@Sanrrio
Dahil tapos ng kumain, ayan iinom naman ng gamot para sa highblood. Mahirap talaga kapag laging mataas ang bp. Minsan bigla ka na lang mahihilo, sasama ang pakiramdam. Tapos dapat maingat sa mga kinakain. Tapos kaylangan laging mag exercise para nakakapagpapawis madaling makapagpababa ng bp ang exercise. Kapag ok na ok na ko makakabalik uli ako sa gym. Nagpabunot kasi ako ng ngipin kaya di pa pwede mag gym. Rest lang muna dito sa bahay.
2 comments
Pagkakita ko sa gamot, bigla ko naalala dipa pala ako nakakainom ng gamot hehe
Mahirap talaga kalaban ang high blood dahil pag di naagapan baka mauwi sa stroke