El aguacate esta de temporada por donde vivo, es una fruta además de rica cuando nos acompaña en el plato (por ejemplo en el desayuno, en el almuerzo o cena o en las tres comidas) nos aporta un sin fin de beneficios cuando la consumimos, proporciona vitaminas y grasa vegetal a nuestro organismo de manera extraordinaria, por supuesto algo más sana que la aportada por los animales. Resulta que llevo apróximadamente alrededor de dos años que me mudé auna nueva casa donde además…
"PREGUNTAS DE (O EN ) BAÑO" A veces solemos disponer de nuestro tiempo para múltiples cosas, a la cocina, a ayudar en casa a mi esposa en las actividades de limpieza, a las tareas del trabajo, a clases, en fin pero a veces sucede que no contabilizamos el rato o el tiempo que estamos en el baño, sobre todo cuando estamos sentados en el "trono", el siento favorito de muchos (ya saben, lo que es de porcelana, color blanco y tiene palanca). Solemos pasar hora y horas en el baño…
CUÁNTAS GANAS 12 de la madrugada ganas de tí de tu espalda a disparo quemaropa de mi boca asaltado de tus ganas y las mías fruto del calor de tu impudicia total cuánta cama cuánto calor y humo Si haces falta.
¿POR QUE NO? ¡ SAL Y HAZ EJERCICIO! Desde que estamos en la escuela siempre nos han motivado a realizar ejercicios físicos, es más es una condición innata en todos los seres humanos, incluso en todos los seres vivos dotados de músculos fundamentalmente, en la escuela nos motivan a realizar ciertas actividades físicas de movimientos, correr, salyar,lanzar, atrapar, entre otras actividades que implican movilidad corporal. Durante nuestro proceso de formación estudiantil hasta…
"PEDRO VIVEZA" #SomosValorAgregado Pedro Viveza un personaje muy perspicaz/ Un día me habló de un portal llamado Noise.cash/ Donde escribir (creía él) le iba a servir/ para ya así más nunca trabajar./ Pedro Viveza, indiferente y falta de respeto por los demás/ Abrió su cuenta en Noise.cash/ Pensando que con eso su vida iba a arreglar/ Sin una gota que sudar./ Pedro Viveza, diciendo/ "A trabajar yo ya no voy más"/ Porque encontró un modo de -supuestamente- ganar./ Me retó a…
¿ LOS ANIMALES PARA QUÉ SE LAMEN LAS HERIDAS ? A lo largo de toda mi vida me ha tocado vivir algunas experiencias muy gratas con los animales, quizás es un espíritu innato con el cual vine a este mundo. De chico soñé con ser veterinario, pero a veces uno piensa una cosa y el destino otra y bueno, las condiciones y tu contexto donde te desarrollas a veces no te lo permite. Dentro de la experiencias no tan gratas me ha tocado tener que atender a animalitos heridos o enfermos,…
"YA ES HORA" En todas aquellas palabras que jamás conocí/ Yo incansable te buscaba/ En las caras sin amor/ En las notas sin ritmo de algún instrumento/ En los desánimos esperanzados del olvido/ Un ardiente deseo yo tuve/ Un país en erupción/ Una santa muerte/ Una total ausencia/ Un diluvio universal/ Pero a tí no te tuve/ Pero no te tuve a tí ...Y ya es hora...
"ENTRE LA AUTOESTIMA Y LA INTIMIDAD" Para nadie no hay duda alguna que un buen físico sea en hombre o en una dama puede darte múltiples beneficios desde conseguir empleo, pasar tu materia, o hasta colarte en un banco o donde sea, seamos francos que una cara y un cuerpo atractivo es ya una buena carta de presentación. ¡O no? Pero más allá de esos "beneficios" del físico está el sentirse con seguridad en todos los ámbitos de tu vida incluyendo el de la intimidad, ya saben el…
Planta de orégano, lista para secar y volver polvo éste poderoso condimento, para carnes, sopas, guisados de pollo, pescados antes de fritar, es muy aromática y un sabor exquisito, junto a la sal y la pimienta el orégano se vuelve un fino ingrediente para añadir gusto y sabor a casi todo, hasta a las pastas sacadas calientitas del escurridor le le agrega su polvo, es una exquisites de los dioses del Olimpo! Abajo, la materia prima de mi propio huerto.
"GEMELOS: UNA EXTRAÑA CONEXIÓN" Los gemelos, mellizos o los mal llamados "morochos". Para muchos investigadores en el mundo resulta todo un enigma la rara conexión que existe entre ese tipo de hermanos, muchos científicos han realizado en todo el mundo series de estudios para tratar de explicar esta inusual relación. Supongo que desde hace mucho tiempo atrás los gemelos han causado una especie de sensación poco usual en las demás personas, imaginénse dos personas (casi)…
"GÁNALE A LA GRIPE Y AL RESFRIADO" Siempre y cuando no se trate de algunas de las variantes del COVID-19 que amerite ya un tratamiento más especializado, por favor no lea esto y VAYA AL MÉDICO , esta "pócima (casi) mágica" te puede ayudar a prevenirlo fortaleciendo tu sistema inmunológico y/o sacando esa gripe o resfriados o ambos a la vez, porque claro no todo virus que este dando no es el COVID, tranquilo(a). A ver, se trata fundamentalmente de plantas, entre ellas: +"Tua…
"LA LLUVIA vs ROPA" "Hace sol, amor, bueno para lavar y secar ropa" dice mi esposa, le contesto moviendo mi cabeza afirmando que si. me organizo saco la ropa sucia, la separo: ropa blanca con ropa blanca, ropa interior todas juntas, las sábanas, la ropa que tiñe de última antes que los harapos de la cocina. Todo marcha a la perfección, el sol resplandeciente, saco la lavadora, enchufo, lleno la tina con agua, detergente, encendido de la máquina, colocación de la ropa…
"LLEGABA LA NOCHE..." En un lugar donde de la noche no se hablaba/ llegaba la noche/ Traía consigo el resonar herido/ del eco que repetía tu nombre/ Llegaba la oscura noche/ con los bolsillos llenos/ con el vacío de cada letra / de tu nombre lastimado por el olvido / Llegaba la nohe/ corriendo por las calles/ así como tu perfume en mi habitación/ cuando ya te has ido/ Llegaba la noche/ pesada, era pesada/ tanto como nunca pero pesada/ muy pesada también así tu ausencia/…
"EL NARCISISMO DE HOY " Recordemos que Narciso era un joven de la mitología griega realmente atractivo. Todos admiraban su figura fuerte, supongo que eran tipo la esculturas de Miguel Angel o una de esas esculturas donde se erigían a hombres esbeltamente corpulentos y tal, símbolos de la eterna juventud. Embelesado de sí mismo, el muchacho se mostró indiferente al amor que le profesaba la hermosa doncella "Eco". Por tanta arrogancia de parte de narciso la diosa del amor lo…
Árbol de navidad de aluminio rotativo, construido por el artista plástico guayanés Alejandro Otero (1921-1990) es uno de los artistas cinéticos más destacados de Venezuela junto a Jesús Soto y Carlos Cruz-Diez, el árbol está compuesto por 8 pisos de láminas superpuestas que giran sus horas de acuerdo a la dirección del viento terminando en una estrella compuesta del mismo material. Monumento ubicado en el Estado Bolívar, en Ciudad Guayana, municipio Caroní. Foto propia.
"BUENOS MODALES: CARTA DE PRESENTACIÓN" Desde que tenemos uso de razón se nos han dicho que la forma en que nos conducimos dentro de cualquier sociedad debe estar fundamentada en los modales, y no cualquiera de los modales, sino los BUENOS, que éstos son los pilares fundamentales de toda sociedad. Y es cierto. Los buenos modales es la forma en que proyectamos nuestra personalidad y nuestro estilo de vida, nuestro modo en que socializamos y nos damos a conocer, en el trabajo,…
"GANÉ UN AMIGO MÁS" No soy gay cierta vez de mi vida como estudiante universitario, en una fiesta en el campus, un compañero se me declaró, sí, me dijo que yo le gustaba. No me asombró pues ya yo intuía que era gay , también me percaté y además pude observar al decirmelo temblaba con mucho miedo, tenía miedo una vez calmado llego a contarme, porque creía que yo iba a reaccionar como un animal que iba a propinarle un golpe o una paliza por decirmelo, no soy un enérgumeno.…
FÁBULA: "EL ORGULLO DE LAS GALLINAS OBESAS" Cierta vez en un corral de algún campo vivían unas gallinas muy pero muy gordas que hasta de ello se sentían orgullosas y con un ego muy elevado pues les encantaban presumir de ello a las demás gallinas sobre todo aquellas que eran famélicas y muy muy flacas. Se burlaban de estas últimas , hasta al gallo del Corral les daba pena juntarse con ellas. Los meses pasaron, y llegaron a la casa en donde estaba el corral familiares y los…
"PENSANDO EN TÍ (AMOR)" Una pequeña y linda nariz/ Ojos oscuros cafés/ Achinados y siempre feliz/ Abundantes cabellos negros matiz/ Tu cara ovalada como la media luna llena/ Tu boca y tus ojos se comunican, tienden puentes/ Juntas en miradas y palabras/ Como gémelas flores de jazmín, trinitarias y orquídias/ Al ritmo de tu esbelta figura/ Van tus pasos al caminar/ Un "tumba´o" muy especial/ Desapercibida no pasas jamás/ Pienso en ti/ Es como te puedo así sentir o si/ más…
"SECRETO HASTA LA TUMBA" Una vez me sentía muy mal porque teníamos un amigo en el grupo que no tenía novia, nunca tuvo algún éxito con ellas. llevaba su cumpleaños y entre todos decidimos organizarle una "pequeña" celebración por su natalicio en un local al que siempre ibamos a tomarnos tragos luego de los templetes de la uni. Total que, hablamos con el dueño el cual nos dió su aval y contratamos una chica bellisíma por donde se le mirara de esa que hace actos "picantes" y…
Cae el ocaso por las tierras donde habito, es hora de sistematizar lo hecho durante el día, evaluarnos (auto-evaluación), lo bueno y lo malo,lo productivo o improductivo del día, lo aprendido, lo que hay que rectificar, agradecer. Ese ocaso es señal que el día finalizó llega la noche a recomponerse, con energías para mañana, así como la flor que se cierra en sus pétalos y al llegar la mañana con el rocío de esta se abre para iniciar un nuevo día. :)
Nada más hermoso y anímico que comenzar el día con un lindo regalo de la naturaleza, en la imagen unos deliciosos aguacates que el árbol me da en la palma de mi mano, aún no están maduros. Estoy a la espera que culmine su proceso y poder degustarlos. Así, con en la vida todo tiene su proceso de espera en la naturaleza, son enseñanzas que debemos captar. Excelente día para todos por igual.
Iniciando la jordana de trabajo matutino por la tierra, el pan y la hermosura. El verde de la vegetación de los árboles de frutos con las flores y las palmeras son un bello cóctel de la naturaleza, que nos da vida y oxígeno. #Photography
Me tomo la licencia de narrarles que desde chamo((chico, niño) me han gustado los animales pensé en hacer una carrera de veterinario incluso, creo que ya les he dicho por éste canal al respecto. Pienso que esa esencia, ése amor que siento por los animales es una especie de energía que ellos palpan o son capaces de percibir, siempre en donde hé estado SIEMPRE se me acercan como el imán al metal. Desde que me mudé hace dos años a mi nuevo hogar me han visitado varios, se han…
Y el menú para esta noche (humildemente) un plato cargado de carbohidrato (arepa) también proteína (huevo y pollo guisado del almuerzo) junto a una fruta como lo es el aguacate, donde viene un "extra" de vitaminas y grasa vegetal para el máximo equilibrio :-d . ¡Salud y buen provecho para todos! Sepan disculpar pero vamos a cenar...Con el permiso de todos ustedes! #Food
Buen inicio de la mañana para todos, muy a pesar de las adversidades. Ayer las lluvias arreciaron en mi país en la mayoría de los lugares en que se manifestó, hubo cortes de energía eléctrica, caída de conexión a internet y todo tipo de telecomunicación, algunas zonas inundadas otras bloqueos de calles y avenidas en fin designios naturales que no podemos controlar tanto como a nuestras emociones cuando ésto ocurre y amargarnos por esto es tiempo perdido, ¿qué nos queda? lo…
"NO DEJES QUE SE DESPERDICIE: PASTA DENTAL" "Es raro pero funciona", eso me dijo un amigo cuando llego al baño de mi casa y miro en mi lavamanos con "pintas " pasta dental esparcidas por los lados, me dijo oye Jonh puedes usar esos sobrantes de pasta dental para otras cosas muy efectivas. No dejes que se desperdicie" Y yo (muy) apenado, no tuve más opción que preguntarle cuales eran. Recuerdo que me las enumero, no se exactamente el orden pero seg{un recuerdo me dijo: 1)…
"FALSA PAZ" La calma yace en las orillas de mi alma/ Enmudece el corazón/ Ya no llora/ Hay paz, quizás no/ ¡Es silencio arropado de paz!/ ¡Es perpetua resignación a lo mejor!/ Los recuerdos, a veces/ Son sentencias/ El río, el arroyo o la playa/ Cualquier agua: dulce o salada ¿Qué importa ya?/ Son vuelven refugio mío/ Y te traen hacia mí en sus ondas con la brisa/ En la garganta, se ahogan los suspiros/ Caen de mis mejillas melancólicas lágrimas amargas/ Chocan en el agua y…
"UNA UNIVERSIDAD TAMBIÉN ES..." Además de poseer un título universitario, creo que el hecho de pasar por la tierra y la profesión empírica como "campesino", amante del suelo y todo lo que yace y subyace en él, se aprende mucho del arte de la siembra, el fogón, los animales, el río, la gente del/de campo. Son todas estas cosas, entre otras, toda una universidad de componentes en las cuales te gradúas, también. Y tu título lo obtienes cuando pones la tierra bonita cuando…
"VENTAJAS DE TENER UNA MASCOTA" Cuando un animal llega a nuestras vidas, llega a nuestras casas, las cosas cambian para bien dentro del hogar. Las primeras ventajas de ello suelen ser siempre psicológicas y muy prácticas. Un animal, sea cual sea, se convierte en un compañero más, sobre todo de juegos, sin que nos importe muchas veces si tenemos o no. En el caso de los canes, se e puede sacar a pasear, correr y ejercitarse. Esto suele ser una actividad muy estimulante para…
Iniciando la mañana con éste PAR de bellezas dadas en el jardín de nuestro campo, donde no solo se labra la tierra, se abona y se mueve, se siembra para cosechar de ella el pan nuestro y de la gente, si no que también se siembra para embellecer más el suelo que nos sostiene, ellas también son cosechas, ponen bonita la tierra. Existen quienes nos les gustan porque eso no "genera" y por eso no la siembran. Que mala visión las flores son el adorno del planeta, la sal de la…
"CONOCERTE, NO IMPORTA QUE..." Buenos días/ Te escribo para desearte (nuevamente): ¡Buenos días!/ Siento por mi pecho una enorme fuerza/ Que brota como enjambre de mariposas/ para decirte que SIEMPRE insistiré en conocerte/ Es algo que camina por mi espinazo como insectos inquietos/ Si, lo sé, respeto que tienes pareja/ Me alegra que haya alguien que de ti cuide/ Y te alegre la vida/ Pero, también decirte/ Con voz que acaricia como filo de navaja que no hiere/ Que a veces se…
"NUESTRA AMIGA : LA CEBOLLA" Terminamos un curso introductorio acerca de la siembra de la cebolla, sus mito y leyendas, cultivo y variedades, beneficios, usos y realmente fué un micro-curso muy productivo e interesante, a continuación comparto algunas de las anotaciones que llegue a hacer en la entretenida charla sobe nuestra amiga la cebolla. -La cebolla es un alimento muy antiguo desde hace mas de 500 años está presente entre nosotros. -La sustancia volátil sulfurosa…
De un viaje a Cuba, por la "Habana Vieja", en ése país hacen referencia a ése nombre porque había dos zonas, una que es moderna y esa parte de la Habana Vieja estaba casi todo en remodelación. En la foto, unos folkloristas con música típica amena y alegre, excelentes músicos alegraban a todos los turistas con sus ritmos sabrosos y contagiosos a cambio de una moneditas bien merecidas.
Comenzamos la mañana, con la generosidad y la bondad que nos da la tierra y el producto de ella a través de su siembra (preñarla para ponerla bonita) y en tiempo de Pandemía nada mejor para fortalecer nuestro sistema inmunológico que un excelente jugo de naranja muy bueno además para combatir los resfriados y enfermedades cardíacas y los males periodontales, acá la muestra con los buenos días por delante: #Español
Si necesitas localizar alguna búsqueda e "ir directamente al grano" para no perder tu valioso tiempo, usa está información para hacerla más rápida, eficiente y eficaz. Sabemos que el mundo de la información es casi infinito y cada día crece y crece más, a veces nos perdemos entre tantas vías en la Web y mucha informción "chatarra", ésta ficha puede ser de inmensa utilidad; #VenezolanosporelMundo
"¡VAYA! BIEN HECHO, POR MAL CURIOSO..." En una oportunidad iba a hacer mis compras al mercado y me tope en la misma dirección con un vecino, era un doncito mayor ya, que mascaba Chimó (pasta de tabaco) al meterse en su boca un gran porción -"mascá"- con admirable habilidad, le pedí un poco , yo que ni bebida alcohólicas acostumbro a ingerir frecuentemente, no sé, ese día simplemente tenía curiosidad de "mascar Chimó", me dijo "¿vecino está seguro?" y yo le respondí "a pues,…
"10 MANERAS DE CONVIVIR CON NUESTRA MASCOTA" Muchas veces solemos tener mascotas sólo por tenerlas o por algún interés especifico, por ejemplo si deseas un gato para que caze ratones, un perro para cuidar la casa, unas gallinas para que se coma la maleza en fin tener un animal vá también más allá de eso, que un fin común o utilitario. Una mascota debe ser considerada como un miembro más de la familia y si los tomamos como un fin utilitario no le damos el valor y el aprecio…
"LLÉVAME BAILANDO CONTIGO" Llévame contigo bailando/ Llévame bailando hasta tu belleza/ Con movimientos sigilosos como felinos/ Guiados por estrellas en la noche/ Se como ave que me lleva a su nido/ Llévame tiernamente bailando, volando y sintiendo/ Hasta el más oculto repliegue del amor/ Permiteme ver tu belleza/ Allí donde el mar y la arena se besan/ Perforar tu destino/ Haciendo de cada beso una aurora/ Llévame por debajo y por encima de nuestro amor/ Llévame bailando sin…
Mejor inicio para todos en ésta clara mañana, preparándonos para la faena de cada día, que es el sentido que tiene la vida, lo emocionante y curioso por lo que nos viene es una fuerte motivación y una ansiosa espera sobre todo cuando observamos todo lo que se há hecho y luego la recompensa del esfuerzo (los frutos), saludos sin distingo alguno y éxitos en sus metas y planes propuestas para hoy. #Español
"CARENCIA DE AMOR PROPIO" Me parece algo duro y sumamente tenaz como en ocasiones a muchas personas se les va la vida y el alma por las rendijas, al vertedero al abismo cuando eligen vivir estancadas por años en relaciones insatisfechas. Seres humanos que prefieren ser esa especie de "sofrito que se hace a fuego lento" para luego convertirse en personas amargadas, insoportables en alacranes o serpientes venenosas sin autoestima perdiendo toda capacidad de quererse así mismas…
Cuando visité Cuba, disfrutamos del mar y la playa. Donde la arena era blanca, suave y muy fina. Una playa muy linda y turística sus aguas reflejan dos tonos dentro el mismo mar de cerca un azul provocador clarisímo que se confundo con un azul intenso y puro. Es la Playa de Varadero. La imagen la tomé al momento en que llegamos y ubicarnos debajo de una de sus hermosas palmas. Es una de las playas más hermosas del mundo.
"RECUERDOS" A pesar que era de día// Te recuerdo ya sin luz// El sol evaporaba los recuerdos taladrándolos// El mar ya no era suficiente// Me contengo, ya no es tu mar// Los recuerdos se agrupan// Y crecen como cataratas// Que amenaza con ahogarme// Saltar es suicida, pero salva// Y no deseo absolución// Caía la noche// Y en tus ojos sufría eternas derrotas// Había una reverencia que nacía de tu pecho// Y que sólo se pronunciaba y se desnudaba// Con el peso y el paso de tu…
Cargando las energías, el sol ya resplandece agradeciendo al Dios todo poderoso por èste nuevo día y por los venideros, por los frutos obtenidos de la madre tierra, la que trabajamos, la que ayudamos muchas veces a ponerse "bonita y bendita" con el amor que le damos al sembrarla y producir el sustento a las familias que a bien se beneficiaran de las generosidad que ella nos retribuye, por eso hay que cuidarla porque nos dá todo para vivir, no solo oxígeno. TODOS CUIDÉMOSLA.…
"LOS EFECTOS EL MASAJE EN TU CUERPO" Luego de nuestras labores diarias y rutinarias que generan el trabajo que desempeñamos y volvemos a casa sean cuales sean las actividades que desempeñemos desde estar sentados todo el día en una compu, desde cargar cajas, o el trabajo más rudo como albañilería o el campo siempre habrá esas zonas del cuerpo cuyos músculos movemos poco o queda firme o movemos demasiado tiende a tensarse, y nada mejor que para destensarlo que un buen masaje.…
Tarde buena, tarde de lluvia, de riego para las plantas luego que ayer el sol templó. Me he tomado la licencia de mostrar ante ustedes nuestro banco de semillas de Espinacas y tomates, los bancos de semillas son sumamente importantes porque evitan que la especie de ese alimentos o cualquiera otra no se pierda, también garantiza que allí estará mas controlada su cuido y reproducción, germinen y se desarrollen para luego ser transplantadas. Además estas plantitas son la…
LA EVOLUCIÓN DE LA PALABRA:" AMIGO". Con el paso del tiempo y en ello las generaciones sobre todo los que vivimos la fase de los 80´ hasta los 90ˋhasta la actualidad no se si tal vez lo han notado que la palabra "amigo" nuestro idioma no se ha quedado estático y cada vez la Real Academia de nuestra lengua se queda corta en los noventa la palabra "amigo" recuerdo desde la escuela entre los chamos la palabra "pana" se utilizaba mucho avanzando por esos años también recuerdo…
Capitolio de la Habana, en Cuba. Fotos capturada por @Jonhmil15 de mi viaje a ese país. Para el momento nos informaron que esa gran obra arquitectónica fungía como una Biblioteca nacional entre otras cosas que albergaba de Ciencia y tecnología. Y que iba a ser remodelada para ser sede ser sede del Congreso o parlamento cubano. El Capitolio queda ubicado en Centro Habana viene a constituirse como uno de los edificios más bonitos e importante del país. Sobre todo como…
"Ya es hora de meter los pies bajo la mesa" decía mi amada abuelita, es decir era la hora de comer el almuerzo fundamentalmente. nada mejor que este arroz con pollo que hice con mis propias manos y sudor. Fué un atrevimiento, una osadía porque siempre sentì la necesidad de hacer un arroz con pollo juntos no por separados. Y hoy me atreví. He acá el resultado. De acuerdo con los comensales olía apetitosamente, y se veía bien. Dos aspectos fundamentales para un plato y…
¡QUE NO CUNDA EL PÁNICO! Las enfermedades de las mascotas que pueden afectar nuestra salud. A veces, cuando nos adentramos en el mundo de los animales y queremos adoptar uno(s) y no estamos seguros sobre que clase de animalito elegir, existen algunas recomendaciones que tal vez pueden ayudarte, como a mi, para que hagas una mejor elección. No importa que sean caninos, felinos, tortugas, peces, aves o roedores. En el sentido de éste post tomaremos como referencia al perro y…
¡Excelente inicio por la mañana!¡Feliz inicio del día para todos por igual sin distingo de ningún tipo! Levantarse temprano es recoger agua clara, es arrimarse muchas veces a un buen árbol, en muchas ocasiones es también como subirse a lo alto y mirar todo desde arriba dos veces. Levantarse tempranito es igualmente juntar la cosecha, los frutos que la naturaleza nos dá como premio por tratarla hermosamente bien y nos recompensa con estas excelentes propinas, de lo que nos…
"¡ENOJATE! " El enojo, úsalo con sabiduría. Muchas veces nos han dicho que el enojo no es bueno, porque claro, ha sido el causante de descontrol y muchas tragedias en todas partes del mundo y generador de muchas guerras y con frecuencia acompañado del odio se vuelven un detonante de cosas peores, hasta la muerte. Todos estos aspectos negativos de alguna manera han "mancillado" por así decirlo de alguna manera el buen nombre del enojo. Cuando se afirma que "el enojo no es un…
¡De pié! Levantándonos agradeciendo de antemano a las energías amables de la naturaleza por "donarnos" de sus frutos también el día de hoy que han sido de provecho y en buena cantidad para sustentar los alimentos de nuestra mesa, para que con sus potenciales vitaminícos y caigan a nuestro torrente sanguíneo y nos dé la fuerza para emprender la jornada de hoy y la abundancia para re, partirlos solidariamente entre los vecinos para que les proporcione lo mismo que a nosotros,…
¡QUE NO CUNDA EL PÁNICO (SEGUNDA PARTE)! Enfermedades de animales que pudieran afectar nuestra salud. En un post anterior https://noise.cash/post/l6v7v779, tuve el inmenso honor de compartirles un tema que me inquietaba mucho y que consideré con sumo cariño compartirlo para que estemos todos informados, nosotros los amantes de los animales y nada mejor y oportuno que éste canal para difundirlo. Cuando pisamos ese mundo sensible de extender nuestra capacidad de amar y…
Hermosa feria de artesanía y souvenirs cubana imposible de perdeser cuando se viaja como turista , confeccionadas en madera y caoba. Detalles para obsequiar a nuestros seres queridos. Ubicada en todo el centro de la Habana Vieja. #Photography
TIPS: ¿QUÉ ES MEJOR CONSUMIR? ¿LA FRUTA O EL JUGO? Como sabemos usualmente los fabricantes extraen el jugo y la pulpa de las frutas y/o vegetales . Cuando hacemos jugo, sabemos de ante mano que se requiere de bastantes piezas para llenar un vaso . El jugo que es extraído de la fruta o el vegetal entero proporciona todas las vitaminas y minerales del mismo modo que los químicos beneficiosos de las plantas llamados los fitoquímicos junto a los carbohidratos, pero cabe destacar…
Nunca estará de más hacer una sistematización del cierre del día, es decir, analizar lo bueno y lo malo que éste nos deja y que esta por fenecer, por ejemplo hacernos preguntas de autoreflexión de introspección sobre qué fue lo productivo, lo útil que se nos presentó. Si aprendimos algo nuevo, lo que mejoramos o empeoramos como seres humanos, si ayudamos a alguien, si nos ayudó alguien. Hacer este tipo de reflexiones y conversarlo con la familia en la cena o en pequeñas…
"SONIDO DE LOS ANIMALES" Nosotros los amantes de los animales en sus distintas clases y especies es menester conocer el sistema de comunicación de cada animal, a los que nos gusta el campo y todo lo en torno a él gira es importante saber identificar y como se le denomina a cada sonido emitido por el reino animal, incluso los que tenemos en casa como mascotas, a parte que teniendo esta información nos vamos cultivando más en este interesante mundo que tanto capta nuestra…
"TU MIRADA" A lo lejos se oye: Tu nombre// El viento lo traduce en un raro idioma// Creo que estoy soñando// Pero estoy tan despierto, consciente// Absorto, perenne, infalible, palpitante// Aullando con los ojos// Prendo velas a la esperanza// Desde mi cama, que es mi República autónoma// Finalmente, mi deseo// Es parecerme// A la persona// Que tu miras// En // Mí.// Original "Tu mirada", autor: @Jonhmil15, con mucho cariño para quien lo sienta suyo.
"¿PUJAS Y NO EXPULSAS NADA?" :( No has tenido movimiento en tu interior desde hace días.¡Tienes estreñimiento! Cuando estamos con los amigos conversando acerca de varios temas del día a día y tocan el tema del estreñimiento, tal vez la conversación se torne demasiado cortés y se hable de que las personas "activas", o sea las que hacen ejercicios, no tienen este problema porque entre otras muchas cosas el ejercicio incrementa lo que se conoce como "movilidad intestinal":…
@Jonhmil15