Join 79,161 users and earn money for participation

Secret of success

11 26 exc boost
Avatar for Arifa4824
Written by   148
1 year ago

Secrets of Success

1. Sleep less. This is one of the best investments you can make to make your life more productive and rewarding. Most people do not need more than 6 hours to maintain an excellent state of health. Try getting up one hour earlier for 21 days and it will develop into a powerful habit. Remember, it is the quality not the quantity of sleep that is important. And just imagine having an extra 30 hours a month to spend on the things that are important to you.

2. Set aside one hour every morning for personal development matters. Meditate, visualize your day, read inspirational texts to set the tone of your day, listen to motivational tapes or read great literature. Take this quiet period to vitalize and energize your spirit for the productive day ahead. Watch the sun rise once a week or be with nature. Starting the day off well is a powerful strategy for self-renewal and personal effectiveness.

3. Do not allow those things that matter the most in your life be at the mercy of activities that matter the least. Every day, take the time to ask yourself the question "is this the best use of my time and energy?" Time management is life management so guard your time with great care.

4. Use the rubber band method to condition your mind to focus solely on the most positive elements in your life. Place a rubber band around your wrist. Each time a negative, energy sapping thought enters your mind, snap the rubber band. Through the power of conditioning, your mind will associate pain with negative thinking and you will soon possess a strongly positive mindset.

5. Always answer the phone with enthusiasm in your voice and show your appreciation for the caller. Good phone manners are essential. To convey authority on the line, stand up. This will instill further confidence in your voice.

6. Throughout the day we all get inspiration and excellent ideas. Keep a set of cards (the size of business cards; available at most stationary stores) in your wallet along with a pencil to jot down these insights. When you get home, put the ideas in a central place such as a coil notepad and review them from time to time. As noted by Oliver Wendell Holmes: "Man's mind, once stretched by a new idea, never regains its original dimensions."

7. Set aside every Sunday evening for yourself and be strongly disciplined with this habit. Use this period to plan your week, visualize your encounters and what you want to achieve, to read new materials and inspirational books, to listen to soft soothing music and to simply relax. This habit will serve as your anchor to keep you focused, motivated and effective throughout the coming week.

8. Always remember the key principle that the quality of your life is the quality of your communication. This means the way you communicate with others and, more importantly, the way you communicate with yourself. What you focus on is what you get. If you look for the positive this is what you get. This is a fundamental law of Nature.

9. Stay on purpose, not on outcome. In other words, do the task because it is what you love to do or because it will help someone or is a valuable exercise. Don't do it for the money or the recognition. Those will come naturally. This is the way of the world.

10. Laugh for five minutes in the mirror each morning. Steve Martin does. Laughter activates many beneficial chemicals within the body that place us into a very joyous state. Laughter also returns the body to a state of balance. Laughter therapy has been regularly used to heal persons with varied ailments and is a wonderful tonic for life's ills. While the average 4 year old laughs 500 times a day, the average adult is lucky to laugh 15 times a day. Revitalize the habit of laughter, it will put far more living into your life.

The Complete Set of Secrets of Success

সাফল্যের গোপন রহস্য - ২

1. কম ঘুমান। আপনার জীবনকে আরও উত্পাদনশীল ও ফলপ্রসূ করার জন্য এটি করা সেরা বিনিয়োগগুলির মধ্যে একটি। বেশিরভাগ লোকের স্বাস্থ্যের একটি দুর্দান্ত অবস্থা বজায় রাখতে 6 ঘন্টাের বেশি প্রয়োজন হয় না। এক ঘন্টা আগে উঠার চেষ্টা করুন 21 দিনের জন্য এবং এটি একটি শক্তিশালী অভ্যাসে পরিণত হবে। মনে রাখবেন, এটি এমন মানের যা ঘুমের পরিমাণ যা গুরুত্বপূর্ণ তা নয়। এবং আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যেগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ তা ব্যয় করতে মাসে 30 ঘন্টা অতিরিক্ত সময় কাটাতে হবে তা কল্পনা করুন।

২. ব্যক্তিগত বিকাশের বিষয়ে প্রতিদিন সকালে এক ঘন্টা রেখে দিন। আপনার দিনের ধ্যান করুন, অনুপ্রেরণামূলক টেপগুলি শুনতে বা দুর্দান্ত সাহিত্য পড়তে আপনার দিনকে ধ্যান করুন, কল্পনা করুন, অনুপ্রেরণামূলক পাঠগুলি পড়ুন। সামনের উত্পাদনশীল দিনের জন্য আপনার চেতনাকে প্রাণবন্ত ও শক্তিশালী করার জন্য এই শান্ত সময়টি নিন। সপ্তাহে একবারে সূর্যোদয় দেখুন বা প্রকৃতির সাথে থাকুন। দিনের শুরুটা ভালভাবে শুরু করা স্ব-পুনর্নবীকরণ এবং ব্যক্তিগত কার্যকারিতার জন্য একটি শক্তিশালী কৌশল।

৩. আপনার জীবনে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিকে এমন কার্যকলাপের করুণায় পড়তে দেবেন না যা সবচেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন নিজেকে জিজ্ঞাসা করার জন্য সময় দিন "এটি কি আমার সময় এবং শক্তির সর্বোত্তম ব্যবহার?" টাইম ম্যানেজমেন্ট হ'ল লাইফ ম্যানেজমেন্ট তাই আপনার সময়কে খুব যত্ন সহকারে রক্ষা করুন।

৪. আপনার জীবনের সবচেয়ে ইতিবাচক উপাদানগুলিতে সম্পূর্ণ মনোনিবেশ করতে আপনার মনকে শর্ত করতে রাবার ব্যান্ড পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন। আপনার কব্জির চারদিকে একটি রাবার ব্যান্ড রাখুন। প্রতিবার আপনার মনে একটি নেতিবাচক, এনার্জি সেপিংয়ের চিন্তা প্রবেশ করে, রাবার ব্যান্ডটি স্ন্যাপ করুন। কন্ডিশনার পাওয়ার মাধ্যমে আপনার মন ব্যথাটিকে নেতিবাচক চিন্তার সাথে যুক্ত করবে এবং শীঘ্রই আপনি দৃ strongly় ইতিবাচক মানসিকতা অর্জন করবেন।

৫. সর্বদা আপনার কণ্ঠে ফোনে উত্সাহ দিয়ে উত্তর দিন এবং কলারের জন্য আপনার উপলব্ধি দেখান। ভাল ফোন শিষ্টাচার অপরিহার্য। লাইনে কর্তৃত্ব জানাতে, উঠে দাঁড়াও। এটি আপনার কণ্ঠে আরও আত্মবিশ্বাস জাগিয়ে তুলবে।

The. সারা দিন জুড়ে আমরা সবাই অনুপ্রেরণা এবং দুর্দান্ত ধারণা পাই। এই অন্তর্দৃষ্টিগুলি জানার জন্য একটি পেন্সিল সহ আপনার ওয়ালেটে কার্ডের একটি সেট (ব্যবসায়িক কার্ডের আকার; বেশিরভাগ স্টোরের স্টোরগুলিতে উপলব্ধ) রাখুন। আপনি বাড়ি ফিরে আসার পরে, ধারণাগুলি কেন্দ্রীয় স্থানে যেমন একটি কয়েল নোটপ্যাডে রাখুন এবং সময়ে সময়ে সেগুলি পর্যালোচনা করুন। অলিভার ওয়েন্ডেল হোমস দ্বারা যেমন উল্লেখ করা হয়েছে: "মানুষের মন, একবারে একটি নতুন ধারণা দ্বারা প্রসারিত, কখনও কখনও তার আসল মাত্রা ফিরে পায় না।"

Every. প্রতি রবিবার সন্ধ্যায় নিজের জন্য আলাদা করুন এবং এই অভ্যাসের সাথে দৃ strongly়ভাবে শৃঙ্খলাবদ্ধ হন। আপনার সপ্তাহের পরিকল্পনা করার জন্য, আপনার এনকাউন্টারগুলির কল্পনা এবং আপনি কী অর্জন করতে চান, নতুন উপকরণ এবং অনুপ্রেরণামূলক বই পড়ার জন্য, নরম প্রশস্ত সংগীত শুনতে এবং সহজভাবে শিথিল করতে এই সময়ক ব্যবহার করুন। এই অভ্যাসটি আপনাকে আগত সপ্তাহ জুড়ে ফোকাস, প্রেরণা এবং কার্যকর রাখতে আপনার অ্যাঙ্কর হিসাবে কাজ করবে।

৮. আপনার জীবনের গুণগত মান আপনার যোগাযোগের মান যে মূল নীতিটি সর্বদা মনে রাখবেন। এর অর্থ হ'ল আপনি অন্যদের সাথে যেভাবে যোগাযোগ করেন এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনি নিজের সাথে যোগাযোগ করেন। আপনি যা ফোকাস করছেন সেটিই আপনি পান। আপনি যদি ইতিবাচক সন্ধান করেন তবে এটিই আপনি পাবেন। এটি প্রকৃতির একটি মৌলিক আইন।

৯. উদ্দেশ্য অনুযায়ী থাকুন, ফলাফলের দিকে নয়। অন্য কথায়, টাস্কটি করুন কারণ এটি আপনি যা করতে পছন্দ করেন বা এটি কারও সাহায্য করবে বা মূল্যবান অনুশীলন বলে। অর্থ বা স্বীকৃতির জন্য এটি করবেন না। এগুলি স্বাভাবিকভাবেই আসবে। এটাই পৃথিবীর পথ।

10. প্রতি সকালে আয়নায় পাঁচ মিনিট হাসি। স্টিভ মার্টিন করেন। হাসি শরীরের মধ্যে এমন অনেক উপকারী রাসায়নিককে সক্রিয় করে যা আমাদের খুব আনন্দময় অবস্থায় ফেলে। হাসি শরীরকে ভারসাম্যহীন অবস্থায় ফিরিয়ে দেয়। বিভিন্ন উপায়ে অসুস্থ ব্যক্তিদের নিরাময়ের জন্য হাসির থেরাপি নিয়মিত ব্যবহৃত হয় এবং জীবনের বিভিন্ন অসুস্থতার জন্য একটি দুর্দান্ত টনিক। গড়ে 4 বছরের বয়স্ক লোকটি দিনে 500 বার হাসেন, গড় প্রাপ্তবয়স্করা দিনে 15 বার হাসতে ভাগ্যবান। হাসির অভ্যাসটিকে পুনরুজ্জীবিত করুন, এটি আপনার জীবনে আরও বেশি জীবনযাপন করবে।

8
$ 0.22
$ 0.21 from @TheRandomRewarder
$ 0.01 from @Teji
Avatar for Arifa4824
Written by   148
1 year ago
Enjoyed this article?  Earn Bitcoin Cash by sharing it! Explain
...and you will also help the author collect more tips.

Comments

nice written post dear....i can use your advices too...tnx

$ 0.00
1 year ago

Thanks a lot mam.

$ 0.00
1 year ago

Very informative article. Thank you.

$ 0.00
1 year ago

Thank you brother.

$ 0.00
1 year ago

Thanks guys for letting us know so much about whether we actually want cigarettes now or not so it's good to know we have an important need tonight to inform us about the age of information technology.

$ 0.00
1 year ago

Thanks for support.

$ 0.00
1 year ago

Thanks for sharing about Secret of success.. Carry on

$ 0.00
1 year ago

Hi how are you.

$ 0.00
1 year ago

Onek kicu jante parlam... Thanks...

$ 0.00
1 year ago

Thanks brother.

$ 0.00
1 year ago