@WhyEugene 15 November 2021 more from that month

Good Afternoon Boys and Girls... 😂 Kailangan i-relax ang sarili, huminga ng malalim sabay buga ng malakas para mapalitan ang hangin sa ating katawan. Ipikit ang mga mata, pakinggan ang mga ingay sa paligid at isipin mo na ika'y lumulutang sa hangin. Gawin niyo po ito ng nakaupo, magkadikit ang mga paa at itaas ang mga kamay para ma-feel mo yung ginhawa. Effective sa akin natanggal yung aking pagdidighay at parang umayos ang aking pag hinga. 😂 Subukan mo ito sa mapunong lugar. 😁👍