@Jewel
more from that month
চুল পড়া
বর্তমানে চুল পড়া নিয়ে ছোট বড় সবার মনে হাজারো প্রশ্ন।কেন চুল পড়ে?চুল পড়ার আসলে অনেকগুলো কারন রয়েছে।প্রধানত আমাদের জীবনযাত্রা।আমাদের অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার জন্যই চুল পড়ে।এছাড়াও আরো কিছু কারন রয়েছে,নিচে তা তুলে ধরা হলোঃ ১| পর্যাপ্ত ঘুমঃ একজন সুস্থ মানুষের দৈনিক ৭/৮ ঘন্টা ঘুমাতে হয়।তাও সময় মত।মানে রাতের ঘুম দুপুরে বা বিকালে ঘুমালে হবে না। ২| ভিটামিনের ঘাটতিঃ ভিটামিনের অভাবে চুল পড়াটা স্বাভাবিক।তাই ভিটামিন যুক্ত খাবার গ্রহন করতে হবে। ৩| মাথার ত্বক পরিষ্কারঃ খুশকি মুক্ত রাখতে হবে। ৪| জীনঃ অনেক সময় জীনের জন্য মানে বংশ পরম্পরায় চুল পড়তে পারে। ৫| পানিঃ নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খেতে হবে।কমপক্ষে ৮/১০ গ্লাস। ৬| টেনশনঃ যতটা সম্ভব টেনশন ফ্রী থাকতে হবে।মাথা ঠান্ডা রাখতে হবে। ৭| শ্যাম্পুঃ চুলে নিয়মিত শ্যাম্পু করতে হবে। ৮| তেলঃ তেল চুলের গোড়ার এক অপরিহার্য উপাদান।সপ্তাহে কমপক্ষে ২ বার মাথায় তেল দেওয়া জরুরী। ৯| আচড়ানোঃ চুল জোড়ে আচড়ানো যাবে না বা বারবার আচড়ানো যাবে না।এতে চুলের গোড়ায় টান লাগে।চুল ড্যামেজ হয়।এতে চুল পড়ে। ১০| চুল পড়াঃ একজন মানুষের নিয়মিত ১০০-১৫০ চুল পড়ে।এটা স্বাভাবিক।কিন্তু এর বেশি কিংবা নিয়মিত বেশি পরিমানে চুল পড়াটা অস্বাভাবিক। এরপরও চুল পড়লে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। ভালো লাগলে আপভোট করবেন আর কমেন্টে জানাবেন। বাসায় থাকুন,সুস্থ থাকুন,ভাল রাখুন। ধন্যবাদ।
16 comments
আমার অনেক চুল পড়ে।😭
হাহাহা..চুল সবারই পড়ে।কম আর বেশি।বেশি পড়াটা অস্বাভাবিক।
হ্যা।😢
একদম বেশি পরিমানে পড়লে ডাক্তার দেখান।
হ্যা,তাই করতে হবে।😢
সবকিছু করার পড়েও চুল পড়া রোধ হয়না
চুল অল্প হলেও পড়বে।প্রতি ৫/৬ বছর পর পর আমাদের সব চুল পড়ে নতুন চুল ওঠে।তবে এটা একটা নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত।
আমার বয়স ২১ তবুও কপালের ওদিক থেকে দিন দিন চুল কমে যাচ্ছে
তাহলে ডাক্তার দেখান।
হ্যা দেখাবো ভাইয়্যা
বর্তমানে চুল পড়া একটি বড় সমস্যা। ধন্যবাদ চুল পড়ার কারণ এবং তার প্রতিকার সম্পর্কে সবাইকে বিস্তারিত ভাবে জানানোর জন্য।
চুল পড়া আমার বড় সমস্যা। আমার তো এখন মাথার তালু দেখা যাচ্ছে।
কিছু কিছু কারনে খুব দ্রুত আর অল্প সময়ে অনেক চুল পড়ে যায়।আপনি এখুনি চুলের যত্ন নিন।
হা ভাই খুব সমস্যায় আছি চুল পড়া নিয়ে।
কথাটি ভাবলেই আমার কান্না লাগে। ছোটবেলায় কত সুন্দর চুল ছিল। কিন্তু বর্তমান অবস্থা এতটাই খারাপ বলে বোঝাতে পারবো না।
চুলপড়া বর্তমানে প্রত্যেকটা মানুষের জন্য একটা বড় সমস্যা। তাই আপনার এই পোস্টটি সকলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।