ভয় এবং উদ্বেগ সাধারণত বিপদ, সতর্কতা এবং মোকাবেলা রোধ করতে সহায়তা করে। তবে এই অনুভূতিগুলি তীব্র হয়ে উঠলে বা দীর্ঘ সময়ের জন্য

উদ্বেগের কিছু সাধারণ লক্ষণ হ'ল

• মানসিক লক্ষণ * শারীরিক লক্ষণ

উদ্বিগ্ন সময় উদ্বেগ অনুভূতি ক্লান্তি অনুভব, ব্যথা অনুভূতি, ঘুম অনুভূতি, হার্ট বীট অনুভূতি, পেশী ঘাম, এবং ব্যথা, দ্রুত শ্বাস প্রশ্বাস, ভয় অস্বাস্থ্যকর হয়ে উঠছে।