কোভিড -১৯ মহামারী সম্পর্কে বিশ্ব কথা বলার সাথে সাথে এই রোগের কার্যকারক এজেন্টকে মোকাবেলায় প্রতিরোধ ব্যবস্থার ভূমিকা অত্যধিক বিবেচনা করা যায় না কারণ লোকে হালকা থেকে গুরুতর সংক্রমণ পর্যন্ত এই রোগের বিষয়ে আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখানো হয়েছে।
মানব স্বাস্থ্যের সেবায় এবং অন্যান্য রোগের হুমকির মোকাবেলায় আমাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পূর্ণরূপে সম্ভাব্যতা পেতে, আমরা সবচেয়ে অবহেলিত এবং আন্ডাররেটেড যৌগকে দেখব যা দেহব্যবস্থার জন্য আসলে প্রচুর পরিমাণে করতে পারে।
এটি স্বাভাবিক যে কোনও জিনিস খুব সহজলভ্য এবং সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য হয়ে উঠলে এটি তার প্রাসঙ্গিকতাটি আলগা করে সাধারণ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এটি ভিটামিন সি-এর ক্ষেত্রে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত।
প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আমাদের করতে পারে তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, আমরা উচ্চতর চিকিত্সার জন্য এবং সবচেয়ে সহজ এবং সহজেই উপলব্ধ পদার্থকে অবহেলা করি। এই নিবন্ধটি পড়লে, আপনি ভিটামিন সি সম্পর্কে কিছু গোপন জ্ঞানের সাথে সজ্জিত হবেন যেমন জীবনকে দীর্ঘায়িত করার ক্ষেত্রে (অ্যান্টি-এজিং) ভূমিকা, ইমিউন সিস্টেমকে বাড়িয়ে তোলা, কোষ-প্রতিরোধক কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এমন প্রতিক্রিয়াশীল র্যাডিকালগুলি নির্মূল করা, এর পরে এর ব্যবহার সার্জারি এবং আরও অনেক কিছু।
আপনি কি জানতেন যে শব্দের অবিচ্ছিন্ন এক্সপোজারটি আপনার জীবনকালকে হ্রাস করতে এবং আপনাকে বয়স বাড়িয়ে তুলতে পারে? আপনি কি জানেন যে ব্যায়াম একটি সমস্যা হতে পারে? শিখতে বরাবর পড়ুন।
মানবদেহের প্রতিরোধ ব্যবস্থা খুব জটিল একটি। এটি কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির সমন্বয়ে গঠিত একটি সত্তা যা বিদেশী হানাদারদের প্রবেশ ঠেকাতে বা তাদের সনাক্ত করতে এবং তাদের থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি প্রতিরোধক প্রতিক্রিয়া মাউন্ট করার জন্য একটি সংঘবদ্ধ ফ্যাশনে যোগাযোগ করে এবং কাজ করে।
যেমনটি ফুটবলের খেলায় দেখা গেছে, ডিফেন্ডাররা সেখানে ব্যাকলাইনটি রক্ষা করতে এবং তাদের প্রতিপক্ষকে তাদের বিরুদ্ধে গোল করা থেকে বিরত রাখতে অনুরূপ কাজটি প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা মধ্যস্থতা করে যার প্রধান ভূমিকা শরীরের বড় প্রতিরক্ষামূলক কাঠামো হিসাবে সমস্ত কিছুর বিরুদ্ধে কাজ করা যা স্ব-স্ব বা বিদেশী।
আদর্শভাবে, মানবদেহ অনেক বিদেশী এজেন্টদের সাফল্যের জন্য উপযুক্ত পরিবেশ সরবরাহ করে। এইরূপে, যখন প্রতিরোধ ক্ষমতা সিস্টেমের ক্রিয়া প্রতিবন্ধক হয়, আপত্তিজনক এজেন্টগুলি যা সাধারণত শরীরের যত্ন নিতে সক্ষম হওয়া উচিত তারা পুরো শরীরকে বিশৃঙ্খলাবদ্ধ অবস্থায় ফেলে রাখতে পারে রোগ বা মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে। এই পর্যায়ে একজনকে ইমিউনোকম্প্রোমাইজড বলা হয়।
উচ্চতর দক্ষতায় বডি সিস্টেম চালিত রাখার একটি উপায় হ'ল সর্বদা ইমিউন সিস্টেমকে উত্সাহ দেওয়া। অনাক্রম্য কার্যকারিতাটির প্রাকৃতিক বুস্টারগুলি বিবেচনায় রেখে আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সর্বাধিক আকারে রাখার প্রয়োজন রয়েছে। এর মধ্যে একটি হ'ল ভিটামিন সি is
পর্যাপ্ত গবেষণা প্রতিরোধের কার্যকারিতা বাড়াতে, দ্রুত বয়স বাড়ানো রোধ করতে, কোষ এবং টিস্যুগুলির পুনর্জন্মকে উত্সাহিত করতে এবং আরও অনেক কিছুতে ভিটামিন সি এর শক্তি দেখিয়েছে। আসুন দেখে নেওয়া যাক আপনি অবহেলিত পদার্থের তুলনায় এটি সম্পর্কে কতটা জানেন।
ভিটামিন সি হল 6 কার্বন চিনির অণু এবং সন্দেহ নেই যে এটি প্রকৃতির প্রচুর পরিমাণে। এগুলি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় এবং শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য অল্প পরিমাণে প্রয়োজন।
বেশিরভাগ প্রাণীর মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে এই ভিটামিন উত্পাদন করার ক্ষমতা রয়েছে তবে এটি মানব এবং কিছু প্রাইমেটদের ক্ষেত্রে একই নয়, কারণ এল-গুলোনোল্যাকটোন অক্সিডেস নামে পরিচিত মূল এনজাইম আমাদের নেই।
উপরেরগুলি ভিটামিন সিটিকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি হিসাবে বিবেচিত হওয়ার কারণগুলির মধ্যে একটি এবং সেগুলি কেবল আমাদের ডায়েটের মাধ্যমে বা পরিপূরক হিসাবে গ্রহণ করা যায় যেহেতু আমরা এটি উত্পাদন করতে পারি না। জলীয় দ্রবণীয় ভিটামিন হওয়ায় এর বিষাক্ততা খুব বিরল কারণ এটি সহজেই শরীর থেকে নির্গত হয় তবে এখনও এর অর্থ এই নয় যে এটি প্রচুর পরিমাণে থাকা অবস্থায় বিষাক্ত হতে পারে না।
