que supone realizar un esfuerzo más o menos intenso con la intención de vencer una resistencia externa, unas mancuernas, el peso corporal, gomas elásticas, etc. Usando para ellos los músculos. Hablar de baja condición física no solo tiene que ver con la capacidad cardiorrespiratoria, también está vinculada con los bajos niveles de…
-Mi opinión sobre Amos Del Universo: Revelación- En esta serie tenemos el regreso de los amos del universo luego de varios años, es una continuación de la original y vemos como luego de una gran batalla entre He-man y Skeletor nuestros héroes se separan, pero cuando un gran peligro vuelve a amenazar a Eternia y a todo el universo, tanto enemigos como aliados deben unirse para sobrevivir. En verdad esperaba mucho este estreno cuando lo anunciaron, porque siempre veía las…
-La Ciencia y los Entrenamientos- ¡Buenos días a todos!, ¿alguna vez se han preguntado si acudir a la ciencia es necesario para conseguir resultados en los entrenamientos? Bueno, es frecuente que muchos entrenadores señalen que su experiencia es suficiente para demostrar que sus metodologías de entrenamiento funcionan en todos los casos. Sin embargo, esta afirmación es arriesgada por varios motivos: • Usar la experiencia como único método es la excusa perfecta para no…
-Mi opinión sobre Invencible- El protagonista es Mark Grayson, que es un adolescente normal con una vida normal, salvo porque su padre es el héroe más poderoso. Cuando Mark cumple 17 años descubre que tiene los mismos poderes que su padre y decide seguir sus pasos pero descubre que ser un héroe no es tan simple como parece. Esta serie adapta el comic del mismo nombre creado por Robert Kirkman que también es el creador de The Walking Dead. Como lector de la historia original…
-El chico que me observa. Un viaje nocturno- Mis pensamientos estaban un poco revueltos, por lo que me dije a mí misma “cálmate”, lo miré a los ojos seriamente y dije -Me llevará el profesor -Yo no tengo como irme, ¿será que me lleva también? -Si me lleva a mí, te lleva a t ¡total, vamos a donde mismo! -¿Hasta dónde llegas tú? Sí, en serio preguntó eso el muy descarado como si no lo supiera. En fin, esa noche el profesor nos llevó a casa. Fue de mis noches más extrañas, pues…
@Mavilan