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@galejandrovv

Joined 30 January 2022 · 92 posts

Médico Cirujano. Voleibolista. Venezolano. Gamer. / Surgeon. Volleyball player. Venezuelan. Gamer.

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@galejandrovv

20 de febrero: Día Mundial de la Justicia Social ¿QUÉ ES LA JUSTICIA SOCIAL? Se enfoca en la repartición justa y equitativa de los bienes y servicios básicos necesarios para el desarrollo, y, el desenvolvimiento de una persona en la sociedad como, por ejemplo, el bienestar socioafectivo, la educación, la salud y los Derechos Humanos. ¿POR QUÉ SE CELEBRA EL DÍA DE LA JUSTICIA SOCIAL? Cada 20 de febrero se celebra, instituido por el sistema de la Organización de Naciones Unidas (ONU), el Día Mundial de la Justicia Social; el cual busca apoyar la labor de la comunidad internacional encaminada a erradicar la pobreza, y, promover el empleo pleno y el trabajo decente, la igualdad entre los géneros y el acceso al bienestar social. Existe una brecha bastante grande entre los países más pobres y los más ricos; incluso, dentro de un mismo país se puede observar esa desigualdad, países con ciudades en decadencias y otras muy prósperas. Todas las personas tenemos necesidades básicas en común: identidad, salud, educación, supervivencia, etc., cuando esas necesidades fundamentales se pierden, nos encontramos frente a desigualdades que pueden resolverse de manera efectiva y en colaboración de muchos. ¿ES LO MISMO SOCIALISMO Y JUSTICIA SOCIAL? Definitivamente NO. Y ya les explicaré los motivos y mi opinión al respecto. La justicia social, persigue la igualdad entre países; busca erradicar la pobreza y brindar oportunidades a los países más afectados, dotándolos de educación, mejorar servicios básicos, buena salud, alimentación, etc., todo esto con la ayuda de TODOS los países, es decir, que cada país aporte su granito de arena para apoyar a los países más pobres. Por el contrario, el socialismo busca la igualdad de un país en TODOS lo sentidos, que todos tengan un ingreso estándar, eliminar la propiedad y servicios privados, eliminar las compensaciones, etc., un sistema económico que no ha funcionado en ningún país del mundo. Es imposible que una persona que no haya estudiado jamás, cuyo trabajo sea ser un personal obrero (sin ánimo de menospreciar), tenga los mismos ingresos que un profesional que pasó parte de su vida formándose en una Universidad, cuya persona debería tener mejores ingresos, beneficios y la facilidad de utilizar tanto servicios públicos como privados, es cuestión de tener la oportunidad de elegir dónde estudian tus hijos, qué servicio de Internet quieres tener, qué servicio de telefonía quieres, etc.; el socialismo busca eliminar eso y que todos tengan ingresos y beneficios por igual. Venezuela no escapa de esa situación, y es que, llevamos ya muchos años con ese "sistema de gobierno" que solo beneficia a las personas que tienen "el poder", mientras que el pueblo está viviendo de migajas; el sueldo no alcanza, mala alimentación, salud y educación, etc.; mientras que los que están al mando del país, gozan de las mejores cosas. Acabando con las riquezas de un país tan noble y próspero, mientras el pueblo vive de promesas.

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[ES/EN] 18 de feb: Día Mundial del Síndrome de Asperger / Feb 18: World Asperger Syndrome Day **ESPAÑOL** ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE ASPERGER? Denominado así, en honor al médico pediatra, Dr. Hans Asperger, que lo describió por primera vez, en el año 1944. A partir del año 2007, todos los 18 de febrero se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Asperger, gracias al natalicio de su descrubridor. El Síndrome de Asperger (SA) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta, especialmente, a la comunicación e interacción social. Este trastorno se incluye dentro de los Trastornos del Espectro del Autismo (TEA). ¿QUÉ SEÑALES NOS HACEN SOSPECHAR DE ÉL? Existen signos y síntomas, que, aunque no son específicos del síndrome, pudieran hacernos sospechar que estamos en presencia del mismo, como por ejemplo: - Dificultar para interactuar con las demás personas, aunque son muy interesados en las relaciones sociales. - Lenguaje robótico y/o repetitivo. - Movimientos extraños. - Obsesiones con temas complejos. - Hablan durante mucho tiempo sobre lo que les interesa y no saben cuándo ni como terminar la conversación. - Son muy literales, no entienden de bromas y sarcasmo. - Les resulta difícil expresar sus emociones, por lo que a veces suelen hacerlo de manera "inadecuada". - No comprenden las reglas sociales y tienden a comportarse de manera "inadecuada". - Son fieles a la rutina. - Les resulta muy molesto los estímulos del ambiente (ruidos, luces, olores, etc.) - Ausencia de empatía. - Son muy perfeccionistas. ¿CUÁLES SON LAS PRINCIPALES DIFERENCIAS ENTRE AUTISMO Y ASPERGER? AUTISMO: - Retraso en el lenguaje. - Movimientos de aleteo o balanceo. - Diagnóstico temprano. - No busca interacción con los demás. - Interés obsesivo. ASPERGER: - Vocabulario y lenguaje sorprendente. - Leves problemas de coordinación y torpeza. - Diagnóstico tardío. - Interés en las relaciones sociales. - Interés no tan marcado. ¿CÓMO TRATAR Y RELACIONARSE CON UNA PERSONA CON ASPERGER? El principal tratamiento de éste síndrome es a base de terapias para mejorar el desenvolvimiento del individuo, tales como: terapia de lenguaje, entrenamiento en habilidades sociales, terapas cognitivas, terapias conductuales, etc. Las bases de la interacción con estas personas, son, principalmente: empatizar con ellas, usar lenguajes claros y concretos, comprender y respetar sus rutinas, preguntarle cómo podemos ayudarle, etc., es decir, hay que intentar no invadir su espacio, eso puede alterarlos de una manera bastante agresiva. **ENGLISH** WHAT IS ASPERGER SYNDROME? Named after the pediatrician Dr. Hans Asperger, who described it for the first time in 1944. Since 2007, the World Asperger Syndrome Day is commemorated every February 18, thanks to the birth of its discoverer. Asperger's Syndrome (AS) is a neurodevelopmental disorder that especially affects communication and social interaction. This disorder is included within the Autism Spectrum Disorders (ASD). WHAT ARE THE SIGNS THAT MAKE US SUSPECT IT? There are signs and symptoms that, although they are not specific to the syndrome, could make us suspect that we are in the presence of it, for example: - Difficulty interacting with other people, although they are very interested in social relationships. - Robotic and/or repetitive language. - Strange movements. - Obsessions with complex topics. - They talk for a long time about what interests them and do not know when or how to end the conversation. - They are very literal, do not understand jokes and sarcasm. - They find it difficult to express their emotions, so sometimes they tend to do it in an "inappropriate" way. - They do not understand social rules and tend to behave "inappropriately". - They are faithful to routine. - They find environmental stimuli very annoying (noises, lights, smells, etc.) - Lack of empathy. - They are very perfectionist. WHAT ARE THE MAIN DIFFERENCES BETWEEN AUTISM AND ASPERGERS? AUTISM: - Language delay. - Fluttering or rocking movements. - Early diagnosis. - Does not seek interaction with others. - Obsessive interest. ASPERGER: - Surprising vocabulary and language. - Mild coordination problems and clumsiness. - Late diagnosis. - Interest in social relationships. - Interest not so marked. HOW TO TREAT AND RELATE TO A PERSON WITH ASPERGERS? The main treatment of this syndrome is based on therapies to improve the individual's development, such as: speech therapy, social skills training, cognitive therapies, behavioral therapies, etc. The bases of the interaction with these people are mainly: empathize with them, use clear and concrete languages, understand and respect their routines, ask them how we can help them, etc., that is to say, we must try not to invade their space, that can alter them in a very aggressive way.

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18 de febrero: Día Mundial del Síndrome de Asperger ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE ASPERGER? Denominado así, en honor al médico pediatra, Dr. Hans Asperger, que lo describió por primera vez, en el año 1944. A partir del año 2007, todos los 18 de febrero se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Asperger, gracias al natalicio de su descrubridor. El Síndrome de Asperger (SA) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta, especialmente, a la comunicación e interacción social. Este trastorno se incluye dentro de los Trastornos del Espectro del Autismo (TEA). ¿QUÉ SEÑALES NOS HACEN SOSPECHAR DE ÉL? Existen signos y síntomas, que, aunque no son específicos del síndrome, pudieran hacernos sospechar que estamos en presencia del mismo, como por ejemplo: - Dificultar para interactuar con las demás personas, aunque son muy interesados en las relaciones sociales. - Lenguaje robótico y/o repetitivo. - Movimientos extraños. - Obsesiones con temas complejos. - Hablan durante mucho tiempo sobre lo que les interesa y no saben cuándo ni como terminar la conversación. - Son muy literales, no entienden de bromas y sarcasmo. - Les resulta difícil expresar sus emociones, por lo que a veces suelen hacerlo de manera "inadecuada". - No comprenden las reglas sociales y tienden a comportarse de manera "inadecuada". - Son fieles a la rutina. - Les resulta muy molesto los estímulos del ambiente (ruidos, luces, olores, etc.) - Ausencia de empatía. - Son muy perfeccionistas. ¿CUÁLES SON LAS PRINCIPALES DIFERENCIAS ENTRE AUTISMO Y ASPERGER? AUTISMO: - Retraso en el lenguaje. - Movimientos de aleteo o balanceo. - Diagnóstico temprano. - No busca interacción con los demás. - Interés obsesivo. ASPERGER: - Vocabulario y lenguaje sorprendente. - Leves problemas de coordinación y torpeza. - Diagnóstico tardío. - Interés en las relaciones sociales. - Interés no tan marcado. ¿CÓMO TRATAR Y RELACIONARSE CON UNA PERSONA CON ASPERGER? El principal tratamiento de éste síndrome es a base de terapias para mejorar el desenvolvimiento del individuo, tales como: terapia de lenguaje, entrenamiento en habilidades sociales, terapas cognitivas, terapias conductuales, etc. Las bases de la interacción con estas personas, son, principalmente: empatizar con ellas, usar lenguajes claros y concretos, comprender y respetar sus rutinas, preguntarle cómo podemos ayudarle, etc., es decir, hay que intentar no invadir su espacio, eso puede alterarlos de una manera bastante agresiva.

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[ES/EN]15 de feb: Día Internacional del Cáncer Infantil / Feb 15: International Childhood Cancer Day **ESPAÑOL** Se declaró el 15 de febrero como el Día Internacional del Cáncer Infantil, en Luxemburgo, en el año 2001. Es una campaña que se creó con la intención de crear conciencia y sensibilizar a la comunidad sobre la importancia que tiene ésta patología, así como su diagnóstico y tratamiento precoz. CURIOSIDADES SOBRE EL CÁNCER INFANTIL - Tiene, en la mayoría de los casos, un mejor pronóstico que en los adultos. - Es una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial. - Anualmente, más de 400.000 niños son diagnosticados con cáncer en todo el mundo. - En países económicamente "estables", cerca del 80% llegan a curarse de la enfermedad, y, en países con ingresos bajos, cerca del 20% lo logra. ¿QUÉ HACE LA OMS? En el año 2018, la OMS lanzó la Iniciativa Global para el Cáncel Infantil (GICC), que busca lograr al menos el 60% de supervivencia de los niños con cáncer para el año 2030; contando con las siguientes pautas: - Aumentar la capacidad de los países, para brindar servicio de calidad a los niños con cáncer. - Priorizar el cáncer infantil a nivel regional, nacional y mundial. ¿QUÉ HACE LA OPS? La Organización Panamericana de la Salud, junto con el St. Jude Children's Research Hospital, están colaborando con los Ministerios de Salud, oncólogos pediátricos y fundaciones para desarrollar Planes Nacionales de Cáncer Infantil, en el marco de la Iniciativa Global para el Cáncer Infantil (GICC) de la Organización Mundial de la Salud. SEÑALES DE ALERTA - Fiebre prolongada. - Pérdida de peso y apetito. - Sangrados repentinos. - Cansancio. - Falta de interés. - Dolores de cabeza. - Náuseas y vómitos. - Dolores de huesos, articulaciones. Cuidemos y estemos atentos a nuestros niños, el cáncer es cosa de todos; hay muchas señales que nos hacen sospechar de que algo raro está pasando. Lo primero es conocer a nuestros niños y reconocer que algo no está bien en ellos. El diagnóstico y tratamiento oportuno, es la clave de todo. **ENGLISH** February 15 was declared International Childhood Cancer Day in Luxembourg in 2001. It is a campaign that was created with the intention of creating awareness and sensitizing the community about the importance of this pathology, as well as its early diagnosis and treatment. CURIOSITIES ABOUT CHILDHOOD CANCER - It has, in most cases, a better prognosis than in adults. - It is one of the main causes of mortality worldwide. - Annually, more than 400,000 children are diagnosed with cancer worldwide. - In economically "stable" countries, about 80% are cured of the disease, and in low-income countries, about 20% are cured. WHAT IS WHO DOING? In 2018, WHO launched the Global Initiative for Childhood Cancer (GICC), which seeks to achieve at least 60% survival of children with cancer by 2030; counting on the following guidelines: - Increase the capacity of countries, to provide quality service to children with cancer. - Prioritize childhood cancer at regional, national and global levels. WHAT DOES PAHO DO? The Pan American Health Organization, together with St. Jude Children's Research Hospital, is collaborating with Ministries of Health, pediatric oncologists and foundations to develop National Childhood Cancer Plans within the framework of the World Health Organization's Global Initiative for Childhood Cancer (GICC). WARNING SIGNS - Prolonged fever. - Loss of weight and appetite. - Sudden bleeding. - Tiredness. - lack of interest - headaches - Nausea and vomiting. - Bone and joint pains. Let's take care and be attentive to our children, cancer is everyone's business; there are many signs that make us suspect that something strange is going on. The first thing is to know our children and recognize that something is not right with them. Timely diagnosis and treatment is the key to everything.

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15 de febrero: Día Internacional del Cáncer Infantil Se declaró el 15 de febrero como el Día Internacional del Cáncer Infantil, en Luxemburgo, en el año 2001. Es una campaña que se creó con la intención de crear conciencia y sensibilizar a la comunidad sobre la importancia que tiene ésta patología, así como su diagnóstico y tratamiento precoz. CURIOSIDADES SOBRE EL CÁNCER INFANTIL - Tiene, en la mayoría de los casos, un mejor pronóstico que en los adultos. - Es una de las principales causas de mortalidad a nivel mundial. - Anualmente, más de 400.000 niños son diagnosticados con cáncer en todo el mundo. - En países económicamente "estables", cerca del 80% llegan a curarse de la enfermedad, y, en países con ingresos bajos, cerca del 20% lo logra. ¿QUÉ HACE LA OMS? En el año 2018, la OMS lanzó la Iniciativa Global para el Cáncel Infantil (GICC), que busca lograr al menos el 60% de supervivencia de los niños con cáncer para el año 2030; contando con las siguientes pautas: - Aumentar la capacidad de los países, para brindar servicio de calidad a los niños con cáncer. - Priorizar el cáncer infantil a nivel regional, nacional y mundial. ¿QUÉ HACE LA OPS? La Organización Panamericana de la Salud, junto con el St. Jude Children's Research Hospital, están colaborando con los Ministerios de Salud, oncólogos pediátricos y fundaciones para desarrollar Planes Nacionales de Cáncer Infantil, en el marco de la Iniciativa Global para el Cáncer Infantil (GICC) de la Organización Mundial de la Salud. SEÑALES DE ALERTA - Fiebre prolongada. - Pérdida de peso y apetito. - Sangrados repentinos. - Cansancio. - Falta de interés. - Dolores de cabeza. - Náuseas y vómitos. - Dolores de huesos, articulaciones. Cuidemos y estemos atentos a nuestros niños, el cáncer es cosa de todos; hay muchas señales que nos hacen sospechar de que algo raro está pasando. Lo primero es conocer a nuestros niños y reconocer que algo no está bien en ellos. El diagnóstico y tratamiento oportuno, es la clave de todo.

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[ES/EN] 14 feb: día mundial de la cardiopatía congénita / Feb 14: World Congenital Heart Disease Day **ESPAÑOL** ¿QUÉ ES LA CARDIOPATÍA CONGÉNITA? Se definen como las alteraciones estructurales del corazón o de los grandes vasos. Son las malformaciones congénitas más comunes y se producen durante el desarrollo embrionario del corazón, aproximadamente entre la semana 3 y semana 10 de gestación. ¿CUÁLES SON SUS PRINCIPALES CAUSAS? No hay una causa en específico, de hecho, la mayoría de las cardiopatías congénitas se presentan sin ninguna causa aparente, pero, se pueden mencionar algunas cusas que pudieran motivar la aparición de la misma, como por ejemplo: factores genéticos, uso de fármacos teratógenos durante el embarazo, abuso de alcohol y/o drogas durante el embarazo, infecciones maternas, etc. ¿CÓMO SE CLASIFICAN Y CUÁLES SON LAS MÁS FRECUENTES? Éstas se dividen en: cianógenas y acianógenas. - Cianógenas: la sangre desoxigenada no sufre el proceso de oxigenación normal, y, por ende, la circulación sistémica está repleta de sangre desoxigenada. - Acianógena: la circulación sistémica está comandada por sangre oxigenada, que es lo que normalmente debería suceder. Las cardiopatías congénitas más frecuentes son: * CIANÓGENAS: - Tetralogía de Fallot - Transposición de grandes vasos - Atresia tricuspídea *ACIANÓGENAS: - Comunicación interventricular - Comunicación interauricular - Estenosis aórtica - Estenosis pulmonar - Coartación aórtica - Conducto arterioso persistente CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS CIANÓGENAS 1. Tetralogía de Fallot: Se caracteriza por presentar 4 anomalíaas: hipertrofia ventricular derecha, comunicación interventricular, estenosis pulmunar y cabalgamiento de la aorta. 2. Transposición de grandes vasos: Es una patología incompatible con la vida. Lo normal es que la arteria pulmonar salga del ventrículo derecho y que la arteria aorta salga del ventrículo izquierdo, en esta patología, es al revés; esto crea dos sistemas circulatorios totalmente independientes, lo que provoca la muerte del recién nacido si no se corrige de manera inmediata. 3. Atresia tricuspídea: Se debe a la ausencia de la válvula tricuspídea; que es la encargada de comunicar a la aurícula derecha con el ventrículo derecho, por tal motivo, se presentan otros defectos para contrarrestar el defecto principal, pero, la sangre que llega al ventrículo derecho no puede ser bombeada de manera eficiente hacia los pulmones a través de la arteria pulmonar. CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS ACIANÓGENAS 1. Comunicación interventricular: Se debe a la presencia de uno o varios orificios en el tabique que separa el ventrículo derecho del izquierdo, lo cual permite la comunicación entre ambos. 2. Comunicación interauricular: Aquí, la presencia de los orificios se encuentra a nivel del tabique que separa ambas aurículas del corazón. 3. Estenosis aórtica: La arteria aorta (que distribuye la sangre al resto del cuerpo), en su salida desde el corazón, tiene una válvula denominada: válvula aórtica; en esta patología, la válvula aórtica presenta una alteración, lo que produce una obstrucción de la salida de la sangre desde el ventrículo izquierdo. 4. Estenosis pulmonar: Aquí el defecto se encuentra en la arteria pulmunar, la cual sale desde el ventrículo derecho y distribuye la sangre hacia los pulmones, para que pueda ser oxigenada. 5. Coartación aórtica: Se debe al estrechamiento de una porción de la arteria aorta, lo que impide que la sangre de distribuya de manera eficiente al resto del organismo. 6. Conducto arterioso persistente: Durante la vida intrauterina, existe una comunicación entre la arteria aorta y la arteria pulmonar, la misma debe cerrarse luego del nacimiento. Esto dará lugar al llamado: ligamento arterioso; que pasará a ser la estructura definitiva en dicho lugar. Si esto no ocurre, se produce un aumento de volumen y presión tanto en la aurícula izquierda como en el ventrículo izquierdo, que se puede comportar como una insuficiencia cardíaca y edema pulmonar. ¿ES POSIBLE DETECTAR CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS A TIEMPO? Sí, aunque existen ciertas cardiopatías que no se pueden diagnosticar prenatalmente, motivado a esto, existen una serie de signos y síntomas que pueden ayudar a detectarla en los primeros meses de vida. La ecografía fetal es un método muy utilizado para diagnosticar alteraciones a nivel cardíaco, esto puede ser una gran ventaja para actuar tan pronto sea necesario. Dentro de los signos y síntomas que podemos encontrar en un recién nacido con cardiopatía congénita, tenemos: cianosis, frecuencia cardíaca aumentada, alteraciones a nivel de los pulsos, dificultad para respirar, entre otros. **ENGLISH** WHAT IS CONGENITAL HEART DISEASE? They are defined as structural alterations of the heart or great vessels. They are the most common congenital malformations and occur during the embryonic development of the heart, approximately between week 3 and week 10 of gestation. WHAT ARE THE MAIN CAUSES? There is no specific cause, in fact, most congenital heart defects occur without any apparent cause, but some causes can be mentioned that could motivate the appearance of the same, such as: genetic factors, use of teratogenic drugs during pregnancy, alcohol and/or drug abuse during pregnancy, maternal infections, etc. HOW ARE THEY CLASSIFIED AND WHICH ARE THE MOST FREQUENT? These are divided into cyanogenic and acyanogenic. - Cyanogenic: deoxygenated blood does not undergo the normal oxygenation process and, therefore, the systemic circulation is full of deoxygenated blood. - Acyanogenic: the systemic circulation is commanded by oxygenated blood, which is what should normally happen. The most frequent congenital cardiopathies are: * CYANOGENIC: - Tetralogy of Fallot - Transposition of great vessels - Tricuspid Atresia *ACYANOGENIC: - Ventricular septal defect - Atrial septal defect - Aortic stenosis - Pulmonary stenosis - Aortic coarctation - Patent ductus arteriosus CYANOGENIC CONGENITAL HEART DISEASES Tetralogy of Fallot: It is characterized by 4 anomalies: right ventricular hypertrophy, ventricular septal defect, pulmonary stenosis and aortic overhang. Transposition of great vessels: It is a pathology incompatible with life. Normally, the pulmonary artery comes out of the right ventricle and the aorta comes out of the left ventricle; in this pathology, it is the other way around; this creates two totally independent circulatory systems, which causes the death of the newborn if it is not corrected immediately. 3. Tricuspid atresia: It is due to the absence of the tricuspid valve, which is responsible for communicating the right atrium with the right ventricle, for this reason, other defects are present to counteract the main defect, but the blood that reaches the right ventricle cannot be pumped efficiently to the lungs through the pulmonary artery. ACYANOGENIC CONGENITAL HEART DEFECTS Ventricular septal defect: This is due to the presence of one or more holes in the septum that separates the right ventricle from the left ventricle, which allows communication between the two. 2. Atrial septal defect: Here, the presence of the holes is at the level of the septum that separates both atria of the heart. 3. Aortic stenosis: The aorta artery (which distributes blood to the rest of the body), in its exit from the heart, has a valve called: aortic valve; in this pathology, the aortic valve presents an alteration, which produces an obstruction of the blood exit from the left ventricle. 4. Pulmonary stenosis: Here the defect is in the pulmonary artery, which exits from the right ventricle and distributes blood to the lungs, so that it can be oxygenated. 5. Aortic coarctation: It is due to the narrowing of a portion of the aorta artery, which prevents blood from being distributed efficiently to the rest of the body. 6. Patent ductus arteriosus: During intrauterine life, there is a communication between the aorta and the pulmonary artery, which must be closed after birth. This will give rise to the so-called: ligamentum arteriosum; which will become the definitive structure in that place. If this does not occur, there is an increase in volume and pressure in both the left atrium and left ventricle, which can lead to heart failure and pulmonary edema. IS IT POSSIBLE TO DETECT CONGENITAL HEART DISEASE EARLY? Yes, although there are certain heart diseases that cannot be diagnosed prenatally, there are a series of signs and symptoms that can help to detect them in the first months of life. Fetal ultrasound is a widely used method to diagnose alterations at cardiac level, this can be a great advantage to act as soon as necessary. Among the signs and symptoms that we can find in a newborn with congenital heart disease, we have: cyanosis, increased heart rate, alterations at the level of pulses, difficulty breathing, among others.

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14 de febrero: día mundial de la cardiopatía congénita ¿QUÉ ES LA CARDIOPATÍA CONGÉNITA? Se definen como las alteraciones estructurales del corazón o de los grandes vasos. Son las malformaciones congénitas más comunes y se producen durante el desarrollo embrionario del corazón, aproximadamente entre la semana 3 y semana 10 de gestación. ¿CUÁLES SON SUS PRINCIPALES CAUSAS? No hay una causa en específico, de hecho, la mayoría de las cardiopatías congénitas se presentan sin ninguna causa aparente, pero, se pueden mencionar algunas cusas que pudieran motivar la aparición de la misma, como por ejemplo: factores genéticos, uso de fármacos teratógenos durante el embarazo, abuso de alcohol y/o drogas durante el embarazo, infecciones maternas, etc. ¿CÓMO SE CLASIFICAN Y CUÁLES SON LAS MÁS FRECUENTES? Éstas se dividen en: cianógenas y acianógenas. - Cianógenas: la sangre desoxigenada no sufre el proceso de oxigenación normal, y, por ende, la circulación sistémica está repleta de sangre desoxigenada. - Acianógena: la circulación sistémica está comandada por sangre oxigenada, que es lo que normalmente debería suceder. Las cardiopatías congénitas más frecuentes son: * CIANÓGENAS: - Tetralogía de Fallot - Transposición de grandes vasos - Atresia tricuspídea *ACIANÓGENAS: - Comunicación interventricular - Comunicación interauricular - Estenosis aórtica - Estenosis pulmonar - Coartación aórtica - Conducto arterioso persistente CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS CIANÓGENAS 1. Tetralogía de Fallot: Se caracteriza por presentar 4 anomalíaas: hipertrofia ventricular derecha, comunicación interventricular, estenosis pulmunar y cabalgamiento de la aorta. 2. Transposición de grandes vasos: Es una patología incompatible con la vida. Lo normal es que la arteria pulmonar salga del ventrículo derecho y que la arteria aorta salga del ventrículo izquierdo, en esta patología, es al revés; esto crea dos sistemas circulatorios totalmente independientes, lo que provoca la muerte del recién nacido si no se corrige de manera inmediata. 3. Atresia tricuspídea: Se debe a la ausencia de la válvula tricuspídea; que es la encargada de comunicar a la aurícula derecha con el ventrículo derecho, por tal motivo, se presentan otros defectos para contrarrestar el defecto principal, pero, la sangre que llega al ventrículo derecho no puede ser bombeada de manera eficiente hacia los pulmones a través de la arteria pulmonar. CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS ACIANÓGENAS 1. Comunicación interventricular: Se debe a la presencia de uno o varios orificios en el tabique que separa el ventrículo derecho del izquierdo, lo cual permite la comunicación entre ambos. 2. Comunicación interauricular: Aquí, la presencia de los orificios se encuentra a nivel del tabique que separa ambas aurículas del corazón. 3. Estenosis aórtica: La arteria aorta (que distribuye la sangre al resto del cuerpo), en su salida desde el corazón, tiene una válvula denominada: válvula aórtica; en esta patología, la válvula aórtica presenta una alteración, lo que produce una obstrucción de la salida de la sangre desde el ventrículo izquierdo. 4. Estenosis pulmonar: Aquí el defecto se encuentra en la arteria pulmunar, la cual sale desde el ventrículo derecho y distribuye la sangre hacia los pulmones, para que pueda ser oxigenada. 5. Coartación aórtica: Se debe al estrechamiento de una porción de la arteria aorta, lo que impide que la sangre de distribuya de manera eficiente al resto del organismo. 6. Conducto arterioso persistente: Durante la vida intrauterina, existe una comunicación entre la arteria aorta y la arteria pulmonar, la misma debe cerrarse luego del nacimiento. Esto dará lugar al llamado: ligamento arterioso; que pasará a ser la estructura definitiva en dicho lugar. Si esto no ocurre, se produce un aumento de volumen y presión tanto en la aurícula izquierda como en el ventrículo izquierdo, que se puede comportar como una insuficiencia cardíaca y edema pulmonar. ¿ES POSIBLE DETECTAR CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS A TIEMPO? Sí, aunque existen ciertas cardiopatías que no se pueden diagnosticar prenatalmente, motivado a esto, existen una serie de signos y síntomas que pueden ayudar a detectarla en los primeros meses de vida. La ecografía fetal es un método muy utilizado para diagnosticar alteraciones a nivel cardíaco, esto puede ser una gran ventaja para actuar tan pronto sea necesario. Dentro de los signos y síntomas que podemos encontrar en un recién nacido con cardiopatía congénita, tenemos: cianosis, frecuencia cardíaca aumentada, alteraciones a nivel de los pulsos, dificultad para respirar, entre otros.

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[ESP/ENG] 11 de febrero: día mundial del enfermo / February 11: World Sick Day **ESPAÑOL** Una efemérides incluida por el papa Juan Pablo II hace 30 años. ¿QUÉ ES SALUD Y ENFERMEDAD? - SALUD: la OMS la define como el estado de completo bienestar físico, psíquico y social, y no la mera ausencia de enfermedad. - ENFERMEDAD: la OMS al define como la pérdida transitoria o permanente del bienestar físico, psíquico o social. Ésta puede ser subjetiva (malestar referido por una persona) u objetiva (limitación funcional del individuo). ¿PUEDE HABER RELACIÓN ENTRE SALUD Y ENFERMEDAD? Sí y no. ¿Por qué? A ver, es muy posible sentirse enfermo sin estarlo, desde el punto de vista objetivo. Al igual que, es muy posible padecer una enfermedad y no darse cuenta de ello. Es decir, hay una línea delgada entre sentirse saludable y no estarlo. Lo que para uno es salud, para otros puede ser enfermedad. Por ejemplo: las personas que padecen de anemia falciforme, jamás pueden padecer de paludismo, ya que, el parásito que provoca dicha enfermedad, requiere pasar por dentro de los glóbulos rojos para completar su ciclo de vida, y, las personas con anemia falciforme, tienen alteración de los glóbulos rojos, lo que impide que el parásito entre a ellos y continúe su ciclo. ¿QUÉ BUSCABA EL PAPA JUAN PABLO II AL INCLUIR ÉSTA EFEMÉRIDES? Muchas veces tratamos a las personas de una manera muy ofensiva, sobre todo en el área de la salud. Personas que llegan buscando palabras de aliento, ánimos, soluciones; y, la mayoría de las veces lo que hacemos es reprocharles sobre su enfermedad, acusarlos, etc. Las personas sufren mucho mientras están enfermos, sobre todo cuando es una enfermedad crónica, como para tratarlos de esa manera. Lo que buscaba el papa Juan Pablo II, era promover la voluntad de ponerse al servicio de otros, ayudar al enfermo y acompañarlo en su padecimiento, sensibilizar a las personas, ofrecerle al enfermo una mejor calidad de vida mientras estaba luchando contra su enfermedad, etc. Es extremadamente importante hacer sentir a los enfermos como parte de la sociedad, no excluirlos, no señalarlos ni reprocharles que gracias a ellos están enfermos o que se complicaron por su desobediencia. A veces sí hay que poner mano dura, pero, hay que recordar que, bastante sufre el enfermo con su enfermedad (valga la redundancia), como para hacerlo sentir peor con acusaciones y malos tratos. **ENGLISH** An ephemeris included by Pope John Paul II 30 years ago. WHAT IS HEALTH AND DISEASE? - HEALTH: WHO defines it as a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease. - ILLNESS: WHO defines it as the transitory or permanent loss of physical, psychological or social well-being. It can be subjective (discomfort reported by a person) or objective (functional limitation of the individual). CAN THERE BE A RELATIONSHIP BETWEEN HEALTH AND DISEASE? Yes and no. Why? Well, it is quite possible to feel ill without being ill, from the objective point of view. In the same way, it is quite possible to suffer from an illness and not be aware of it. In other words, there is a fine line between feeling healthy and not being healthy. What for one is health, for others may be disease. For example: people who suffer from sickle cell anemia can never suffer from malaria, since the parasite that causes this disease needs to pass through the red blood cells to complete its life cycle, and people with sickle cell anemia have alterations in their red blood cells, which prevents the parasite from entering them and continuing its cycle. WHAT WAS POPE JOHN PAUL II'S INTENTION IN INCLUDING THIS EPHEMERIS? Many times we treat people in a very offensive way, especially in the area of health. People come looking for words of encouragement, encouragement, solutions; and, most of the time, what we do is to reproach them about their illness, accuse them, etc. People suffer too much while they are sick, especially when it is a chronic illness, to treat them that way. What Pope John Paul II was looking for was to promote the willingness to put oneself at the service of others, to help the sick person and accompany him in his suffering, to sensitize people, to offer the sick person a better quality of life while he was fighting his illness, etc. It is extremely important to make the sick feel part of society, not to exclude them, not to point at them or reproach them for being sick because of them or for being complicated by their disobedience. Sometimes it is necessary to be tough, but it is important to remember that the sick person suffers enough with his illness (redundancy aside), without making him feel worse with accusations and mistreatment.

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11 de febrero: día mundial del enfermo Una efemérides incluida por el papa Juan Pablo II hace 30 años. ¿QUÉ ES SALUD Y ENFERMEDAD? - SALUD: la OMS la define como el estado de completo bienestar físico, psíquico y social, y no la mera ausencia de enfermedad. - ENFERMEDAD: la OMS al define como la pérdida transitoria o permanente del bienestar físico, psíquico o social. Ésta puede ser subjetiva (malestar referido por una persona) u objetiva (limitación funcional del individuo). ¿PUEDE HABER RELACIÓN ENTRE SALUD Y ENFERMEDAD? Sí y no. ¿Por qué? A ver, es muy posible sentirse enfermo sin estarlo, desde el punto de vista objetivo. Al igual que, es muy posible padecer una enfermedad y no darse cuenta de ello. Es decir, hay una línea delgada entre sentirse saludable y no estarlo. Lo que para uno es salud, para otros puede ser enfermedad. Por ejemplo: las personas que padecen de anemia falciforme, jamás pueden padecer de paludismo, ya que, el parásito que provoca dicha enfermedad, requiere pasar por dentro de los glóbulos rojos para completar su ciclo de vida, y, las personas con anemia falciforme, tienen alteración de los glóbulos rojos, lo que impide que el parásito entre a ellos y continúe su ciclo. ¿QUÉ BUSCABA EL PAPA JUAN PABLO II AL INCLUIR ÉSTA EFEMÉRIDES? Muchas veces tratamos a las personas de una manera muy ofensiva, sobre todo en el área de la salud. Personas que llegan buscando palabras de aliento, ánimos, soluciones; y, la mayoría de las veces lo que hacemos es reprocharles sobre su enfermedad, acusarlos, etc. Las personas sufren mucho mientras están enfermos, sobre todo cuando es una enfermedad crónica, como para tratarlos de esa manera. Lo que buscaba el papa Juan Pablo II, era promover la voluntad de ponerse al servicio de otros, ayudar al enfermo y acompañarlo en su padecimiento, sensibilizar a las personas, ofrecerle al enfermo una mejor calidad de vida mientras estaba luchando contra su enfermedad, etc. Es extremadamente importante hacer sentir a los enfermos como parte de la sociedad, no excluirlos, no señalarlos ni reprocharles que gracias a ellos están enfermos o que se complicaron por su desobediencia. A veces sí hay que poner mano dura, pero, hay que recordar que, bastante sufre el enfermo con su enfermedad (valga la redundancia), como para hacerlo sentir peor con acusaciones y malos tratos.

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[ESP/ENG] Hablemos sobre sexualidad: punto G o P / Let's talk about sexuality: point G or P **ESPAÑOL** Hablemos sobre sexualidad: punto G o P ¿QUÉ ES EL PUNTO G O P? Es una zona erógena y llena de mucha sensibilidad, ubicada en el área genital tanto de la mujer como del hombre. Fue denominada así, gracias al ginecólogo Ernst Gräfenberg, quien lo describió en el siglo XX. En las mujeres se conoce como el punto G (en honor al Dr. Gräfenberg) y en los hombres se conoce como el punto P (de próstata). ¿DÓNDE SE UBICA EL PUNTO G? Está ubicado a unos 6-10cm de la entrada de la vagina. Para localizarlo, debes introducir 1 ó 2 dedos en en canal vaginal, y posteriormente, colocar los dedos en forma de gancho, estimulando la zona en dirección hacia el ombligo. NOTA: para mayor placer, se recomienda estimular el clítoris mientras se estimula el punto G; tu pareja te lo agradecerá enormemente. ¿DÓNDE SE UBICA EL PUNTO P? Está ubicado a 5cm la entrada del ano, en la parte posterior de la próstata. Existen dos maneras de estimularlo: - Introducir el dedo unos 5cm de la entrada del ano, y posteriormente, colocar los dedos en forma de gancho, estimulando la zona en dirección hacia el ombligo. - Haciendo presión sobre el periné (chistosamente conocido como el "nies") NOTA: para mayor placer, puedes utilizar ambas maneras de estimularlo. CONSEJOS PARA ESTIMULAR EL PUNTO G O P Independientemente de quién vaya a realizar el acto, seas tú o tu pareja, deben seguir una serie de recomendaciones: - Lavar las manos previo al acto. - Uso de lubricante. - Cortar las uñas. - Ser MUY delicado/a. - Puedes usar guantes de látex o preservativo. NOTA: conocerte es el primer paso para un mayor placer, estimúlate y conócete. **ENGLISH** Let's talk about sexuality: G or P point WHAT IS THE G OR P POINT? It is an erogenous zone full of sensitivity, located in the genital area of both women and men. It was named after the gynecologist Ernst Gräfenberg, who described it in the 20th century. In women it is known as the G-spot (in honor of Dr. Gräfenberg) and in men it is known as the P-spot (prostate). WHERE IS THE G-SPOT LOCATED? It is located about 6-10cm from the entrance of the vagina. To locate it, you should insert 1 or 2 fingers into the vaginal canal, and then place your fingers in the shape of a hook, stimulating the area in the direction of the navel. NOTE: for greater pleasure, it is recommended to stimulate the clitoris while stimulating the G-spot; your partner will be very grateful. WHERE IS THE P-SPOT LOCATED? It is located 5cm from the entrance of the anus, at the back of the prostate. There are two ways to stimulate it: - Insert your finger about 5cm from the entrance of the anus, and then place your fingers in the shape of a hook, stimulating the area in the direction of the navel. - Putting pressure on the perineum (jokingly known as the "nies"). NOTE: for greater pleasure, you can use both ways to stimulate it. TIPS FOR STIMULATING THE G OR P SPOT Regardless of who is going to perform the act, whether it is you or your partner, you should follow a series of recommendations: - Wash your hands before the act. - Use of lubricant. - Cut the nails. - Be VERY delicate. - You can use latex gloves or a condom. NOTE: Knowing yourself is the first step to greater pleasure, stimulate and know yourself.

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Hablemos sobre sexualidad: punto G o P ¿QUÉ ES EL PUNTO G O P? Es una zona erógena y llena de mucha sensibilidad, ubicada en el área genital tanto de la mujer como del hombre. Fue denominada así, gracias al ginecólogo Ernst Gräfenberg, quien lo describió en el siglo XX. En las mujeres se conoce como el punto G (en honor al Dr. Gräfenberg) y en los hombres se conoce como el punto P (de próstata). ¿DÓNDE SE UBICA EL PUNTO G? Está ubicado a unos 6-10cm de la entrada de la vagina. Para localizarlo, debes introducir 1 ó 2 dedos en en canal vaginal, y posteriormente, colocar los dedos en forma de gancho, estimulando la zona en dirección hacia el ombligo. NOTA: para mayor placer, se recomienda estimular el clítoris mientras se estimula el punto G; tu pareja te lo agradecerá enormemente. ¿DÓNDE SE UBICA EL PUNTO P? Está ubicado a 5cm la entrada del ano, en la parte posterior de la próstata. Existen dos maneras de estimularlo: - Introducir el dedo unos 5cm de la entrada del ano, y posteriormente, colocar los dedos en forma de gancho, estimulando la zona en dirección hacia el ombligo. - Haciendo presión sobre el periné (chistosamente conocido como el "nies") NOTA: para mayor placer, puedes utilizar ambas maneras de estimularlo. CONSEJOS PARA ESTIMULAR EL PUNTO G O P Independientemente de quién vaya a realizar el acto, seas tú o tu pareja, deben seguir una serie de recomendaciones: - Lavar las manos previo al acto. - Uso de lubricante. - Cortar las uñas. - Ser MUY delicado/a. - Puedes usar guantes de látex o preservativo. NOTA: conocerte es el primer paso para un mayor placer, estimúlate y conócete.

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Crecimiento prostático benigno Vs. Cáncer de próstata / Benign prostatic growth Vs. prostate cancer **ESPAÑOL** ¿QUÉ ES EL CRECIMIENTO PROSTÁTICO BENIGNO? Conocida en medicina como hiperplasia prostática benigna (HPB), se define como el crecimiento excesivo y no maligno del tejido prostático; y, es una de las patologías más frecuentes en el hombre adulto (mayor de 40 años) ¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS? Se caracteriza por la presencia de polaquiuria (aumento en la frecuencia de orinar pero no del volumen), disuria (dolor al orinar), urgencia miccional, sensación de vaciamiento incompleto de la vejiga, entre otros. Existe una clasificación de los síntomas de la HPB: * OBSTRUCTIVOS - Menor fuerza del chorro - Interrupción de la micción - Dificultar para iniciar la micción - Goteo postmiccional - Sensación de vaciamiento incompleto de la vejiga - Incontinencia urinaria * IRRITATIVOS - Urgencia miccional - Disuria - Nicturia - Polaquiuria - Hematuria ¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO? La edad avanzada y los niveles altos de estrógenos son los principales factores del riesgo para el desarrollo de esta patología; existen otros factores de riesgo que son menos predisponentes, pero, que también interfieren en el desarrollo de la enfermedad, como: raza, antecedentes familiares, factores ambientales, etc. ¿CÓMO DIAGNOSTICARLA? Lo principal y fundamental para el diagnóstico de la HPB son las manifestaciones clínicas del paciente, lo cual le dará al médico tratante una idea de lo que pudiera estar pasando. Además, existen otros métodos diagnósticos para dicha patología, entre ellos tenemos: antígeno prostático (PSA), tacto rectal, biopsia, resonancia magnética, etc. La OMS recomienda que todo hombre al llegar a los 40 años, debe hacerse anualmente un chequeo de la próstata, esto para detectar de manera temprana algún cambio anatómico de la misma, y, prevenir alguna complicación. Dentro de los métodos diagnósticos se encuentra el temido tacto rectal, muchos hombres le huyen a ésto por diferentes razones, la más frecuente es el machismo. Es muy cierto que para nosotros los hombres es algo bastante complicado el tema, pero, cuando de salud se trata, no debería ser un problema. Además, existe la relación Médico-Paciente, la cual es íntima, privada y personalizada... el médico tratante debe respetar el pudor del paciente y explicarle absolutamente todo lo que hará. ¿QUÉ DETERMINA LA DIFERENCIA ENTRE LA HPB Y EL CÁNCER DE PRÓSTATA? A ver, decir que a simple vista y de entrada podemos decir si estamos ante la presencia de una HPB o un cáncer de próstata, es algo totalmente falso. Existe el antígeno próstatico (PSA), el cual es una proteína sintetizada por las células de la próstata, éste parámetro tiene ciertos valores que nos pueden hacer sospechar de que hay algo afectando la producción del mismo, y que, pudiera ser algo altamente sospechoso de malignidad, pero, por sí solo no determina la presencia de células cancerígenas. Los valores normales de PSA van de 0-4 ng/mL, valores por encima de eso pueden hacernos sospechar de diferentes patologías como: HPB, prostatitis, cáncer de próstata. El aumento anual progresivo del PSA de 0.75 ng/mL/año es altamente sospechoso de la presencia de cáncer de próstata, y, valores por encima de 10 ng/mL casi siempre lo confirman. Pero, el ÚNICO método diagnóstico que va a confirmar la presencia o no de cáncer de próstata es una BIOPSIA PROSTÁTICA, valores elevados de PSA por sí solos no confirman el diagnostico de la patología, dichos valores deben estar respaldados por una biopsia para confirmar el hallazgo. ¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO DE LA HPB? Principalmente mejorar el estilo de vida: evitar estar mucho tiempo sentado, evitar la ingesta de alcohol, disminuir o evitar el café, evitar el uso de fármacos que puedan empeorar dicha patología (ejm.: diuréticos). Existen fármacos que pueden ser utilizados, como por ejemplo: antiandrogénicos, bloqueadores adrenérgicos, entre otros. El tratamiento final, ya sería el tratamiento quirúrgico, que se propone cuando ya la HPB se hace muy crónica, limita la vida cotidiana del paciente y/o aumenta el riesgo de aparición de cáncer de próstata. **ENGLISH** WHAT IS BENIGN PROSTATIC ENLARGEMENT? Known in medicine as benign prostatic hyperplasia (BPH), it is defined as the excessive and non-malignant growth of prostate tissue; and, it is one of the most frequent pathologies in adult men (over 40 years old). WHAT ARE THE SIGNS AND SYMPTOMS? It is characterized by the presence of pollakiuria (increased frequency of urination but not volume), dysuria (painful urination), urinary urgency, sensation of incomplete emptying of the bladder, among others. There is a classification of BPH symptoms: * OBSTRUCTIVE - Decreased force of the stream - Interruption of urination - Difficulty in initiating urination - Postvoid dribbling - Sensation of incomplete emptying of the bladder - Urinary incontinence * IRRITATIVE - Urge to urinate - Dysuria - Nocturia - Urinary frequency - Hematuria WHAT ARE THE RISK FACTORS? Advanced age and high estrogen levels are the main risk factors for the development of this pathology; there are other risk factors that are less predisposing, but that also interfere in the development of the disease, such as: race, family history, environmental factors, etc. HOW TO DIAGNOSE IT? The main and fundamental for the diagnosis of BPH are the clinical manifestations of the patient, which will give the treating physician an idea of what could be happening. In addition, there are other diagnostic methods for this pathology, among them we have: prostatic antigen (PSA), digital rectal examination, biopsy, magnetic resonance, etc. The WHO recommends that every man should have an annual check-up of the prostate when he reaches 40 years of age, in order to detect early any anatomical changes in the prostate, and to prevent any complications. Among the diagnostic methods is the dreaded digital rectal exam. Many men shy away from this for different reasons, the most frequent being machismo. It is very true that for us men it is something quite complicated, but, when it comes to health, it should not be a problem. Besides, there is the doctor-patient relationship, which is intimate, private and personalized... the treating physician must respect the patient's modesty and explain absolutely everything he will do. WHAT DETERMINES THE DIFFERENCE BETWEEN HPB AND PROSTATE CANCER? Let's see, to say that at first glance we can tell whether we are in the presence of BPH or prostate cancer is totally false. There is the prostatic antigen (PSA), which is a protein synthesized by prostate cells, this parameter has certain values that can make us suspect that there is something affecting the production of the same, and that could be something highly suspicious of malignancy, but, by itself does not determine the presence of cancer cells. Normal PSA values range from 0-4 ng/mL, values above that can make us suspect different pathologies such as: BPH, prostatitis, prostate cancer. The progressive annual increase of PSA of 0.75 ng/mL/year is highly suspicious of the presence of prostate cancer, and values above 10 ng/mL almost always confirm it. But, the ONLY diagnostic method that will confirm the presence or not of prostate cancer is a PROSTATIC BIOPSY, elevated PSA values alone do not confirm the diagnosis of the pathology, such values must be supported by a biopsy to confirm the finding. WHAT IS THE TREATMENT OF HPB? Mainly to improve lifestyle: avoid prolonged sitting, avoid alcohol intake, reduce or avoid coffee, avoid the use of drugs that can worsen the pathology (e.g. diuretics). There are drugs that can be used, such as anti-androgenic drugs, adrenergic blockers, among others. The final treatment would be surgical treatment, which is proposed when BPH becomes very chronic, limits the patient's daily life and/or increases the risk of prostate cancer.

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Crecimiento prostático benigno Vs. Cáncer de próstata ¿QUÉ ES EL CRECIMIENTO PROSTÁTICO BENIGNO? Conocida en medicina como hiperplasia prostática benigna (HPB), se define como el crecimiento excesivo y no maligno del tejido prostático; y, es una de las patologías más frecuentes en el hombre adulto (mayor de 40 años) ¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS? Se caracteriza por la presencia de polaquiuria (aumento en la frecuencia de orinar pero no del volumen), disuria (dolor al orinar), urgencia miccional, sensación de vaciamiento incompleto de la vejiga, entre otros. Existe una clasificación de los síntomas de la HPB: * OBSTRUCTIVOS - Menor fuerza del chorro - Interrupción de la micción - Dificultar para iniciar la micción - Goteo postmiccional - Sensación de vaciamiento incompleto de la vejiga - Incontinencia urinaria * IRRITATIVOS - Urgencia miccional - Disuria - Nicturia - Polaquiuria - Hematuria ¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO? La edad avanzada y los niveles altos de estrógenos son los principales factores del riesgo para el desarrollo de esta patología; existen otros factores de riesgo que son menos predisponentes, pero, que también interfieren en el desarrollo de la enfermedad, como: raza, antecedentes familiares, factores ambientales, etc. ¿CÓMO DIAGNOSTICARLA? Lo principal y fundamental para el diagnóstico de la HPB son las manifestaciones clínicas del paciente, lo cual le dará al médico tratante una idea de lo que pudiera estar pasando. Además, existen otros métodos diagnósticos para dicha patología, entre ellos tenemos: antígeno prostático (PSA), tacto rectal, biopsia, resonancia magnética, etc. La OMS recomienda que todo hombre al llegar a los 40 años, debe hacerse anualmente un chequeo de la próstata, esto para detectar de manera temprana algún cambio anatómico de la misma, y, prevenir alguna complicación. Dentro de los métodos diagnósticos se encuentra el temido tacto rectal, muchos hombres le huyen a ésto por diferentes razones, la más frecuente es el machismo. Es muy cierto que para nosotros los hombres es algo bastante complicado el tema, pero, cuando de salud se trata, no debería ser un problema. Además, existe la relación Médico-Paciente, la cual es íntima, privada y personalizada... el médico tratante debe respetar el pudor del paciente y explicarle absolutamente todo lo que hará. ¿QUÉ DETERMINA LA DIFERENCIA ENTRE LA HPB Y EL CÁNCER DE PRÓSTATA? A ver, decir que a simple vista y de entrada podemos decir si estamos ante la presencia de una HPB o un cáncer de próstata, es algo totalmente falso. Existe el antígeno próstatico (PSA), el cual es una proteína sintetizada por las células de la próstata, éste parámetro tiene ciertos valores que nos pueden hacer sospechar de que hay algo afectando la producción del mismo, y que, pudiera ser algo altamente sospechoso de malignidad, pero, por sí solo no determina la presencia de células cancerígenas. Los valores normales de PSA van de 0-4 ng/mL, valores por encima de eso pueden hacernos sospechar de diferentes patologías como: HPB, prostatitis, cáncer de próstata. El aumento anual progresivo del PSA de 0.75 ng/mL/año es altamente sospechoso de la presencia de cáncer de próstata, y, valores por encima de 10 ng/mL casi siempre lo confirman. Pero, el ÚNICO método diagnóstico que va a confirmar la presencia o no de cáncer de próstata es una BIOPSIA PROSTÁTICA, valores elevados de PSA por sí solos no confirman el diagnostico de la patología, dichos valores deben estar respaldados por una biopsia para confirmar el hallazgo. ¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO DE LA HPB? Principalmente mejorar el estilo de vida: evitar estar mucho tiempo sentado, evitar la ingesta de alcohol, disminuir o evitar el café, evitar el uso de fármacos que puedan empeorar dicha patología (ejm.: diuréticos). Existen fármacos que pueden ser utilizados, como por ejemplo: antiandrogénicos, bloqueadores adrenérgicos, entre otros. El tratamiento final, ya sería el tratamiento quirúrgico, que se propone cuando ya la HPB se hace muy crónica, limita la vida cotidiana del paciente y/o aumenta el riesgo de aparición de cáncer de próstata.

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[ESP/ENG] Destruyendo mitos: VIH/SIDA / Busting myths: HIV/AIDS ESPAÑOL ¿QUÉ ES EL VIH? El Virus de Inmunideficiencia Humana (VIH), es un virus encargado de atacar a las células de nuestro sistema inmunitario, que son las encargadas de protegernos ante diversas enfermedades y microorganismos; de esa manera, el virus se encarga de disminuir la capacidad que tiene nuestro organismo para defenderse ante cualquier patología. ¿QUÉ ES EL SIDA? El Síndrome de Inmunideficiencia Adquirida (SIDA), se define como el conjunto de signos y síntomas que aparecen ante alguna afectación de nuestro sistema inmunitario, es decir, son las manifestaciones de nuestro cuerpo una vez que nuestro sistema de defensa ya no puede combatir alguna infección. ¿VIH Y SIDA, ES LO MISMO? NO, no es lo mismo. El VIH es el virus que causa el SIDA, pero, tener VIH no significa tener SIDA. La persona que tiene VIH puede prevenir el SIDA si usa correctamente el tratamiento antirretroviral y puede llevar una vida totalmente normal. El SIDA se produce cuando ya el virus afectó tanto a nuestro organismo que las células de nuestro sistema inmune no puede combatir la infección, y, por lo tanto, empiezan a aparecer los signos y síntomas de dicha enfermedad. Es decir, tener VIH no significa tener SIDA, pero, por el contrario, tener SIDA sí es sinónimo de tener VIH. ¿CUÁL ES LA NUEVA VARIANTE DEL VIH? Se trata de la variante VB (subtipo virulento B), éste tiene una carga viral mucho mayor, afecta con mayor rapidez al sistema inmunitario, y, por lo tanto, tiene mayor capacidad de producir SIDA; además, es más transmisible. ¿CÓMO SE TRANSMITE EL VIH? La gran mayoría de las personas piensan que el simple contacto físico con una persona infectada por VIH o que tenga SIDA, ya es suficiente para contagiarse; por esta razón, tienden a discriminar a las personas que sufren dicha patología. No es así, las únicas maneras en la que una persona puede infectarse son, principalmente: - Contacto sexual sin preservativo con una persona infectada. - Contacto de una puerta de entrada (herida) con sangre infectada. - Uso de jeringas contaminadas. - Transfusión sanguínea con sangre contaminada. - A través del canal de parto. Existen otras, pero, la probabilidad de contagio es muy mínima. NO DISCRIMINES A ALGUIEN CON VIH/SIDA Las personas con esta patología, merecen inclusión; ya es mucho padecer de esa enfermedad como para soportar señalamientos, malos tratos, desprecios, etc., eso altera más su estado de ánimo y pueden caer en depresión, tomando una mala decisión con respecto a su vida y recurrir al suicidio. Las personas con VIH que toman correctamente su tratamiento antirretroviral, no pueden transmitir la enfermedad. ENGLISH WHAT IS HIV? The Human Immunodeficiency Virus (HIV) is a virus responsible for attacking the cells of our immune system, which are responsible for protecting us against various diseases and microorganisms; thus, the virus is responsible for reducing the ability of our body to defend itself against any pathology. WHAT IS AIDS? Acquired Immune Deficiency Syndrome (AIDS) is defined as the set of signs and symptoms that appear before any affectation of our immune system, that is to say, they are the manifestations of our body once our defense system can no longer fight any infection. ARE HIV AND AIDS THE SAME THING? NO, they are not the same. HIV is the virus that causes AIDS, but having HIV does not mean having AIDS. A person with HIV can prevent AIDS if he/she uses antiretroviral treatment correctly and can lead a completely normal life. AIDS occurs when the virus has already affected our body so much that the cells of our immune system cannot fight the infection and, therefore, the signs and symptoms of the disease begin to appear. In other words, having HIV does not mean having AIDS, but, on the contrary, having AIDS is synonymous with having HIV. WHAT IS THE NEW HIV VARIANT? It is the VB variant (virulent subtype B), which has a much higher viral load, affects the immune system more rapidly and, therefore, has a greater capacity to produce AIDS; it is also more transmissible. HOW IS HIV TRANSMITTED? The vast majority of people think that the simple physical contact with a person infected with HIV or who has AIDS is enough to become infected; for this reason, they tend to discriminate against people who suffer from this pathology. Not so, the only ways in which a person can become infected are, mainly: - Sexual contact without a condom with an infected person. - Contact of an entrance door (wound) with infected blood. - Use of contaminated syringes. - Blood transfusion with contaminated blood. - Through the birth canal. There are others, but the probability of infection is very minimal. DON'T DISCRIMINATE AGAINST SOMEONE WITH HIV/AIDS People with this pathology deserve to be included; it is too much to suffer from this disease to put up with being singled out, mistreated, scorned, etc., this alters their mood even more and they can fall into depression, making a bad decision regarding their life and resort to suicide. People with HIV who take their antiretroviral treatment correctly cannot transmit the disease.

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Nueva variante del VIH - Destruyendo mitos: VIH/SIDA ¿QUÉ ES EL VIH? El Virus de Inmunideficiencia Humana (VIH), es un virus encargado de atacar a las células de nuestro sistema inmunitario, que son las encargadas de protegernos ante diversas enfermedades y microorganismos; de esa manera, el virus se encarga de disminuir la capacidad que tiene nuestro organismo para defenderse ante cualquier patología. ¿QUÉ ES EL SIDA? El Síndrome de Inmunideficiencia Adquirida (SIDA), se define como el conjunto de signos y síntomas que aparecen ante alguna afectación de nuestro sistema inmunitario, es decir, son las manifestaciones de nuestro cuerpo una vez que nuestro sistema de defensa ya no puede combatir alguna infección. ¿VIH Y SIDA, ES LO MISMO? NO, no es lo mismo. El VIH es el virus que causa el SIDA, pero, tener VIH no significa tener SIDA. La persona que tiene VIH puede prevenir el SIDA si usa correctamente el tratamiento antirretroviral y puede llevar una vida totalmente normal. El SIDA se produce cuando ya el virus afectó tanto a nuestro organismo que las células de nuestro sistema inmune no puede combatir la infección, y, por lo tanto, empiezan a aparecer los signos y síntomas de dicha enfermedad. Es decir, tener VIH no significa tener SIDA, pero, por el contrario, tener SIDA sí es sinónimo de tener VIH. ¿CUÁL ES LA NUEVA VARIANTE DEL VIH? Se trata de la variante VB (subtipo virulento B), éste tiene una carga viral mucho mayor, afecta con mayor rapidez al sistema inmunitario, y, por lo tanto, tiene mayor capacidad de producir SIDA; además, es más transmisible. ¿CÓMO SE TRANSMITE EL VIH? La gran mayoría de las personas piensan que el simple contacto físico con una persona infectada por VIH o que tenga SIDA, ya es suficiente para contagiarse; por esta razón, tienden a discriminar a las personas que sufren dicha patología. No es así, las únicas maneras en la que una persona puede infectarse son, principalmente: - Contacto sexual sin preservativo con una persona infectada. - Contacto de una puerta de entrada (herida) con sangre infectada. - Uso de jeringas contaminadas. - Transfusión sanguínea con sangre contaminada. - A través del canal de parto. Existen otras, pero, la probabilidad de contagio es muy mínima. NO DISCRIMINES A ALGUIEN CON VIH/SIDA Las personas con esta patología, merecen inclusión; ya es mucho padecer de esa enfermedad como para soportar señalamientos, malos tratos, desprecios, etc., eso altera más su estado de ánimo y pueden caer en depresión, tomando una mala decisión con respecto a su vida y recurrir al suicidio. Las personas con VIH que toman correctamente su tratamiento antirretroviral, no pueden transmitir la enfermedad.

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[ESP/ENG] ¿Qué es la diabetes y cómo podemos evitarla? / ¿What is diabetes and how can we avoid it? ESPAÑOL ¿QUÉ ES LA DIABETES? Es una enfermedad endocrino-metabólica, que se caracteriza porque el individuo presenta niveles elevados de glucosa en el torrente sanguíneo (lo que las personas llaman: "azúcar en la sangre"). Esto puede presentarse por dos razones: 1. El páncreas (órgano productor de insulina) no produce insulina para contrarrestar los niveles elevados de glucosa o lo hace de manera deficiente. 2. El páncreas produce insulina, pero, el organismo no la utiliza de manera adecuada. ¿QUÉ ES LA INSULINA? Es una hormona producida por el páncreas, la cual se encarga de unirse a la glucosa que se encuentra en el torrente sanguíneo y transportarla hasta el interior de nuestras células, para posteriormente metabolizarla y que pueda ser utilizada por nuetro organismo como fuente de energía. ¿QUÉ ES LA GLUCOSA? Es nuestra principal fuente de energía, es lo que las personas suelen llamar "azúcar". Nuestro organismo utiliza la glucosa para poder llevar a cabo la mayoría de las actividades: pensar, moverse, respirar, etc. Pero, niveles elevados de la misma son muy perjudiciales para la salud, como dicen por ahí, no todo en exceso es bueno. ¿CUÁNTOS TIPOS DE DIABETES EXISTEN? Hasta el momento existen 3 tipos de diabetes: - Diabetes tipo 1: es la llamada "insulinodependiente", aparece a edades muy temprana y es debida a que el páncreas no produce insulina, de tal manera que, hay que administrarla de manera exogena. - Diabetes tipo 2: es aquella que aparece en la adultez y está estrechamente enlazada a los hábitos de la persona; aquí, la producción de insulina es adecuada, pero, el cuerpo no la utiliza de manera idónea. - Diabetes gestacional: es aquella que aparece durante la gestación, producto de los cambios que se producen durante el embarazo; suele desaparecer luego de extraer el producto de la gestación. ¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO PARA DESAROLLAR DIABETES TIPO 2? Existen varios factores de riesgo que ayudan a la aparición temprana de diabetes tipo 2, estos se clasifican en: modificables y no modificables: - MODIFICABLES: Sobrepeso, Sedentarismo, Alimentación, Hipertensión arterial -NO MODIFICABLES: Raza, Antecedentes familiares, Edad, Sexo La mala alimentación y falta de ejercicio son los principales factores de riesgo; además, dentro de los factores no modificables, las personas de raza negra y los hombres tienen mayor riesgo de padecer esta enfermedad. ¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA DIABETES? En medicina tenemos una mnemotecnia para la diabetes, es la enfermedad de "las 4 P": - Polidipsia (sed excesiva) - Polifagia (hambre excesiva) - Poliuria (deseo excesivo de orinar) - Perdida de peso. Esos son los signos y síntomas principales de la enfermedad, no obstante, hay otros como: debilidad, náuseas, vómitos, visión borrosa, etc. ¿CÓMO PUEDO PREVENIR LA DIABETES? Pues, mantener una vida saludable es lo que te ayudará a evitar la aparición de dicha enfermedad, controlar los factores de riesgo que pueden ayudar a la aparición de la misma es la clave para que tu salud no se vea afectada. Haz ejercicios diariamente, controla tu peso, no consumas comidas chatarras ni bebidas gaseosas, evita fumar, disminuye los azúcares, etc. ¿CUÁLES SON LAS COMPLICACIONES DE LA DIABETES? Las complicaciones suelen aparecer cuando la enfermedad ya está bastante avanzada, y, por desgracia, suelen ser bastante desagradables. En ese punto, ya lo que queda por hacer es controlar la enfermedad, ya que, las complicaciones suelen ser irreversibles, debido al daño causado durante mucho tiempo al organismo. La más temida es la pérdida de la sensibilidad, ya que, los niveles altos de glucosa tienden a dañar los nervios y eso produce serias complicaciones como: pie diabético, pérdida de la visión, etc. `Espero haya sido de tu agrado mi publicación, no olvides suscribirte y apoyarme.` `Hasta pronto.` ENGLISH WHAT IS DIABETES? Diabetes is an endocrine-metabolic disease characterized by elevated levels of glucose in the bloodstream (what people call "blood sugar"). This can occur for two reasons: 1. The pancreas (insulin-producing organ) does not produce insulin to counteract the elevated glucose levels or does so in a deficient manner. 2. The pancreas produces insulin, but, the body does not use it properly. WHAT IS INSULIN? It is a hormone produced by the pancreas, which is in charge of binding to the glucose found in the bloodstream and transporting it to the interior of our cells, to later metabolize it so that it can be used by our organism as a source of energy. WHAT IS GLUCOSE? It is our main source of energy, it is what people usually call "sugar". Our organism uses glucose to be able to carry out most activities: thinking, moving, breathing, etc. But, high levels of it are very harmful to health, as they say, not everything in excess is good. HOW MANY TYPES OF DIABETES ARE THERE? So far there are 3 types of diabetes: - Type 1 diabetes: it is called "insulin-dependent", it appears at a very early age and is due to the fact that the pancreas does not produce insulin, so that it has to be administered exogenously. - Type 2 diabetes: appears in adulthood and is closely linked to the person's habits; here, insulin production is adequate, but the body does not use it in an ideal way. - Gestational diabetes: this is the one that appears during pregnancy, as a result of the changes that occur during pregnancy; it usually disappears after the pregnancy is terminated. WHAT ARE THE RISK FACTORS FOR DEVELOPING TYPE 2 DIABETES? There are several risk factors that help the early onset of type 2 diabetes, these are classified as: modifiable and non-modifiable: - MODIFIABLE: Overweight, sedentary lifestyle, diet, high blood pressure. NON-MODIFIABLE: Race, Family history, Age, Sex. Poor diet and lack of exercise are the main risk factors; in addition, within the non-modifiable factors, black people and men are at greater risk of suffering from this disease. WHAT ARE THE SIGNS AND SYMPTOMS OF DIABETES? In medicine we have a mnemonic for diabetes, it is the "4 P's" disease: - Polydipsia (excessive thirst) - Polyphagia (excessive hunger) - Polyuria (excessive desire to urinate) - Weight loss. These are the main signs and symptoms of the disease, however, there are others such as: weakness, nausea, vomiting, blurred vision, etc. HOW CAN I PREVENT DIABETES? Well, maintaining a healthy lifestyle is what will help you avoid the onset of this disease, controlling the risk factors that can help the onset of the same is the key to your health is not affected. Exercise daily, control your weight, do not consume junk food or carbonated beverages, avoid smoking, reduce sugars, etc. WHAT ARE THE COMPLICATIONS OF DIABETES? Complications usually appear when the disease is already quite advanced and, unfortunately, they are usually quite unpleasant. At that point, the only thing left to do is to control the disease, since complications are usually irreversible, due to the damage caused to the organism over a long period of time. The most feared is the loss of sensibility, since high glucose levels tend to damage the nerves and this produces serious complications such as: diabetic foot, loss of vision, etc. `I hope you liked my publication, do not forget to subscribe and support me.` `See you soon.`

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¿Qué es la diabetes y cómo podemos evitarla? ¿QUÉ ES LA DIABETES? Es una enfermedad endocrino-metabólica, que se caracteriza porque el individuo presenta niveles elevados de glucosa en el torrente sanguíneo (lo que las personas llaman: "azúcar en la sangre"). Esto puede presentarse por dos razones: 1. El páncreas (órgano productor de insulina) no produce insulina para contrarrestar los niveles elevados de glucosa o lo hace de manera deficiente. 2. El páncreas produce insulina, pero, el organismo no la utiliza de manera adecuada. ¿QUÉ ES LA INSULINA? Es una hormona producida por el páncreas, la cual se encarga de unirse a la glucosa que se encuentra en el torrente sanguíneo y transportarla hasta el interior de nuestras células, para posteriormente metabolizarla y que pueda ser utilizada por nuetro organismo como fuente de energía. ¿QUÉ ES LA GLUCOSA? Es nuestra principal fuente de energía, es lo que las personas suelen llamar "azúcar". Nuestro organismo utiliza la glucosa para poder llevar a cabo la mayoría de las actividades: pensar, moverse, respirar, etc. Pero, niveles elevados de la misma son muy perjudiciales para la salud, como dicen por ahí, no todo en exceso es bueno. ¿CUÁNTOS TIPOS DE DIABETES EXISTEN? Hasta el momento existen 3 tipos de diabetes: - Diabetes tipo 1: es la llamada "insulinodependiente", aparece a edades muy temprana y es debida a que el páncreas no produce insulina, de tal manera que, hay que administrarla de manera exogena. - Diabetes tipo 2: es aquella que aparece en la adultez y está estrechamente enlazada a los hábitos de la persona; aquí, la producción de insulina es adecuada, pero, el cuerpo no la utiliza de manera idónea. - Diabetes gestacional: es aquella que aparece durante la gestación, producto de los cambios que se producen durante el embarazo; suele desaparecer luego de extraer el producto de la gestación. ¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO PARA DESAROLLAR DIABETES TIPO 2? Existen varios factores de riesgo que ayudan a la aparición temprana de diabetes tipo 2, estos se clasifican en: modificables y no modificables: - MODIFICABLES: Sobrepeso Sedentarismo Alimentación Hipertensión arterial -NO MODIFICABLES: Raza Antecedentes familiares Edad Sexo La mala alimentación y falta de ejercicio son los principales factores de riesgo; además, dentro de los factores no modificables, las personas de raza negra y los hombres tienen mayor riesgo de padecer esta enfermedad. ¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA DIABETES? En medicina tenemos una mnemotecnia para la diabetes, es la enfermedad de "las 4 P": - Polidipsia (sed excesiva) - Polifagia (hambre excesiva) - Poliuria (deseo excesivo de orinar) - Perdida de peso. Esos son los signos y síntomas principales de la enfermedad, no obstante, hay otros como: debilidad, náuseas, vómitos, visión borrosa, etc. ¿CÓMO PUEDO PREVENIR LA DIABETES? Pues, mantener una vida saludable es lo que te ayudará a evitar la aparición de dicha enfermedad, controlar los factores de riesgo que pueden ayudar a la aparición de la misma es la clave para que tu salud no se vea afectada. Haz ejercicios diariamente, controla tu peso, no consumas comidas chatarras ni bebidas gaseosas, evita fumar, disminuye los azúcares, etc. ¿CUÁLES SON LAS COMPLICACIONES DE LA DIABETES? Las complicaciones suelen aparecer cuando la enfermedad ya está bastante avanzada, y, por desgracia, suelen ser bastante desagradables. En ese punto, ya lo que queda por hacer es controlar la enfermedad, ya que, las complicaciones suelen ser irreversibles, debido al daño causado durante mucho tiempo al organismo. La más temida es la pérdida de la sensibilidad, ya que, los niveles altos de glucosa tienden a dañar los nervios y eso produce serias complicaciones como: pie diabético, pérdida de la visión, etc.

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[ESP/ENG] COVID-19 y el uso de antibióticos / COVID-19 and the use of antibiotics **ESPAÑOL** ¿PUEDO USAR ANTIBIÓTICOS SI TENGO COVID?  La respuesta es NO. De entrada, muchas personas creen que el uso de antibióticos en COVID y/o durante alguna infección viral es algo básico y rutinario, muchos se automedican sin conocer los principios básicos del uso de antibióticos. ¿QUÉ SUCEDE SI USO ANTIBIÓTICOS DE MANERA INDISCRIMINADA? Las infecciones virales suelen ser pasajeras y autolimitadas, es decir, que se curan espontáneamente luego de cierto tiempo; por lo general, suelen durar de 3-5 días, máximo 1 semana. El uso de antibióticos sin ninguna prescripción médica, más que algún beneficio, puede traer ciertas complicaciones. La principal complicación es la llamada: **resistencia bacteriana.** ¿QUÉ ES LA RESISTENCIA BACTERIANA? Es un tema que muchas personas desconocen, y que, es algo bastante delicado. Las bacterias son microorganismos bastante inteligentes, que, de alguna u otra forma, buscan burlar la acción del antibiótico para así poder afectar al organismo a placer. Muchas personas usan antibióticos para cualquier síntoma que tengan, incluso, lo hacen de manera incorrecta y por apenas pocos días. Todo antibiótico tiene su indicación y tiempo de administración, para que pueda hacer el efecto deseado; los antibióticos deben administrarse en casos confirmados de infección bacteriana y por mínimo 7 días. Cuando las personas usan antibióticos sin que sea requerido, le dan el poder a las bacterias a que puedan replicar las moléculas de los antibióticos y realizar ciertas mutaciones para parecerse a los antibióticos, de esa manera, cuando el antibiótico entre en contacto con el organismo, no va a reconocer a las bacterias porque son "iguales" a su composición molecular; por lo tanto, no combate la infección y las bacterias siguen haciendo daño; a esto me refiero cuando digo que son microorganismos inteligentes. Dicho esto, cuando de verdad se requiera el uso de antibióticos en alguna infección bacteriana, poder escoger el fármaco adecuado resulta ser muy difícil, ya que, la resistencia bacteriana cada vez va en aumento, debido a la gran cantidad de personas que abusan de los antibióticos y la automedicación. ¿CUÁNDO DEBERÍA USAR ANTIBIÓTICOS EN INFECCIÓN POR COVID?  Cuando hayan parámetros de labotatorio que indiquen que hay una infección bacteriana sobreagregada a el proceso viral, es decir, una hematología completa que reporte glóbulos blancos elevados y alteraciones en otros valores; una Rayos X de tórax que reporte infección respiratoria y que se correlacione con los valores de los laboratorios realizados, etc. `Espero haya sido de tu agrado mi publicación, no olvides suscribirte y apoyarme.` `Hasta pronto.` **ENGLISH** ¿CAN I USE ANTIBIOTICS IF I HAVE COVID? The answer is NO. From the outset, many people believe that the use of antibiotics in COVID and/or during some viral infection is something basic and routine, many self-medicate without knowing the basic principles of antibiotic use. ¿WHAT HAPPENS IF I USE ANTIBIOTICS INDISCRIMINATELY? Viral infections are usually temporary and self-limited, that is, they heal spontaneously after a certain time; In general, they usually last 3-5 days, maximum 1 week. The use of antibiotics without any medical prescription, more than some benefit, can bring certain complications. The main complication is the so-called: **bacterial resistance.** ¿WHAT IS BACTERIAL RESISTANCE? It is a subject that many people are unaware of, and that is something quite delicate. Bacteria are quite intelligent microorganisms that, in one way or another, seek to circumvent the action of the antibiotic in order to affect the body at will. Many people use antibiotics for whatever symptoms they have, including doing so incorrectly and for just a few days. Every antibiotic has its indication and administration time, so that it can have the desired effect; Antibiotics should be given in confirmed cases of bacterial infection and for a minimum of 7 days.  When people use antibiotics without being required, they empower bacteria to replicate antibiotic molecules and make certain mutations to look like antibiotics, that way when the antibiotic comes into contact with the body, it will not recognize bacteria because they are "the same" as its molecular composition; therefore, it does not fight the infection and the bacteria continue to do damage; This is what I mean when I say that they are intelligent microorganisms. That said, when the use of antibiotics is really required in a bacterial infection, being able to choose the right drug turns out to be very difficult, since bacterial resistance is increasing, due to the large number of people who abuse antibiotics. antibiotics and self-medication. ¿WHEN SHOULD I USE ANTIBIOTICS IN COVID INFECTION? When there are laboratory parameters that indicate that there is a bacterial infection added to the viral process, that is, a complete hematology that reports elevated white blood cells and alterations in other values; a chest X-ray that reports a respiratory infection and correlates with the values ​​of the laboratories performed, etc. `I hope you liked my publication, do not forget to subscribe and support me.` `See you soon.`

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COVID-19 y el uso de antibióticos Hoy quiero hablarles sobre un tema bastante controversial y de desconocimiento para muchas personas, sobre todo aquellas que no tienen conocimientos en el área de la salud. ¿PUEDO USAR ANTIBIÓTICOS SI TENGO COVID? La respuesta es NO. De entrada, muchas personas creen que el uso de antibióticos en COVID y/o durante alguna infección viral es algo básico y rutinario, muchos se automedican sin conocer los principios básicos del uso de antibióticos. ¿QUÉ SUCEDE SI USO ANTIBIÓTICOS DE MANERA INDISCRIMINADA? Las infecciones virales suelen ser pasajeras y autolimitadas, es decir, que se curan espontáneamente luego de cierto tiempo; por lo general, suelen durar de 3-5 días, máximo 1 semana. El uso de antibióticos sin ninguna prescripción médica, más que algún beneficio, puede traer ciertas complicaciones. La principal complicación es la llamada: resistencia bacteriana. ¿QUÉ ES LA RESISTENCIA BACTERIANA? Es un tema que muchas personas desconocen, y que, es algo bastante delicado. Las bacterias son microorganismos bastante inteligentes, que, de alguna u otra forma, buscan burlar la acción del antibiótico para así poder afectar al organismo a placer. Muchas personas usan antibióticos para cualquier síntoma que tengan, incluso, lo hacen de manera incorrecta y por apenas pocos días. Todo antibiótico tiene su indicación y tiempo de administración, para que pueda hacer el efecto deseado; los antibióticos deben administrarse en casos confirmados de infección bacteriana y por mínimo 7 días. Cuando las personas usan antibióticos sin que sea requerido, le dan el poder a las bacterias a que puedan replicar las moléculas de los antibióticos y realizar ciertas mutaciones para parecerse a los antibióticos, de esa manera, cuando el antibiótico entre en contacto con el organismo, no va a reconocer a las bacterias porque son "iguales" a su composición molecular; por lo tanto, no combate la infección y las bacterias siguen haciendo daño; a esto me refiero cuando digo que son microorganismos inteligentes. Dicho esto, cuando de verdad se requiera el uso de antibióticos en alguna infección bacteriana, poder escoger el fármaco adecuado resulta ser muy difícil, ya que, la resistencia bacteriana cada vez va en aumento, debido a la gran cantidad de personas que abusan de los antibióticos y la automedicación. ¿CUÁNDO DEBERÍA USAR ANTIBIÓTICOS EN INFECCIÓN POR COVID? Cuando hayan parámetros de labotatorio que indiquen que hay una infección bacteriana sobreagregada a el proceso viral, es decir, una hematología completa que reporte glóbulos blancos elevados y alteraciones en otros valores; una Rayos X de tórax que reporte infección respiratoria y que se correlacione con los valores de los laboratorios realizados, etc.