Receta para ser feliz

Comienzas con una rebanada de pan, y la dejas reposar en una mezcla de huevos y... nah, no se hagan, no es que pretenda platicarles de literalmente una receta, y ni siquiera se si a lo largo de estas líneas yo tenga la respuesta, porque tal cosa sería difícil. Esto más bien es como una consulta popular.

En un parafraseo apresurado, se puede decir que la felicidad es un estado de animo donde el individuo se siente pleno, satisfecho y disfruta de algo bueno o goza de algo que añoraba con fervor. Hasta ahí todo bien, pero el embrollo del asunto es, cuando es que se logra ese estado.

La felicidad está en los detalles

Es una frase, si, pero debe tener su grado de verdad. Realmente la felicidad es tan subjetiva que ciertamente es complejo conseguir una fórmula constante de la misma. Digo, he visto gente plena y feliz con cosas distintas, y sencillas en cierto modo, como cuando compraron algo con su primer sueldo, visitaron un lugar en especifico por primera vez, incluso si comieron algo delicioso que los dejó sin palabras. Eso es una manera de ver la felicidad.

Se consigue felicidad terminando un videojuego (aunque es relativo, porque luego de hacerlo, yo siento un vacío existencial, pero esa es otra historia), viendo a tu equipo favorito obtener la victoria, y bueno, incluso cuando regalas algún presente.

Ahondando más, no puedo describir la cara de felicidad de un niño de bajos recursos que vi un año, recibiendo una cena y un juguete para navidad, eso fue épico, incluso su felicidad, también me hizo sentir pleno.

La felicidad está también en grandes cosas

Como no, en mayor o menor medida también se consigue en cosas más complejas. En alguien que compró su hogar, su vehículo, y vio todo su esfuerzo plasmado en esas cosas, eso es felicidad. Yendo más allá, conocí hace años a alguien que finalmente terminaba un ciclo de quimioterapia, y en sus ojos vi la victoria y felicidad.

A mi padre también lo conocí pleno, cuando pudo conocer a su primer nieto, y hoy día lo sigo viendo, cuando ahora con tres, se siente un abuelo muy feliz (y no, ninguno es mío, de momento no está en mis planes).

Entonces, ¿Cuál es la receta?

Aquella que tú descubras conforme pase el tiempo, y tus vivencias también te digan. Realmente puede ser una respuesta aproximada, porque cada uno de nosotros, con sus realidades, sabrá en que momento sentirse feliz por una cosa u otra, ahí está la verdadera magia.

Lamento no poder decirles la fórmula exacta, pero sería egoísta asumir, como cada uno de ustedes pueden ser felices, porque ciertamente, es algo que debemos descubrir nosotros mismos, y nadie más.

En pocas palabras, la receta para ser feliz es... la que tú mismo descubras como individuo.

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