যদি খেয়াল করেন, হার্ট অ্যাটাকের কারণে মারা যাওয়ার সংখ্যা হঠাৎ মৃত্যুর সংখ্যার চেয়ে বেশি। প্রতি বছর বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (হার্ট অ্যাটাকের কারণ হিসাবে দেখা দেয়) থেকে বহু লোক মারা যায়। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) এর মতে, বিশ্বজুড়ে হৃদরোগ মৃত্যুর প্রধান কারণ। এই মৃত্যুর হার হৃদরোগীদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। বিভিন্ন বয়সের লোকেরা হার্ট ফেইলারে মারা যাচ্ছে। সাধারণত যাদের উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলত্বের মতো সমস্যা রয়েছে তাদের হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তবে নির্দিষ্ট কোন বয়সসীমা নেই।

ডাব্লুএইচও এর মতে, নিম্ন-মধ্যম আয়ের দেশে হৃদরোগে মৃত্যুর হার সর্বাধিক; চিত্র উত্স: হেলথএক্সচেঞ্জ.এসজি

★ সমস্ত রোগের কম-বেশি প্রাথমিক চিকিত্সার প্রয়োজন। হার্ট অ্যাটাকও এর ব্যতিক্রম নয়। হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে রোগীকে হাসপাতালে নেওয়ার আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে। এগুলি যদি হেরফের করা হয় তবে রোগী অকাল মারা যেতে পারে। এই অকাল মৃত্যুকে রোধ করার জন্য আমাদের সকলের হার্ট অ্যাটাক সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা থাকা উচিত।

হার্ট অ্যাটাক কীভাবে হয়:

হৃদয় আমাদের দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি জন্ম থেকে মৃত্যু অব্যাহতভাবে কাজ করে চলেছে। এর প্রধান কাজটি শরীরের প্রতিটি অঙ্গকে রক্ত ​​সরবরাহ করা to তবে মাত্র 310 গ্রাম ওজনের এই ডিভাইসের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য নিজস্ব শক্তি প্রয়োজন। অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত ​​প্রবাহের মাধ্যমে এই শক্তি আসে। হৃদয় করোনারি ধমনীর মাধ্যমে নিজের জন্য এই রক্ত ​​সরবরাহ করে। বিপদ যদি কোনও কারণে রক্ত ​​সরবরাহের ব্যবস্থা বন্ধ করে দেওয়া হয়।

★ করোনারি ধমনীতে রক্ত ​​জমাট বাঁধে। তারপরে হার্টের কিছু গুরুত্বপূর্ণ পেশী প্রবাহিত বন্ধ হয়ে যায় এবং এগুলি অকেজো হয়ে যায়। এবং এটাকেই আমরা হার্ট অ্যাটাক বলি, এর লাক্ষিক নাম মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন। কোনও প্রশ্নই আসে না যে রক্ত ​​সঞ্চালন ব্যবস্থা হঠাৎ বন্ধ হয়ে যাবে। কোনও ব্যক্তির হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণগুলি কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহ আগে উপস্থিত হতে পারে।

করোনারি ধমনীতে জমাট বাঁধার ফলে হৃদয়ে রক্ত ​​প্রবাহ ব্যাহত হয়; চিত্র উত্স: মেডিলিনপ্লাস.gov

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ:

হার্ট অ্যাটাকের আগে বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে। রোগী এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের এই লক্ষণগুলির একটি পরিষ্কার ধারণা থাকা উচিত। আপনার যদি এই সম্পর্কে ধারণা থাকে তবে দ্রুত হাসপাতালে ভর্তি হয়ে উপযুক্ত ব্যবস্থা নেওয়া সহজ হবে।

1. হার্ট অ্যাটাকের প্রথম এবং প্রধান লক্ষণ হ'ল বুকে ব্যথা। ব্যথা বুকের মাঝখানে এবং বাম দিকে অনুভূত হয় এবং ধীরে ধীরে তীব্রতা বৃদ্ধি পায়। রোগী অনুভব করতে পারেন যে তার বুকে কিছুটা চাপ দেওয়া হয়েছে। আবার মনে হয় বুকের মাঝে কিছু আটকে আছে। এই ব্যথা অবিচ্ছিন্নভাবে বা কিছু সময়ের জন্য অনুভূত হয়।

২. শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। বুকের ব্যথা পাশাপাশি শ্বাস নিতেও সমস্যা হয়। বুকের ব্যথা ছাড়াও এটি একা হয়ে যেতে পারে।

৩. উপরের দেহে (নাভির উপরে), চোয়াল, বাহু এবং ঘাড়ে তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়।

৪. মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বদহজম হতে পারে।

৫. শীতকালেও নিয়মিত ঘাম, ঝাপসা দৃষ্টি, ভারসাম্য হ্রাস হওয়া ইত্যাদি নিয়মিত লক্ষণগুলির মধ্যে অন্যতম।

** এই লক্ষণগুলি যদি রোগীর মধ্যে উপস্থিত হয় তবে তাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত এবং ভর্তির আগে কিছু বিশেষ ব্যবস্থা নেওয়া উচিত।

রোগীকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত; চিত্র সূত্র: মাইনিউজডেস্ক.কম

হাসপাতালে নেওয়ার আগে কী করবেন

যদি কোনও রোগীর হার্ট অ্যাটাক হয় তবে খুব দ্রুত কিছু ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমে ঘটনার তীব্রতা হ্রাস করা সম্ভব। প্রত্যেককে অবশ্যই এই বিষয়গুলি সম্পর্কে ধারণা থাকতে হবে।

প্রথমে ব্যথানাশক গ্রহণ করা উচিত:

যদি বুকে ব্যথা অনুভূত হয় তবে রোগীকে অবিলম্বে অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা উচিত। অনেক রোগীর অ্যাসপিরিন থেকে অ্যালার্জি হতে পারে। সেক্ষেত্রে রোগীর চিকিত্সার দ্বারা নির্ধারিত অন্যান্য ব্যথানাশক গ্রহণ করা উচিত। ব্যথানাশক নিরাময়কারীদের চিবানো নিরাপদ কিনা তা দেখার জন্য চিকিৎসকের সাথে পরীক্ষা করা ভাল। এর কারণ হ'ল চিউইং গাম medicineষধ গিলানোর চেয়ে দ্রুত শরীরে কাজ করে। আপনার যদি চিবানোর শক্তি না থাকে তবে আপনার ওষুধের গুঁড়া নিতে সাহায্য করা উচিত।

হৃদরোগের রোগীদের সবসময় ওষুধ সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত; চিত্র উত্স: EverydayHealth.com

২. আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে যেতে হবে।

আপনার নিকটস্থ হাসপাতাল থেকে একটি অ্যাম্বুলেন্স ভাড়া নেওয়া উচিত। কিছু হাসপাতালের জরুরি বিভাগের অ্যাম্বুলেন্স নম্বর তাই সর্বদা মোবাইল ফোনের স্পিড ডায়ালে রেখে দেওয়া উচিত। এই নম্বরগুলি বাড়িতে নোটবুকে এবং রোগীর পকেটে নোট বা কার্ড হিসাবে রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। যখন প্রয়োজন হবে তখন ফোন নম্বর পাওয়া কঠিন হবে।

৩. যদি রোগীর শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে তা লক্ষ করা উচিত।

যদি রোগীর শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় তবে শরীরকে পর্যাপ্ত বায়ু সরবরাহ করা উচিত। এ জন্য শরীরের অতিরিক্ত পোশাক ooিলা করতে হবে। অনেক সময় রোগীর জিহ্বা গলায় আটকে যেতে পারে। যদি এই ঘটনাটি হয় তবে সম্ভবত সময় এসেছে তাকে ফেলে দেওয়ার। বমি বমিভাবগুলি যাতে শ্বাসনালীতে না যায় সেদিকে অবশ্যই যত্ন নেওয়া দরকার।

৪. কোথাও ভ্রমণ করার সময় রোগীদের প্রয়োজনীয় তথ্য সহ একটি নোট রাখতে হবে keep

হার্টের রোগীদের অন্যের তুলনায় হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। হৃদরোগীদের যখন তারা গাড়িতে বা কোনও অনুষ্ঠানে একা থাকেন তখন দুর্ঘটনা ঘটতে পারে। তারপরে একটি কার্ড বা নোট সবসময় রোগীর পকেটে রাখতে হবে যাতে খুব বেশি দেরি না হয়। তার ব্লাড গ্রুপ, কোন ওষুধ এবং খাবারের অ্যালার্জি ইত্যাদির সমস্ত তথ্য থাকবে আজকাল বেশিরভাগ মানুষের মোবাইল ফোন লক হয়ে আছে। সুতরাং, কিছু প্রয়োজনীয় ফোন নম্বর এবং রোগীর ব্যক্তিগত চিকিত্সকের নম্বরও নোটটিতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এটি অপরিচিতদের সহায়তা করতে সহায়তা করবে।

৫. যদি হার্টের প্রহার বন্ধ হয়, সিপিআর পদ্ধতি প্রয়োগ করা উচিত।

হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে, রোগীর কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা চেতনা হ্রাস হতে পারে। এক্ষেত্রে সিপিআর (কার্ডিয়াক পালমোনারি রিসিসিটিশন) উভয় হাতে রোগীকে দিতে হবে। কীভাবে সিপিআর প্রদান করতে হবে সে সম্পর্কে ইন্টারনেটে অসংখ্য ভিডিও এবং নিবন্ধ রয়েছে। যদি হাত থেকে হাতের পদ্ধতিটি কোনও অভিজ্ঞ চিকিত্সকের কাছ থেকে শিখে নেওয়া হয় তবে এটি সেরা। বিপদের সময় এটি আপনার জন্য জীবন রক্ষার অভিজ্ঞতাও হতে পারে।

*** মনে রাখবেন সিপিআর কেবল তখনই প্রয়োগ করা উচিত যখন হৃদয় কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এই পদ্ধতির সাহায্যে এমনকি যদি হৃদয় কাজ না করে তবে শরীরে রক্ত ​​সঞ্চালন অস্থায়ীভাবে চলতে থাকে।

Danger. বিপদে পড়লে কী করতে হবে তার একটি অ্যাকশন প্ল্যান যদি পরিবারের কোনও ব্যক্তি যদি হার্ট অ্যাটাক হয় তবে আসন্ন দুর্ঘটনার জন্য অ্যাকশন প্ল্যান থাকা সবসময় গুরুত্বপূর্ণ is এই পরিকল্পনা অনুযায়ী সমস্ত বয়সের সদস্যদের প্রশিক্ষণ দেওয়া যেতে পারে। প্রকৃত বিপদের সময় কোন পদক্ষেপ গ্রহণ করা উচিত তা স্থির করতে দেরি হবে না। কোনও দুর্ঘটনা সঠিকভাবে মোকাবেলা করার সময় প্রস্তুতি পুরো জিনিসটিকে অনেক সহজ করে তোলে। সমস্ত প্যাথলজিকাল দুর্ঘটনা আগেই রিপোর্ট করা হয় না। তাই এ ক্ষেত্রে সবার জন্য দূরদৃষ্টি ও পারস্পরিক সহযোগিতা জরুরি।

দুর্ঘটনার ঘটনা এড়ানোর জন্য বিষয়গুলি

আমরা প্রায়শই অনেকগুলি ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারি। এগুলির রোগীর সুদূরপ্রসারী পরিণতি হতে পারে। সুতরাং আমাদের নিশ্চিত করতে হবে যে আমরা কোনও ভুল না করি। যেমন -

১. রোগীর অস্বাভাবিকতা নিয়ে অতিরিক্ত মাত্রায় উত্তেজিত হওয়া ঠিক নয়

প্যানিক কোন প্রয়োজন নেই. যখন কেউ কোনও ব্যক্তিকে তার বুকে হাত দিয়ে অস্বাভাবিক আচরণ করছে দেখে যে কেউ আতঙ্কিত হয় এটাই স্বাভাবিক। তবে মাথাটি যতটা সম্ভব ঠাণ্ডা রাখলে পরিস্থিতি দ্রুত মোকাবেলায় সহায়তা করবে। সময় এখানে সারাংশ। পরিবার যদি কান্নাকাটি শুরু করে তবে এটি কেবল সময়ের অপচয় হবে। এটি রোগীর উপর বিরূপ প্রভাব ফেলার পাশাপাশি দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়াও কঠিন করে তুলবে।

২. ওষুধগুলি উঁচু জায়গায় এবং ড্রয়ারে রাখা উচিত নয় - রোগীর ওষুধ এবং ডায়েট সর্বদা একটি সুবিধাজনক জায়গায় হাতে রাখতে হবে। এটি প্রয়োজনে এটি অবিলম্বে উপলব্ধ যেখানে এটি রাখা ভাল।

৩. রোগীকে একা হাসপাতালে গাড়ি চালানোর অনুমতি দেওয়া উচিত নয়

রোগীর বুকের ব্যথা এবং অনিয়মিত শ্বাস নিয়ে নিজেকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া উচিত নয়। এক্ষেত্রে আপনাকে অন্য কোনও ড্রাইভার বা প্রতিবেশীর সাহায্য নিতে হবে।

৪. চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া অন্য কোনও ওষুধ সেবন না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন Be

কী কী ওষুধ সেবন করা উচিত এবং কী করা উচিত নয় সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে বিস্তারিত কথা বলুন।

শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে না রাখলে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি থাকে; চিত্র উত্স: griswoldhomecare.com

৫. দুর্বল হৃদয়ের লোকদের কঠোর শারীরিক কার্যকলাপ এড়ানো উচিত avoid

আপনার দুর্বল এবং অনিয়মিত শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকলে কোনও ভারী অনুশীলন করা যায় না। এটি শরীরে রক্ত ​​চলাচল ব্যাহত করে। কোন অনুশীলনগুলি শরীরের পক্ষে ভাল এবং কোনটি নয় তা সন্ধান করুন।

S. নিরব ব্যথা মোটেও সহ্য করা যায় না

বুকের ব্যথা যদি ক্রমাগত বাড়তে থাকে তবে নীরবে এটি সহ্য করা ঠিক হবে না। ব্যথা কমে যাওয়ার অপেক্ষায় খুব দেরি হতে পারে। এবং বিরতিতে ব্যথা শুরু হওয়াও একটি বড় লক্ষণ।

প্রতিরোধ রোগের চিকিত্সার চেয়ে বেশী ভাল:

বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ বা হার্টের অসুখগুলি বংশগত এবং জেরিয়াট্রিক কারণে হয়, পাশাপাশি অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা এই রোগগুলির অন্যতম প্রধান কারণ। সুস্থ থাকার জন্য কিছু খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া জরুরি। এই অভ্যাসগুলির মধ্যে ধূমপানের সর্বাধিক প্রভাব রয়েছে। এজন্য ধূমপান অবশ্যই এড়ানো উচিত।

High উচ্চ রক্তচাপযুক্ত লোকদের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা দরকার। ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস তৈরি করতে হবে। অতিরিক্ত ফ্যাটযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত নয়। নিজেকে সর্বদা প্রফুল্ল রাখুন। অযথা চিন্তা করার দরকার নেই শরীরের পক্ষে ভাল। এবং অবশ্যই রুটিন চেকআপের জন্য ডাক্তারের কাছে যান।

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন স্বাস্থ্যকর ও সুন্দর জীবনের একটি পূর্বশর্ত; চিত্র উত্স: hundustanটাই.com

You আপনার যদি প্রথমবারের জন্য হার্ট অ্যাটাক হয় তবে রোগী হাসপাতালের সাধারণ চিকিত্সা থেকে সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন। তবে এতে বিপদ পুরোপুরি দূর হবে না। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী যদি হার্টের কোনও ব্লক থাকে তবে তার চিকিত্সা করা উচিত। এক্ষেত্রে কোনও গাফিলতি হতে পারে না। 'আমি এখন ভাল আছি' এর মানসিকতা নিয়ে চিকিৎসকের কাছে যেতে অলস হওয়া ঠিক হবে না।