Cocido de zanahorias y calabacín
El cocido de verduras es una receta muy fácil que siempre preparo en casa, es ligera, nutritiva y sabrosa. Utilizaremos zanahorias y calabacín como ingredientes principales, me gustan las zanahorias grandes algunas veces se encuentran tamaño gigante, con 1 o 2 de éste tamaño será suficiente.
Ingredientes
5 zanahorias de tamaño regular o 2 de tamaño gigante
4 pimentones verdes
4 pimentones rojos
5 calabacines
2 o más cebollas
6 huevos
4 o más cucharadas de aceite, preferiblemente de oliva
Sal al gusto
Pimienta molida al gusto
4 dientes de ajo grandes
Tenga en cuenta que las verduras se reducen de tamaña cuando se cocinan, por lo que las cantidades pueden variar.
Preparación
Utilice una tabla de madera para picar en pequeños trozos el ajo y la cebolla. La zanahoria y el calabacín en pequeños cuadritos, esto ayuda a extraer la mayor cantidad de sabor de los alimentos y a su vez contribuye en la estética de la presentación del plato.
En una sartén calentar el aceite y agregar el ajo y la cebolla, a fuego medio y removiendo constantemente para que no se queme.
Agregue la zanahoria y sal, continuar cocinando hasta que las zanahorias estén al dente.
A continuación incorpore el calabacín y los pimentones previamente cortados en cuadritos, remover constantemente.
Batir los huevos y agregar a la preparación.
Añadir pimienta y sal al gusto, cocinar hasta que toda el agua de la preparación se haya evaporado y las verduras estén blandas.
Sirva caliente acompañado de arroz blanco, carne de su elección y pan tostado, disfrute el delicioso plato solo o en familia.