প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য টিপস-(পার্ট-১০),ত্বকের উজ্বলতা বৃদ্ধি-১।

0 6
Avatar for Susmita
4 years ago

হ্যালো ফ্রেন্ডস,

শুভ সকাল।

সবাই কেমন আছেন??

আশা করি সবাই ভালো আছেন।

আমিও খুব ভালো আছি।

আমি @Susmita আজকে আপনাদের জন্য নতুন টিপস নিয়ে এলাম।আশা করি টিপস গুলো আপনাদের খুব ভালো লাগবে।

আজকে আমি আপনাদের সাথে ত্বকের উজ্বলতার নিয়ে কিছু টিপস শেয়ার করব।(নারীরদের জন্য )

আমরা প্রত্যেকটা ব্যক্তিই চাই আমাদের ত্বকটা দেখতে খুব সুন্দর হোক।কিন্তু নানা ব্যস্ততার মধ্যে আমরা আমাদের ত্বকের দিকে নজর দেই না।কিন্তু এতে করে ধীরে ধীরে আমাদের ত্বকের উজ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়।এবং এক সময় তা পুরোপুরি নষ্ট হয়ে যায়।

তাই ত্বক উজ্বল রাখতে আপনাদের জন্য নিয়ে এলাম কিছু ঘরোয়া টিপস।আশা করি টিপস গুলো আপনাদের জন্য উপকারী হবে।

চলুন শুরু করা যাকঃ

১.আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে নিয়মিত ১৫ গ্রাম মৌরি চিবিয়ে খান।এতে করে দেখা যাবে খুব কম সময়ে রক্ত শুদ্ধ হয়ে ত্বক উজ্জ্বলতা হতে শুরু করেছে

২. হাতও পায়ের ত্বক উজ্জ্বল রাখতে,হাতে ও পায়ে আপেলের খোসা ঘষে নিন।এতে করে আগে থেকে হাত ও পা থেকে উজ্জ্বল হওয়া শুরু করবে। এবং কালো দাগ দূর হবে।

৩.আপনার শরীরকে অতিরিক্ত শুষ্কতা থেকে রক্ষা করার জন্য মধু,দুধ ও বেসনের পেস্ট লাগান নিয়মিত।এতে করে আপনার ত্বকের বলিরেখাও দূর হবে।

৪.আপনার ঠোঁটে কালো ছাপ পড়লে কাঁচা দুধে তুলো ভিজিয়ে ঠোঁটে লাগাবেন।এতে করে কালো দাগ দূর হবে অনেকাংশেই।

৪.টমেটোর রস ও দুধ মিশিয়ে কিছুটা সময় মুখে লাগিয়ে রাখলে রোদে মুখের জ্বালা ভাব কমবে।

৫.আপনার মুখে যদি বাদামী দাগ থাকে তাহলে পেঁপে চটকে মুখে লাগিয়ে নিন।

৬.আপনার পিঠের অনেক পুরোনো কালো ছাপ তুলতে ময়দা দুধ একসাথে মিশিয়ে ১০ মিনিট ধরে পিঠে লাগিয়ে রাখুন।নিয়মিত ২ সপ্তাহ করলে কালো দাগ দূর হবে অনেকাংশে।

৭.পায়ের গোড়ালি ফাটলে,পেঁয়াজ বেটে ফাটা গোড়ালিতে প্রোলেপ দিন।একসময় ফাটা বন্ধ হয়ে যাবে।

৮. মুখে ব্রণ থাকলে,রসুনের কোয়া ব্রণের উপর ঘষে নিন।এতে করে ব্রণ দ্রুত চলে যাবে।

৯.আপনার কনুইতে কালো দাগ দূর করতে লেবুর টুকরোর মধ্যে চিনি নিয়ে তা কনুইয়ে ঘষুন।অন্তত ২ সপ্তাহ করুন।

টিপস গুলে সবাই অবশ্যই ব্যবহার করবেন।

সবাই ভালো থাকবেন।

ধন্যবাদ

4
$ 0.00
Avatar for Susmita
4 years ago

Comments