Girls iwasan nyo ang pag pupuyat:
Date may kwento akong nabasa na 4 months syang di nadatingan ng mga monthly period nya and di siya nag sasabi sa parents nya, and one time bigla nalang syang natumba galing sa pag ka higa nya then dinala sya sa hospital and nalaman na yung dugo nya humihina na parang anemia narin kase pag bigla syang tatayo nahihilo at mangdidilim ang paningin nya at masakit sa ulo tiniis nya lang yun, kaya girls iwasan nyo ang pag pupuyat bantayan nyo limit nyo.
Ingat kayo.โค๏ธ
Ang hirap nga pag ganyang irregular menstruation. Binabalewala lang nung iba pero dapat talaga inaactionan na as early as possible. Ingat din tayong lahat ๐