How many hours do you sleep?

61 83
Avatar for tanja011
Written by
4 years ago

How many hours do you sleep?

The question is how many hours of sleep are enough for us to be rested and ready for a new day?

Some people say that eight hours of sleep is ideal, while some say that only 5-6 hours are enough for them to be fresh. Certainly, each of us is different. They say that it is healthiest to fall asleep before midnight.

It's 2am now and I'm still awake, which is definitely not good. How about you?

Thank you for taking the time to read my article!!!

If you liked it, leave a comment!

29
$ 0.07
$ 0.07 from @TheRandomRewarder
Sponsors of tanja011
empty
empty
empty
Become a sponsor
Get sponsored
Avatar for tanja011
Written by
4 years ago

Comments

Kad bi se spavanje placalo, bio bi najbogatiji covek na svetu, mogu da spavam uvek i zaspim kad god hocu. Suma sumarum, bas mnogo spavam....

$ 0.00
User's avatar lukalaban1981
4 years ago

Wow nice! Good job!

$ 0.00
User's avatar Aleksa305
4 years ago

Wow...great writing

$ 0.00
User's avatar mostakim.ahmed
4 years ago

Pa ja boga mi spavam nekih 10 do 12 sati hahah sovim do kasno nocu i onda dok zaspim, tek kad me uhvati san onda odvalim, sta cu ako se ne naspavam celi dan mi se vrti u glavi.

$ 0.00
User's avatar jacaks79
4 years ago

isto kao i ja. Ponekad mislim da bi prespavala pola dana, ali nemoguce je zbog svih obaveza.A kad padne noc to je vec druga prica.. rasanim se zacas

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Obićno spavam u komadu 6 do 7 sati.

$ 0.00
User's avatar ceky321
4 years ago

Ako ti je to dovoljno i osecas se odmorno, onda super.

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Do skoro sam odlično spavala,desi se da ne čujem alarm .U poslednje vreme se nakupilo nekih problema tako da doživljam i košmare.

$ 0.00
User's avatar Snezana28
4 years ago

Ja vec duze vreme ne spavam dobro. Legnem, cujem svaki sum.. onda se budim, ustajem opet legnem i tako do zore.. e onda se uspavam. A da problemi imaju veze sa snom, tacno je...

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

How many I can, lol. I usually sleep for about 7 hours per night, and that is enough for me. If I am tired I take a nap during the day.

$ 0.00
User's avatar SuncicaZ
4 years ago

Blago tebi kad mozes da dremnes. Meni deca ne dozvoljavaju.. reetko se desi da zatvorim oci na 15 min, a onda se cuje maaamaaa

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

neki ljudi imaju 4 sata dosta.I naspavani su. Aneki nemaju ni 14 sata dosta. Ja mislim da je i kvaliteta spavanja vazna. Ako mi je vruče spavam loše ..i nakon 8 sata ja još sam umorena.

$ 0.00
User's avatar apela
4 years ago

Moj muz je od tih sto odspavaju 4 sata i kao novi su. Ja ne mogu. Mogi da izdrzim par dana, al onda me stigne

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Pa u posledno vreme spavam mnogo malo, tako da od kad radim ovaj twitch , ponekad znam i da dezuram nocu , al to vidim da mi mnogo ne smeta, tako da mogu da funkcioniram i sa malo spavanje,

$ 0.00
User's avatar lea965
4 years ago

Mozes jos uvek.. trajace to neko vreme a onda ces da vidis posledice..

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Potrebno mi je bar 7 do 8 sati sna da bih normalno funkcionisala,sve ispod toga sto neko rece vec u komentarima bezi od mene.Ide to valjda sa godinama hahaha

$ 0.00
User's avatar makeonline
4 years ago

Vrlo je moguce da ima veze sa godinama. Ko bi ga znao

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

I’m nit really sleeping continuously but I do sleep at least 10-12 hours a day, do you think that’s good eneough sleep for me to recover my energy?

$ 0.00
User's avatar ADPM0811
4 years ago

If you feel good that way, then I will say yes. We are all diferent, so we should know what is the best for us.

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

I think some doctors says that if we don’t have enough sleep you might have some disorders or illnesses.

$ 0.00
User's avatar ADPM0811
4 years ago

Kad si mlad ozenjen sa dvoje dijece od 3 godine i 2 mjeseca nema odmora, ja sa 25 supruga 24 nema tu odmora a ni nekog pretjeranog sna :)

$ 0.00
User's avatar Picolomondo
4 years ago

Sve mi je to poznato. Onda ce da dodje period kad ce da spavaju, sve dok ne podju u skolu. E, onda vise nema psavanja..

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Deca ce odrasti pa cete se naspavati,tako to ide u zivotu.Covek dok je mlad moze da podnese taj ritam,znam iz iskustva i nije mi nista bilo tesko.

$ 0.00
User's avatar makeonline
4 years ago

A onda kad su deca odrasla tebi treba vise sna.. Svako doba ima svoje vrline i mane

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Hronicno sam neispavana...Volela bih da sam medved i da zalegnem i prespavam jedno par meseci... Spavam jako malo, a najveci problem je sto se cesto tokom sna budim....Da bar mogu da odspavam 6 sati bez budjenja bilo bi vrh...Ovako, ko da nisam ni spavala.

$ 0.00
User's avatar BettyBoop
4 years ago

Imam isti problem. Budim se stalno. Ne znam koji mi je problem, ali osecam da mi treba vise sna.

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Sto bi rekao moj muz, ja mogu da spavam za pare. Generalno dosta kasno lezem ali zato volim da duze ujutru odspavam. Kada moram da ustanem rano zbog posla ili neceg drugog, najcesce je obavezna i popodnevna dremka.

$ 0.00
User's avatar ruza17
4 years ago

Kao moja sestra. Ona bi mogla da spava kolko je pustis. Dok je bila mladja stavila pasulj da kuva, da odmeni mamu i uspava se. Sreca pa je mama naisla inace bi se verovatno ugusila od dima...

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

ja obično spavam oko 8-9 sati.Ako toliko odspvam onda se i dobro osječam,imam energiju za ceo dan.Kad neštododje ,da ne mogu toliko spavat onda bježi od mene hahah

$ 0.00
User's avatar Teji
4 years ago

E, tako i ja da kazem.. bezi od mene.. al niko nece da bezi, svako trazi svoje haha. Kad su deca mala san je luksuz.

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

I sleep almost 8hrs. Pls subscribe me

$ 0.00
User's avatar Nnita
4 years ago

Done :D

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Thanks for your answer, I will

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

od kako me drnda kicma spavam na prekide od po 15 minuta pa do maksimum sat i po, vrlo je frustrirajuce aj sta da se radi

$ 0.00
User's avatar milanlukic
4 years ago

Da se ode kod doktora da ti prepise nesto , pa da se naspavas neki dan. Eto, to da se radi..

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

ma nije problem meni da zaspim problem je sto me probudi to sto me boli kicma pa sav utrnem moram da se pomerim da promenim polozaj

$ 0.00
User's avatar milanlukic
4 years ago

I sleep a lot

$ 0.00
User's avatar Saif6878
4 years ago

And you feel good when you sleep a lot?

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Dobro jutro. Spavam sve manje i manje, kako starim. U prosjeku sedam sati dnevno. I ponekad pola sata popodne. Zavisi i od dana, godišnjeg doba, vremenskih prilika.

$ 0.00
User's avatar varda42
4 years ago

Eto, menjamo se iz godine u godinu. Primetila sam i ja promenu, ali se privikavam da je tako.. Inace trebala bi malo vise da spavam, ovo nije bas dobro za mene

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Ja zaspim kada mi se spava, nekad mi se desavalo da spavam svega 5 ili 6 sati, sad u zadnje vreme zaspim pre ponoc, odspavam 8 do 10sati.Sad manje glavobolje imam, pre me vise bolela glava.

$ 0.00
User's avatar minimaus
4 years ago

Pa boli nas kad smo neispavani. Sta da radis, hocemo sve da postignemo, pa tako gurmao neko vreme dok ne osetimo premor.

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Subscribe done.please subscribe me.

$ 0.00
User's avatar Chyon35
4 years ago

Ok, I will look. Thanks

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

🙋Good👍👍👍

$ 0.00
User's avatar Ansari1122
4 years ago

Zavisi, kako kada... Trenutno spavam 10 sati. Dok sam radila, spavala sam 6 sati i nikako nije bilo dovoljno, nisam mogla da funkcionisem ujutru

$ 0.00
User's avatar AngryKoala
4 years ago

Ja kako kad.. ali me nekad stigne premor. E onda sve ostavim, pa spavam.. i nikako da se naspavam haha

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Opste je poznato da ja spavam nekih 3 sata u 24h. Ja sam hronicno ne ispavana osoba ali eto.. nw mogu duze spavati jer kad lezim malo duze od 3-4h, mene boli celo telo.. Eto.. ajdemo na spavanje.. Vreme je! 🤐

$ 0.00
User's avatar TravelNomad
4 years ago

Poznato mi je da si nocna ptica. sta da se radi, nekad mora i tako. Ne svako, ali neko moze.. kao ti na primer.

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago

Pa ja uvek i u svemu JA, moram da se razlikujem od vecine. Haha

$ 0.00
User's avatar TravelNomad
4 years ago

Hmm... my sleep is divided into naps. Naps at night then naps in the afternoon, each going for 4-5 hours

$ 0.00
User's avatar Hanzell
4 years ago

Haha your life is a nap. Great..

$ 0.00
User's avatar tanja011
4 years ago
About us Rules What is Bitcoin Cash? Affiliate program Get sponsored Self-host