@minimaus
edited
more from that month
Diet with tomatoes - lose 5 pounds in 6 days This **diet** only takes six days because you can gain five pounds. In addition, it releases toxins from your body. **Tomato**-based diet is very simple - four meals a day, plenty of water, sugar coffee is allowed, sugar-free tea is also possible, bread (30 grams) is allowed only for breakfast. You can eat tomatoes fresh, cooked, baked in the oven or on the grill. Here's what it should look like to me. **First and fourth day** Breakfast - Tomato salad with 50 grams of cheese, olive oil and basil, 2 boiled eggs and 30 grams of bread. Snack - 350 or fruit seasonal grams of a glass of tomato juice. Lunch - Tomato sauce paste (so it is prepared with 400 g of tomatoes or 350 g of canned tomato puree, seasoned are not required). Dinner - tomato soup and vegetables. Add the topping and a tablespoon of sour cream. **Second and fifth day** Breakfast - Greek salad and 30 grams of bread. Snack - 350 grams of seasonal fruit or a glass of tomato juice. Lunch - Baked snail tomato with spinach and rice. Dinner - Prepare a soup of two heads of chopped onion fried in olive oil, hake fillet, two large tomatoes, spices and a tablespoon of sour cream. **Third and sixth day** Breakfast - omelet with tomato, 30 grams of bread. Snack - 350 grams of seasonal fruit or a glass of tomato juice. Lunch - chicken meat (150 grams) in tomato sauce with mushrooms. Dinner - Beef with barbecue (130 g) and salad. **# tomato # diet**
13 comments
Licno ja jedem paradajz svakodnevno. Obozavam paradajz! Ali nisam smrsao od njega ni malo.
Paradajz je prirodni diuretik, a to znači da izbaci više vode iz tijela čovjeka, nego što je sam težak. Pojedeš 1 kg paradajza, a on izbaci 1.5 litara vode. Ali ako posolimo salatu, pokvarimo sve jer sol traži novu vodu da popijemo.
Paradajz volim i jedem ga voma cesto kada mu je sezona, a preredjen dosta koristim u kuvanju. Definitivno sadrzi mnoga dobra svojstva. Na znam kakav je za mrsavljenje, ali inace nisam pristalica dijeta u kojima se za kratko vreme gubi dosta kilograma.
paradajz je jedna od retkih vrsta hrane za ciju je probavu potrebno utrositi vise energije nego sto se dobija, idealan je za sve vrste ishrane koja se rukovodi zeljom da se smanji broj unesenih kalorija
Dietava dosta dobro zvuci. Ima dobri proizvodi i kombinacii. Samo me interesira dali nekoj ja ima praktikuvano, i dali navistina se oslabuva 5 kilogrami za sest dena.
hahah....evo još jedna nova dieta...nema kraja ovih....ja ne upotrebljavam nikakve diete jer mi ne treba...evo fala bogu....ali volim paradajz....sad ga imamo na vrtu i jedemo ga puno.Ukuhali smo ga za zimu.Pa možda malo i pomaže na kalorijama da jih skine hahah.
Ovo su neki od razloga zbog kojih je on dobar za zdravlje i neki od vitamina i minerala koji su deo njegovog sastava, zahvaljujući kojima paradajz uopšte ima bilo kakve zdravstvene prednosti. Bogatsvo vitaminima A i C. Brojne su prednosti ovih vitamina, ali hajde da izdvojimo one koje su svima poznate kao što su dobar vid, zdravlje kostiju i zuba kao i generalno bolji imunitet. Vitamin B3 i B6 . Sok od paradajza bogat je ovim vitaminima koji se smatraju bitnim faktorima kada je stabilizovanje nivoa holestereola u pitanju. Čaša soka dnevno bitno utiče na smanjenje lošeg holesterola. Vitamin B6 razbija homocisten, jedinjenje koje oštećuje krvne sudove i dovodi do srčanih bolesti. Paradajz je bogat i magnezijumom koji pokreće naše mišiće, uključujući i onaj koji pumpa krv. Sve u svemu, on je odlična namirnica za srce! Hlor i sumpor potpomažu bolji rad jetre i bubrega, što je ključno u procesu detoskifikacije tela.
Ova dijeta ti je odlicna, ja obozavam paradajz, tako da bih mogla da je primenim
I have never used any diet because I have a leaner physique ,but this one with tomatoes looks delicious .I adore tomatoes.
This is a great must try next year at tomato time.
Dobar i koristan clanak takodje obozavam paradajz. Hvala
Ja paradajz mnogo ne volim stvara mi kiseline tako da ova dieta nekako ne bi mogao da primenim al drugo osim paradajza moze
I really haven’t tried this diet. But of course, the tomato season is over, so I will have to wait until next year ...