कई लोग कोरोनोवायरस से छुटकारा पाने के लिए हाथ से सफाई करने वाले की सख्त तलाश कर रहे हैं। बाजार में पर्याप्त आपूर्ति नहीं है, उस अवसर में कुछ बेईमान व्यापारी विभिन्न तरीकों से बेईमानी कर रहे हैं। विभिन्न फेसबुक समूहों पर उच्च कीमतों पर विज्ञापन और बिक्री। ऐसा उत्पाद कितना प्रभावी है? हैंड सैनिटाइज़र या साबुन से हाथ धोना, जो अधिक प्रभावी है? चलो पता करते हैं।
पुराने दिनों में हाथ धोने की तुलना में कोविद -19 या कोरोना जैसी संक्रामक बीमारियों के प्रसार को रोकने का कोई बेहतर तरीका नहीं है। हालांकि, यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो हैंड सैनिटाइज़र अगला सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, ऐसे हैंड सैनिटाइज़र में कम से कम 60 प्रतिशत एथिल अल्कोहल होना चाहिए। क्योंकि यहां कीटाणुओं में शराब मुख्य घटक है। हर समय ध्यान रखने वाली बात, बच्चों को होममेड हैंड सैनिटाइजर न दें। क्योंकि, यह बच्चे की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
सैनिटाइज़र का प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए क्या करना चाहिए
1। स्प्रे या एक हाथ की हथेली पर सैनिटाइज़र लागू करें।
2। अपने हाथों को एक साथ अच्छी तरह से रगड़ें। सुनिश्चित करें कि यह आपके हाथ की पूरी सतह और पूरी उंगली तक पहुंच जाए।
3.30 से 60 सेकंड तक या अपने हाथों के सूखने तक रगड़ते रहें। हाथों पर अधिकांश कीटाणुओं को मारने में कम से कम 60 सेकंड लग सकते हैं।
4। यदि आपके हाथ चिपचिपे या गंदे हैं, तो अपने हाथों को पहले साबुन और पानी से धोएं।
सेनिटाइजर किसी भी कीटाणुओं को मार सकता है
सीडीसी के अनुसार, सैनिटाइज़र (ताकि अल्कोहल की मात्रा सही हो) हाथ में कीटाणुओं की संख्या को जल्दी से कम कर सकता है। यह कोरोनावायरस, SARS-Covid-2 सहित हाथों में विभिन्न रोगजनक एजेंटों को नष्ट करने में मदद करता है। लेकिन सैनिटाइज़र की भी सीमाएँ हैं और सभी प्रकार के कीटाणुओं को नष्ट नहीं कर सकते। यह कई कीटाणुओं (नोरोवायरस, क्रिप्टोस्पोरिडियम, क्लोस्ट्रीडियम) को नष्ट करने में भी प्रभावी नहीं है। इसके अलावा, अगर हाथ गंदे या चिपचिपे हैं, तो सैनिटाइजर अच्छे से काम नहीं कर सकता है। यदि आपका हाथ गंदा है, तो हैंड सैनिटाइज़र के बजाय हैंड वॉश का विकल्प चुनें।
हैंड वाश, सैनिटाइजर नहीं, जो अधिक प्रभावी है
अपने आप को सामान्य सर्दी और उपन्यास कोरोनावायरस या अन्य कीटाणुओं से मुक्त रखने के लिए, हमें पहले यह पता होना चाहिए कि हमें कब हाथ धोना है या कब हाथ सैनिटाइजर का उपयोग करना है। सीडीसी के अनुसार, अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना हमेशा प्राथमिकता होनी चाहिए। यदि साबुन और पानी आसानी से उपलब्ध न हो तो केवल हैंड सेनिटाइज़र का उपयोग करें। इसलिए हैंड सैनिटाइजर के लक्ज़री में जाए बिना अपने हाथों को अच्छे से धोएं।
प्रभावी तरीके से हाथ धोने के नियम
1। हमेशा साफ, बहते पानी का उपयोग करें।
2। पहले हाथों को गीला करें, फिर नल और साबुन को बंद करें।
3। कम से कम 20 सेकंड के लिए साबुन से हाथों को रगड़ें। हाथों की पीठ को उंगलियों के बीच और नाखूनों के नीचे साफ करना सुनिश्चित करें।
4। पानी चालू करें और अपने हाथ धो लें।
साबुन और पानी उपलब्ध नहीं होने पर कीटाणुओं को फैलने से रोकने में मदद के लिए हैंड सैनिटाइज़र एक आसान तरीका है। सैनिटाइज़र आपकी रक्षा करने में मदद कर सकते हैं और उपन्यास कोरोनावायरस के प्रसार को कम कर सकते हैं। यद्यपि सैनिटाइज़र कीटाणुओं से छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञ उन्हें रोगजनक वायरस और अन्य कीटाणुओं से मुक्त रखने के लिए हाथ धोने की सलाह देते हैं।
डॉ कबीरुल बशर: Entomologist और शोधकर्ता और जहांगीरनगर विश्वविद्यालय में प्राणीशास्त्र के प्रोफेसर।
