কফি, চা এবং খ্রিস্টান

তারা যখন সকাল দশটায় পোল্যান্ডে পৌঁছায়, তখন আসল আসক্তিটির পালা। কফি গসিপ জার্মানিতে প্রায় বিকেল চারটায় একটি আনুষ্ঠানিকতা। ইংল্যান্ডের কারা "চায়ের সময়" এড়ানো কল্পনা করতে পারেন? এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, "কফি ব্রেক" গভীরভাবে মূল বা সকাল বিকেলে উদ্ভূত হয়। হ্যাঁ, বিশ্বজুড়ে মানুষের এক কাপ কফি বা চায়ের জন্য বিরতি নেওয়ার অভ্যাস রয়েছে।

যদিও এই রীতিনীতিগুলি জনপ্রিয়, তবে চা বা কফি পান করার বুদ্ধি সম্পর্কে গুরুতর সন্দেহ বা আপত্তি কখনও কখনও উত্থাপিত হয়। এই প্রশ্নগুলি বিশেষত খ্রিস্টানদের মধ্যে দেখা দেয় যারা God'sশ্বরের বাক্যের বিজ্ঞ পরামর্শ এবং নীতিমালা অনুসারে তাদের জীবনযাপন করার চেষ্টা করছেন। আপত্তি দুটি মূল বিষয়কে কেন্দ্র করে:

কিছু লোক এমনকি খ্রিস্টানরাও এই পানীয়গুলি পান করা বুদ্ধিমান বলে মনে করে কারণ এগুলিতে ক্যাফিন রয়েছে। তারা উল্লেখ করে যে ক্যাফিন একটি ওষুধ এবং দাবি করে যে এটি কোকেন, হেরোইন এবং নিকোটিন (তামাক থেকে উত্পাদিত) এর মতোই এটি আসক্তিযুক্ত। খ্রিস্টানের যদি এই অন্যান্য ওষুধের অপব্যবহার এড়ানোর অধিকার থাকে, তবে তিনি কি কফি এবং চায়ে থাকা ক্যাফিন এড়ানো উচিত নয়?

এই পানীয়গুলি সম্পর্কে অন্যান্য বড় আপত্তি হ'ল তারা অস্বাস্থ্যকর বলে দাবি। হৃদরোগ, আলসার এবং মূত্রাশয় ক্যান্সার কফি এবং চায়ের সাথে সম্পর্কিত কিছু সমস্যা। যেহেতু একজন খ্রিস্টান তাঁর জীবন ও শরীর Godশ্বরের কাছে উত্সর্গ করে, তাই তাকে অবশ্যই এমন কাজ করা থেকে বিরত থাকতে হবে যা অকারণে তার ক্ষতি করে।

অগণিত বিবৃতি দেওয়া, আপনি কীভাবে একটি ভারসাম্যপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে পারেন? বাইবেলের পরামর্শ আপনাকে তা করতে সাহায্য করতে পারে।

একটি ওষুধ

কফিন একটি উত্তেজক ড্রাগ যা কফি, চা এবং চকোলেট জাতীয় খাবার হিসাবে পাওয়া যায়। এক কাপ কফিতে 100 থেকে 150 মিলিগ্রাম ক্যাফিন, এক কাপ চা 90 মিলিগ্রাম, এক বোতল 40 থেকে 72 মিলিগ্রাম কোলা, এক কাপ কোকো 50 মিলিগ্রাম এবং একটি বার (85 গ্রাম; 3 আউন্স) মিষ্টি চকোলেট থাকে। তেতো প্রায় 75 মিলিগ্রাম।

বেশিরভাগ লোকের ক্ষেত্রে, ক্যাফিন হৃৎপিণ্ড এবং কিডনিকে উদ্দীপিত করে, প্রতিক্রিয়ার সময়কে গতি দেয় এবং সতর্কতা বাড়ায়। তবে ক্যাফিন মনে হয় কিছু বয়স্ক লোককে শিথিল করতে সহায়তা করে। ক্যাফিন কখনও কখনও মাথা ব্যথার চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয় কারণ এটি মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করে। হ্যাঁ, ক্যাফিন মানবদেহে প্রভাবিত করে।

কিন্তু বাইবেল এমন খাবার খাওয়া বা পান করার নিন্দা করে যা প্রাকৃতিক পদার্থ ধারণ করে যা আপনাকে উদ্দীপিত করতে বা শিথিল করতে পারে?

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সম্পর্কে বাইবেল কী বলে তা পরীক্ষা করে এটি আমাদের সঠিক উত্তর পেতে সাহায্য করবে, কারণ অ্যালকোহল এমন একটি ওষুধ যা মস্তিষ্ককে শান্ত করে বা হতাশার মতো কাজ করে।

সন্দেহ নেই যে God'sশ্বরের বাক্য এত মদ, বিয়ার বা অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার বিরুদ্ধে যা আমরা মাতাল হয়ে যাই। খ্রিস্টানদের "অত্যধিক ওয়াইন, পার্টি, গেমস" সম্পর্কে সতর্ক করা হয়। এবং আমরা পড়ি: "ওয়াইন হাস্যকর, মাতাল অ্যালকোহল শব্দ করে এবং যে এতে ক্ষতিগ্রস্ত হয় সে বুদ্ধিমানের কাজ নয়।" হিতোপদেশ ২০: ১।

এই জিনিসগুলির সাথে পরিমিতভাবে মদ্যপান সম্পর্কে কীভাবে? যদিও বাইবেল সমস্ত মানুষকে অ্যালকোহল পান করার জন্য বিশেষভাবে উত্সাহ দেয় না, তবে এটি বলে না যে এটি কেবলমাত্র ওষুধের কারণেই এটি পরিমিতরূপে ভুল। বাইবেলের সময়ে, ওয়াইন খাবারের সাথে একটি সাধারণ পানীয় ছিল। প্রত্যেকের তরল পান করা উচিত। এবং ওয়াইন, বিয়ার বা আপনার নিয়মিত তরল গ্রহণের অনুরূপ অংশ তৈরির বিরুদ্ধে বাইবেলের নিষেধাজ্ঞা কেবল নেই। যীশু এটা করেছিলেন।

বাইবেল স্বীকার করেছে যে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় কোনও ব্যক্তির দেহ বা প্রাণকে ক্ষতি করতে পারে। গীতসংহিতা 104: 15 "শ্বরের নিয়মাবলী হিসাবে "মাতাল মানুষের হৃদয়কে আনন্দিত দ্রাক্ষারস" তালিকাভুক্ত করে। ফলস্বরূপ, Godশ্বরের শব্দ প্রায়শই মদকে আনন্দ এবং আনন্দের সাথে যুক্ত করে। এবং অভাবযুক্ত কারওর স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার বা দমন করার জন্য অ্যালকোহলের ক্ষমতাকেও বাইবেলে অস্বীকৃতি ছাড়াই উল্লেখ করা হয়েছে।

আপনি কি এর গুরুত্ব বুঝতে পারছেন? কারণ বাইবেল কোনও খ্রিস্টানকে তার তরল গ্রহণের ক্ষেত্রে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় অন্তর্ভুক্ত করতে নিষেধ করে না, কারণ এটিকে সত্যই বলা যেতে পারে যে কফি এবং চা, যার মধ্যে ক্যাফিন রয়েছে, বাইবেলের মতো নয়, তাদের উদ্দীপক বা শান্তির প্রভাবের জন্য এই পানীয়গুলি গ্রহণ বা এমনকি ব্যবহার করতে পারেন। ?

"তবে" কেউ কেউ যুক্তি দেখাতে পারেন, "কফি এবং চা পানীয় কি ক্যাফিন আসক্ত হয় না?" ওষুধ, সমাজ এবং মানবিক আচরণের ক্ষেত্রে প্রফেসর আর এস ওকলে মন্তব্য করেছেন:

"ক্যাফিনের আসক্তি আসল এবং প্রত্যাহারের প্রমাণিত লক্ষণ হ'ল মাথা ব্যথা, যা সাধারণত ব্যবহারকারীরা সাধারণত অনুভব করেন ... প্রায় 18 ঘন্টা বিরত থাকার পরে Some

বিপরীতে, কফি সম্পর্কিত একটি নিবন্ধে, সায়েন্স ডাইজেস্ট মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের ডাঃ এম সিভারদের উদ্ধৃতি দিয়ে বলেছেন: "কফির মতো সাইকোমোটার উত্তেজকগুলির উপর শারীরিক নির্ভরতা নেই"। ।

তবে কফি বা চায়ে ক্যাফিনের জন্য আসক্তি বা একটি হালকা "" আসক্তি "পাওয়া সম্ভব হলেও বিশুদ্ধ বাইবেলের দৃষ্টিকোণ থেকে এর অর্থ এই নয় যে খ্রিস্টানকে এড়ানো উচিত should প্রায় প্রত্যেকেই জানেন যে কোনও ব্যক্তি অ্যালকোহলের উপর নির্ভরশীল হয়ে উঠতে পারে এবং যদি তারা এ থেকে বঞ্চিত হয় তবে তার গুরুতর প্রত্যাহারের লক্ষণ থাকতে পারে। তবে বাইবেল পরিমিত ব্যবহার নিষিদ্ধ করে না।

কিছু চা এবং কফি পানকারীদের মনে হয় যে তাদের "কড়া" এবং "জোর করে" তাদের সাধারণ ডোজ ক্যাফিন খাওয়ার জন্য একজন ব্যক্তিকে দ্বিধাগ্রস্ত করা উচিত। আপনি যদি দেখেন যে আপনি "আত্মার ফল" প্রকাশ না করার জন্য কফি বা চা পান করার পরে আপনি নার্ভাস হয়ে আছেন, কিছুটা অসুস্থ বা এমনকি বিরক্তও? ঠিক আছে.

ক্যাফিন এবং আপনার স্বাস্থ্য

এই পানীয়গুলি তাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে এমন প্রতিবেদনগুলি পড়ার পরে অনেকেই তাদের কফি এবং চা খাওয়ার বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করেছেন। ন্যায়সঙ্গত হওয়ার জন্য, এই বিপদগুলিও জানানো হয়েছে, যা পরামর্শ দেয় যে মাঝারি চা বা কফি খাওয়া বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি নয়। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের ব্যবস্থাপনা বিভাগের প্রাক্তন অধ্যাপক ড। জিন মায়ার ১৯ 1976 সালের জুনে একটি নিবন্ধে উভয় পক্ষকে পরীক্ষা করেছিলেন। তিনি তার কয়েকটি মন্তব্য সংক্ষিপ্তসার করেছেন:

হার্ট ডিজিজ: একটি ড্রাগ কন্ট্রোল প্রোগ্রামের গবেষণায় দেখা গেছে যে লোকেরা প্রতিদিন এক থেকে পাঁচ কাপ কফি পান করেন তাদের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা 60০% বেশি থাকে। " আরেকটি দীর্ঘস্থায়ী এবং অত্যন্ত সম্মানিত গবেষণা "কফি এবং কোনওরকম হৃদরোগের মধ্যে কোনও পরিসংখ্যানিক সম্পর্ক খুঁজে পাওয়া যায়নি।"

ক্যান্সার: "হার্ভার্ড স্কুল অফ পাবলিক হেলথের দুটি গবেষণায় কফি এবং মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীর ক্যান্সারের একটি উচ্চতর সংঘর্ষের মধ্যে একটি পরিসংখ্যানিক সম্পর্ক দেখানো হয়েছে।" তবে "কানাডার একটি গবেষণা এই সম্পর্কটি খুঁজে পেতে ব্যর্থ হয়েছিল।"

ক্ষত: কফি পেটের অ্যাসিডের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। একটি ছাত্র গবেষণায় দেখা গেছে যে পুরুষরা যারা প্রতিদিন এক কাপ বা দু'বার পান করেন তাদের পরে আলসার হওয়ার ঝুঁকি 150% বেশি থাকে। । । । এই আবিষ্কারগুলির বিপরীতে, [একটি স্বাস্থ্য প্রোগ্রাম] দ্বারা পরিচালিত একটি দীর্ঘ, দীর্ঘমেয়াদী গবেষণায় কফির গ্রহণ এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার বিকাশের মধ্যে কোনও মিল খুঁজে পাওয়া যায়নি। ""

ক্যাফিন খাওয়ার সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য অনেক স্বাস্থ্য বিষয় বিবেচনা করা যেতে পারে। তবে উপরে বর্ণিত বিজ্ঞান ডাইজেস্ট নিবন্ধের উপসংহারটি নোট করুন:

"বেশিরভাগ চিকিত্সা বিশেষজ্ঞরা আজ একমত হন যে কফি নিজেই মারাত্মক অসুস্থতার কারণ হতে পারে তার কোনও স্পষ্ট প্রমাণ নেই।"

এটি উপেক্ষা করা উচিত নয়: এমনকি যদি কোনও সম্ভাব্য ঝুঁকি চিহ্নিত করা হয় তবে এটি কোনও ব্যক্তি কত এবং কতবার কফি বা চা পান করে তার উপর নির্ভর করে না। এবং "ঝুঁকি" কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে?

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সম্পর্কে বাইবেল যা বলে তা এখানে তালিকাভুক্ত করা যেতে পারে। কে না জানে যে তাদের প্রাচুর্য স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে? এবং এটি কি পরিষ্কার নয় যে কিছু লোকের স্বাস্থ্য বা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির সাথে পূর্ববর্তী অভিজ্ঞতার কারণে পান করা উচিত নয়? তবে স্রষ্টা, যিনি অন্য কারও চেয়ে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের বেশি প্রভাব দেখেছেন, তিনি এর মধ্যপন্থী ব্যবহারের স্পষ্টভাবে নিন্দা করেন না। কফি এবং চা এর জন্য কি একই রকম হবে না?

অন্য বাইবেলের উদাহরণ হিসাবে, মধু বিবেচনা করুন। কিছু লোক মনে করেন যে পরিশোধিত চিনি তাদের স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ এবং মিষ্টি হিসাবে মধু ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। যাইহোক, বাইবেল বলে, "এই প্রেম কি আপনি খুঁজে পেয়েছেন? নিজের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবার খান যাতে আপনার পানীয় এবং বমি বমি ভাব না হয়। বেশি মধু খাওয়া আপনার পক্ষে ভাল নয়। "হিতো। 25:16, 27।

হ্যাঁ, আপনি অত্যধিক মধু, অত্যধিক চিনি, লবণ, চর্বি, দুধ, অ্যালকোহল বা ক্যাফিনেটেড খাবার বা পানীয় গ্রহণের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারেন। এবং অবশ্যই কিছু লোক রয়েছে যাঁদের চিনি, অ্যালকোহল বা সম্পূর্ণরূপে এড়ানো উচিত। তবে অন্যান্য ব্যক্তিরা ভাবতে পারেন তারা এই জিনিসগুলি সংযম করে খেতে বা পান করতে চাইতে পারে। এবং যখন এই জিনিসগুলি গ্রাস করার কথা আসে তখন আমরা এই সত্যটি উপেক্ষা করতে পারি না যে কোনও ব্যক্তি মূলত স্বাভাবিক এবং খাওয়া বা পান করার জন্য প্রয়োজনীয় কিছু করে। নিকোটিনের আসক্তি মেটানোর জন্য ফুসফুসে ধূমপান দেওয়ার মতো এটি কোনও অপ্রাকৃত, নির্বিঘ্নে নোংরা এবং ক্ষতিকারক প্রক্রিয়াতে শরীরকে বাধ্য করার মতো নয় is

তবুও, খাওয়া-দাওয়া করার সময় কী কী স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে তা সম্পর্কে সচেতন হওয়া বাঞ্ছনীয়। মধু, লবণ, চর্বি, দুধ, একটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় বা একটি ক্যাফিনেটেড পানীয়, আপনি যেমনগুলির কারণগুলি সম্পর্কে ভাবতে পারেন যেমন: আপনার শরীরের অবস্থা এবং আপনার কিছু নির্দিষ্ট রোগের ঝোঁক; "খাবার" খাওয়ার বা পান করার পরিমাণ এবং নিয়মিততা; আপনার পরিস্থিতি এবং খাওয়া বা পান করার জন্য যা পাওয়া যায়; এবং পরিশেষে, আপনি এই "খাদ্য" এর স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি সম্পর্কে কী শিখেছেন যারা বছরের পর বছর ধরে এটি খেয়েছে?

উপসংহার

কফি এবং চা সম্পর্কে যখন "সংযম" হওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ শব্দ, তবে "বোঝাপড়া" ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি পান করুন বা না পান, যারা বিপরীত কাজ করেন তাদের বোঝার চেষ্টা করুন।

যেহেতু কফি বা চা খাওয়ার সমস্ত খরচ বাদে বাইবেলের কোনও ভিত্তি নেই, তাই অন্যেরা সমালোচনা ছাড়াই তাদের নিজের সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন। এবং তাদেরও আপনার সাথে একইরকম আচরণ করা উচিত। বাইবেলের দৃষ্টিকোণ থেকে, পরিমিতরূপে কফি বা চা পান করা খ্রিস্টানদের জন্য ব্যক্তিগত বিষয়।