6 Formas naturales y económicas para que tu organismo produzca nuevas células madres

¡Es increíble cómo cambian las cosas gracias a los avances científicos!. Ahora con el boom que hay con todo el tema de las “Células Madres”, se me viene a la cabeza que décadas atrás se tenía la idea de que solo se podía tener la oportunidad de regenerar  células madres a partir del cordón umbilical del recién nacido ¡Así que como era lógico pensar quienes nacimos en aquellas épocas en los que nuestros cordones umbilicales eran simplemente desechados ya podíamos olvidarnos de contar con ese beneficio para producir esas maravillosas “células madres” a partir de nuestros cordoncitos umbilicales tristemente tirados a la basura!

¡Pensar en eso me daba mucha impotencia, porque, qué culpa teníamos nosotros: los niños de los cordones desechados a no disfrutar de esa panacea de la naturaleza por culpa de la ignorancia y los pocos avances científicos de aquellas épocas!

Hasta hace algunos años los tratamientos con células madres eran aplicados directamente vía endovenosa para la regeneración de tejidos en órganos específicos donde el paciente así lo ameritara. Estos tratamientos podían ser realizados en clínicas o centros especializados en medicina regenerativa y sus precios estaban reservados al clientes de alto poder adquisitivo.

Esto ha cambiando radicalmente y, hoy por hoy, que tengo cincuenta años desde la comodidad de mi casa sin dejar todos mis ahorros en un laboratorio o clínica regenerativa puedo seguir tratamientos caseros para la producción, regeneración y movilización de nuevas células madres en mi organismo y lograr con ello potenciar mi salud.

¡Y si tú como yo andas en busca de estas maravillosas células madres pues sigue leyendo para que te enteres de cómo comenzar a producirlas en tu organismo de una manera fácil y sin que se te vayan todos los ahorros!

1 Ayuno Profundo

De todas las formas de producir células madres sin duda alguna esta es la más accesible para todos los bolsillos y, de hecho podría asumirse como una forma de economizar ya que no tienes que invertir nada de dinero sino todo lo contrario ahorrarte  el dinero que vas a gastar en la comida de dos días y...¡ solo pegarte una cinta adhesiva en la boca para lograr pasar al menos 48 horas sin ingerir alimento!

Aunque muchas personas asumen como ayunos el hecho de no hacer alguna de las tres comidas diarias lo cierto es que ya está científicamente comprobado que para que el organismo pueda comenzar a apreciar todos los beneficios del ayuno es esencial que  se lleve a cabo con al menos 22 horas de restricción calórica absoluta.

En el caso específico de la producción de células madres a través del ayuno los especialistas en la materia señalan que es a partir de las 48 horas de inanición absoluta que se activan tanto el proceso de autofagia así como el de la producción de células madres.

De manera que evitar realizar una o dos comidas diarias realmente no nos asegura que estemos activando de manera exitosa la producción  de células madres. Así que si quieres llevar a cabo de una manera correcta esta terapia productora y regeneradora de células madres asegúrate de tener la suficiente fuerza de voluntad para quitarte la cinta adhesiva de la boca solo para tomar agua y así poder llegar por lo menos a las 48 horas de restricción calórica absoluta

2 Extracto del Fruto o Baya del Café  

El extracto del fruto o de la baya del café no tiene nada que ver con lo que se conoce como “extracto de café” el cual está elaborado a base de granos de café. En el caso del extracto de la fruta del café se realiza con la baya que es del tamaño de una uva y que pasa de color verde a rojo intenso llegando hasta un rojo naranja cuando la fruta ya está madurada. 

Las múltiples bondades de este extracto ya han sido ampliamente documentadas en la literatura científica. Entre muchos de sus excelentes beneficios se encuentran el hecho de contar con potentes propiedades antioxidantes que lo colocan muy por encima de frutos rojos como los arándanos y el mismísimo té verde.

Otra maravillosa cualidad que tiene es la de actuar como un nootrópico cerebral el cual aumenta las capacidades cognitivas de manera natural mejorando el rendimiento mental, la concentración, agilidad mental, entre muchos otros beneficios, vinculados con la salud de nuestro cerebro.

Como si fueran pocos los beneficios de esta panacea natural ahora también se le ha vinculado con la producción de células madres. Una actividad que tiene una interesante particularidad ya que las células madres generadas por el extracto del fruto del café pertenecen a un grupo de células denominadas: “pluripotentes”.

Estas células se diferencian de las demás ya que son capaces de regenerar cualquier tejido y por ende cualquier órgano que así lo amerite.

3 Aloe Vera

Las propiedades del Aloe Vera, son mpliamente conocidas por la gran mayoría de los amantes del bienestar y la salud. Uno de los más importantes beneficios que nos  brinda, sin duda alguna, la de lograr equilibrar la glucosa en sangre. Esto es significativamente importante para que se pueda generar una mejor movilidad de células madres en todo el organismo. En este sentido el Aloe Vera, actuaría  como un agente de movilización de las células madres.

 4 Algas (Espirulina y Chlorella)

Las algas son un alimento de alta densidad nutricional esto las hace superiores  a muchos otros alimentos como por ejemplo las verduras. Las dos algas más usadas como suplementos nutricionales son la Espirulina y la Chlorella, ambas  tienen la propiedad de aumentar nuestros glóbulos rojos y esto se logra gracias al incremento  de células madres que se encuentran en la médula osea.

En el caso de la Chlorella su importancia está en la capacidad de movilizar las células madres a las zonas del organismo donde se necesiten. Mientras que la Espirulina, posee la propiedad de inhibir procesos inflamatorios, especialmente, aquellos que se desarrollan a nivel cerebral. Además de esto la Espirulina tiene la maravillosa propiedad de producir nueva neuronas en la zona del hipocampo.  Igualmente son ricas en clorofila. Este dato cobra relevancia luego de que algunos estudios científicos revelaran que la presencia de clorofila en sangre acompañada con exposición solar logran producir (ATP), principal fuente energética del organismo que se genera a partir del consumo de macro y micronutrientes.

 5 Fitoplanton Marino

El hecho de que este represente el 90% del oxigeno del planeta ya nos hace ver la importancia que tiene no solo para el planeta sino para los seres que habitamos en él. El fitoplanto posee una gran cantidad de aminoácidos necesarios para el buen funcionamiento del organismo así como Omega 3,  especialmente (EPA y DHA) vitales para un buen desarrollo del sistema nervioso. De igual forma los carotenoides presentes en él regulan nuestra génesis lo que nos ayuda a evitar posibles complicaciones que deriven en enfermedades o patologías congénitas. El Nannochloropsis, es un fitoplanto que nos ayuda a producir o regenerar células madres a través de la toma de este suplemento. 

6 Calostro

El Calostro de por sí ya contiene una buena cantidad de células madres. Además de ello posee moléculas antimicrobianas llamadas péptidos que nos ayudan a regular nuestro sistema inmune. Dentro de esos Péptido se encuentran los Polipéptidos, los cuales son ricos en prolina, la cual tiene la capacidad de aumentar la formación de glóbulos blancos gracias a la producción de células madres.

 Todos estos suplementos los puedes encontrar vía online y, en tiendas de productos naturales. Sus precios varían desde los más económicos como el aloe vera  que se puede usar directamente de la planta o como suplemento, hasta productos como el calostro, las algas, el fitoplanton marino y el extracto del fruto del café que obviamente son menos económicos, pero, el beneficio que se obtiene de ellos supera en gran medida la inversión.

¡Espero de todo corazón que esta información te haya podido servido de alguna u otra manera para potenciar tu salud!

 ¡ Y recuerda que aquí estaré escribiendo artículos sobre bienestar, salud física, mental y espiritual, y todos aquellos temas que puedan servirnos para enamorarnos cada día más de estos avatares que nos tocó ser en esta Matrix tan divertida y única en la que vivimos!

¡Saludos a todos, un abrazo online y sean todos bienvenidos a este pequeño rinconcito... y, no se olviden de lo más importante:

¡ AMA-T, por encima de cualquier cosa!