¿Para Qué es Buena la Auyama o Calabaza?

En este micro te decimos cuáles son los beneficios medicinales de la auyama, calabaza o zapallo así como las ventajas que trae a tu organismo comer esta hortaliza. También te presentamos algunas de las preparaciones gastronómicas que se pueden realizar con la auyama, calabaza o zapallo.

Después de saber esto no dejarás de comer esta hortaliza que le aporta Vitaminas A, B1, B2 y B3, así como Calcio, Hierro y Fósforo a tu organismo.