Lahat tayo ay kilala ang gulay na malunggay. Bakit kailangan kong ibahagi ang tungkol dito sa malunggay? Kasi hindi lahat ay gusto ang malunggay. Kahit paminsan minsan pag usapan natin ang mga benepisyo ng malunggay para maakit ang mga may ayaw na kumain nito.
Ang tatalakayin natin ay iilan lamang sa mga benepisyo ng malunggay.
METABOLISM. Base sa karanasan ko ito ay totoong nakakaganang kumain at nakakapagpatunaw ng kinain.
PAMPALAKAS NG KATAWAN. Tayong matatanda ay umiiba ang pakiramdam sa katawan habang tumatagal. Isa itong malunggay na kayang pabalikin sa dati ang sigla ng iyong katawan.
GAMOT SA IBA'T IBANG URI NG SAKIT. Unang una sa sakit ng ulo at nakakababa din ng blood sugar.
KIDNEY AT ATAY. Sa mga mahilig kumain ng maaalat, ito ang para sayo.
MABISANG PANLABAN SA IMPEKSYON. Katulad na lamang ng sipon at ubo.
Yan ay iilan lamang sa mga benepisyo ng malunggay.
kahit saan ko to hinahalo, at paborito din ng mga bata.