আসসালামু আলাইকুম। আশা করি সকলে ভালো আছেন,আলহামদুলিল্লাহ আমিও ভালো আছি। ইসলামিক কিছু কথা বলবো ইনশাআল্লাহ সকলে মানার চেষ্টা করবেন তাহলেই আমার লেখা সার্থক হবে।
আমরা সকলেই কম বেশি নিদ্রায় যাই। নিদ্রা হলো মানুষের ক্লান্তি অবসানের জন্য মহান আল্লাহ তায়ালা কর্তিক নেয়ামত।
রাতে নিদ্রার আগে সকলে খানা খেয়ে নিবেন তারপর একটু রেস্ট নিয়ে সুইবেন, মনে রাখবেন রাতের খানা খাওয়ার সাথে সাথে কেহ শুইবেন না।
শুইবার আগে পবিত্র কুরআন শরীফ পড়ে নিবেন এতে অনেক সওয়াব।
শুইবার আগে সুরা ইখলাস, সুরা নাস, সুরা ফালাক, আয়াতুল কুরসি পরে শরীর মাসেহ করবেন এতে বদ জ্বীন বা অনিষ্টা থেকে রক্ষা পাবেন।
এরপরে সুইবার দোয়া পরে নিবেন।
কোনো প্রকার ইলেক্ট্রনিক্স জিনস পএ বিছানায় রাখবেন না বিশেষ করে মোবাইল ফোন, তাহলে আপনার ব্রেইনে আগাত হতে পারে।
গুমানোর সময় ডান কাতে গুমাবেন এটা নবীজির সুন্নত,এবং উপুর হয়ে বা বাম কাতে গুমাবেন না এটা সাস্থের জন্য ক্ষতিকর।
তাজবিহ পরতে পরতে ঘুম পরবেন তাহলে বাজে সপ্ন থেকে রক্ষা পাবেন।
আর ঘুমানোর আগে ১০০ বার উম্মি দরুদ শরীফ পাঠ করবেন, এতে ভাগ্য ভালো হলে সপ্ন যোগে নবীজি (স). এর দিদার হয়ে যেতে পারে।
আশা করি সকলে বুজতে পরেছেন। আমার কথাগুলো ভালো লাগলে আমাকে সাবস্ক্রাইব করবেন এবং লাইক কমেন্ট করে পাসে থাকবেন।
ধন্যবাদ সকলকে।
আসসালামু আলাইকুম। ঘুম আমাদের অনেক শারীরিক ও মানসিক সুখ দেয়। আপনি আমাদের এমন একটা বিষয় সম্পর্কে লিখেছেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।