"¡ENOJATE! " El enojo, úsalo con sabiduría. Muchas veces nos han dicho que el enojo no es bueno, porque claro, ha sido el causante de descontrol y muchas tragedias en todas partes del mundo y generador de muchas guerras y con frecuencia acompañado del odio se vuelven un detonante de cosas peores, hasta la muerte. Todos estos aspectos negativos de alguna manera han "mancillado" por así decirlo de alguna manera el buen nombre del enojo. Cuando se afirma que "el enojo no es un vicio, es una virtud", es referirse a una maravillosa y útil herramienta, ¿por qué? aunque parezca paradójico o contradictorio el enojo ha servido al género humano brillantemente a través de los siglos. Amigos y ustedes cómo yo (antes de ignorar información al respecto) a lo mejor se preguntarán ¿Cómo? si todo lo que sabemos es que enojarse es malo. Si no fuera por el enojo hoy en días seguiríamos preguntándonos el porqué de algunas o muchas cosas por ejemplo las luchas de la independencia no se hubieran consumado. El enojo es una manifestación al mundo de que no somos una víctima sumisa. Y se trata más bien de una afirmación efectiva. Sin un temperamento, no podríamos sobrevivir en un medio hostil. El barro del lago nos comería. En la oficina en el cualquier lugar donde labores te harían "bulling" jejejeje, tu vecino cercano coquetearía con tu esposa. Tu jefe pisaría tu cara. Es decir si no pudiéramos enojarnos no habría oportunidad de sobrevivir. El enojo te proteje a ti y las personas cercanas a ti. El reprimir los sentimientos sanos del enojo puede generarnos problemas de salud hasta depresiones a largo plazo, la clave de acuerdo con los especialistas en éste tema, es aprender a reaccionar con un "enojo controlado." Esto, es algo así como el hermano benévolo del enojo de cara enfurecida roja y venas exaltadas conocido como "enojo tóxico o dañino". Con el "enojo controlado" nos transformamos en un león en una pradera; con la adrenalina agudizando nuestros sentidos, dándonos la capacidad suficiente concentrarte en conseguir con éxito el resultado que queremos, ya sea una gacela muerta, un oponente humillado, o una habitación mejor en un hotal y así demás cosas afines. O sea canalizar el enojo para alguna jugada maestra que permita alcanzar lo que queremos. Foto sacada de Google: https://www.perfil.com/noticias/opinion/laura-lewin-saber-enojarse-es-la-clave-del-exito.phtml. Texto original: @Jonhmil15. Con real cariño y valor agregado, útil para reflexionar. Buenas tardes a tod@s.
3 comments
Muy bueno el post. Yo me reservo mis enojos. Cuando los manifiesto en mi casa nadie habla. Al parecer los contagio. Siempre trato de convertir un enojo en una reflexión. Pero tal como has escrito me sentido muy mal de salud. Me deprimo y sufro de dolores. Igualmente me pasa con el llanto.
Al menos lo expresas y te sirve para dar a conocer tu incomodidad, te sirve para delimitar e infringir respeto y a las vez causa un efecto pedagógico. Y para el alivio de tus dolores a pesar del enojo quiere decir que en cierta forma no lo controlas, hay información en la internet que pudieran darte una manita con respecto a eso.
Si. Seguro que hay información. Estoy mejorando con respecto a expresar mis emociones. Gracias.