Tips para aliviar los dolores menstruales
Hablemos un poco sobre la Dismenorrea (dolores menstruales)🙋🏻♀️💥
¿Qué es?🤔💭
✅Es el dolor uterino en el momento de la menstruación.
¿Cuándo aparece el dolor?🕐🗓
✅Puede aparecer con las menstruaciones o precederlas 1 a 3 días 😵💫
✅El dolor tiende a ser más intenso 24 después del inicio de la menstruación y puede continuar por 2 a 3 días 😮💨
¿Puedo presentar otros síntomas durante la menstruación?😦
✅Si, también puedes presentar: cefaleas (dolores de cabeza), náuseas, estreñimiento o diarrea, dolor de espalda y muy rara vez vómitos 🤮
⚠️Importante: si tus dolores son tan fuertes que no sientes alivio con un analgésico y afectan tu habilidad para trabajar, estudiar o hacer otras actividades cotidianas, debes consultar con tu médico.‼️
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