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¿Cómo manifestar el amor propio? - How to manifest self-love?

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Written by   84
6 months ago
Topics: Life, Writing, Blog, Experiences, Health, ...

A veces se nos olvida cómo darnos cariño y amarnos a nosotros mismos, la vida se nos pasa a gran velocidad sobre todo en la actualidad con tantas distracciones tecnológicas a nuestras manos, los trabajos, las ocupaciones del hogar y el cuidado a la familia nos separa del cuidado y atención propia descuidado la salud que es nuestro mayor tesoro. 

En mi familia tanto materna como paterna tenemos historias dolorosas relacionadas con el cáncer, mis tías favoritas las que más amaba murieron por distintos cánceres, sin embargo, tenían algo en común, las dos se dieron cuenta de su enfermedad muy tarde para encontrar una solución, ellas vivían para los demás y estaban tan pendiente de sus familias que se olvidaron de su propia vida, quitando la importancia a los síntomas que su cuerpo les daba y obviando la señales que pueden marcar la diferencia entre la vida y la muerte. 


En la época que una de mis tías enfermó de cáncer de seno, yo me vi afectada de forma similar y después de estudiar un poco la parte holística entiendo por qué me enferme, quise compartir el dolor lo somaticé lo que produjo un tumor benigno gracias a Dios, denominado papiloma introductal, este tumor estuvo en mi cuerpo dando señales y malestares por cinco años hasta que por fin me operaron sacándolo de mi cuerpo. 


Los síntomas que presente fue segregación de sangre y fluidos lo que me afecto en mi vida sexual y en otras áreas, acudí a diversos especialistas que me hicieron muchos exámenes, citologías y todas arrojaban negativo para mi beneficio, la conclusión de los doctores era que mi cuerpo era así y el tratamiento consistía en tomar muchas vitaminas que no solucionaban nada. 


Cansada de esta situación fui al centro de salud reconocido en mi país para tratar tumores que se llama anticanceroso, mi experiencia en ese lugar no fue del todo bonita, el médico especialista me trató de forma muy dura, mal educada y ofensiva, pero eso es otro tema para otra publicación. 

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Lo que quiero contar es que debemos escuchar nuestro cuerpo, apartar tiempo para nosotros y acudir al médico para una revisión general, las mujeres especialmente para el ginecólogo y eso es lo que estoy haciendo después de unos años sin ir por lo mismo que conté al inicio, por cuidar de mi mamá y abuela tenía varios años sin revisarme, hasta que recientemente acudí al doctor y con mi historial es más importante que me revise. 

El médico me examinó, realizó eco mamario y observó una masa que no pudo identificar en mi seno, el otro que no ha sido operado. Por lo que tuve que acudir a un centro de diagnóstico para hacerme mamografía, densitometría y laboratorio, un lugar muy bonito con un eslogan que me sirvió de inspiración para escribir este post, la palabra clave es Quiérete. 

Reflexionando me preguntó ¿cómo me quiero?, ¿cómo manifiesto amor propio? La respuesta es cuidándome, asistiendo al médico y verificando mi cuerpo, te has hecho esta pregunta, te invito a realizarla. Sin más que compartir cuando tenga los resultados, se los compartiré independientemente de los resultados, pero sé que todo está bien y siempre lo que sucede está en perfecta armonía con el universo. 

Gracias por ser parte de mi vida y conectar con mi historia. 

 02 de febrero de 2022

 ARTÍCULO ES 100% ORIGINAL.

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Written by   84
6 months ago
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Comments

Hermoso mensaje para todas las personas y en especial las mujeres que deben hacerse chequeos de ese tipo para llegar a tiempo a una enfermedad que podría ser mortal.

Claro no te descuides en especial porque como dices tienes familia que han enfermado de cáncer lamentablemente.

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6 months ago

Gracias JuanyChelme, saludos.

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6 months ago

Excelente artículo. Muchas veces elegimos lugares y personas que no nos dejan ser. E aúna acto de amor propio mudarse a un lugar mejor. Y darnos ese valor y amor propio que tenemos.

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6 months ago

Quererse puede tener muchos significados. Te entiendo perfectamente porque mi madre falleció de un linfoma no Hodkins y fue una etapa muy dura. Nosotros sus familiares éramos muy jóvenes para saber de qué se trataban los síntomas y mi madre al igual que tus tías estaba muy ocupada en dedicarse a su familia de forma abnegada. leí una frase en un libro que ya no recuerdo UE decía : QUERERSE NO ES MALCRIARSE y lo recordé porque básicamente quererse también implica cuidarse, querer tu cuerpo, tus órganos como un todo. Cuidarte de pasar rabias, de la amargura, evitar los alimentos basura que también contribuyen al deterioro del cuerpo y la mente, y tantas cosas. Gracias por compartir tu publicación con nosotros.

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6 months ago

Lamento que perdieras a ese ser tan importante para cada persona como la madre y mas cuando se es pequeño, de verdad lo siento, 😔

Mencionas algo clave en tu comentario y son las emociones que se presentan en el diario vivir, manejar correctamente las emociones como la ira, la tristeza, la amargura, es fundamental para tener salud mental y física, además de la alimentación.

Tengo un primo que es sobreviviente de cáncer linfoma no Hodkins se lo diagnosticaron cuando tenia 11 años, y le hizo metástasis en un pulmón , pero se salvo supongo que porque era un niño y no se deprimió ni se preocupo nunca por lo que pasaba, de hecho es el hijo de mi tía la que falleció de cáncer de mama, se los diagnosticaron al mismo tiempo, mi tía no sobrevivió porque realmente es muy duro pasar por cáncer y también tener un hijo con lo mismo, actualmente mi primo tienen 30 años.

Bueno ozzycrypto, cuando pierdo un ser querido me gusta pensar que ya su misión se completo y que esta en un lugar mejor, gracias a ti por decirme algo tan personal, muchas gracias y que Dios te cubra en salud.

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6 months ago

Gracias por tus consejos, es muy cierto lo que dices, hay que quererse, cuidarse a sí mismo si aspiramos cuidar a otros. Muchas veces nos ponemos de último en la lista de prioridades, porque siempre tenemos "algo más" en qué pensar, pero debemos pensar en nosotros primero. Eso no hay que olvidarlo.

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6 months ago

Hola JJCam !

Asi es, si no estamos bien como podemos cuidar y apoyar a los demas, es bueno tomar consciencia de eso.

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6 months ago

Eres una excelente escritora, me encanta ser tu patrocinadora, tu artículo es excelente, muchas gracias por existir.

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6 months ago

Te estaba pensando en lo que entre a read.cash, que gusto ver tu visita, gracias es fácil cuando se escribe desde el corazón yo lo siento también en tus publicaciones y a mi me hace feliz ser tu patrocinada.

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6 months ago