Dahil nakatapos na kaming magpasyal, eto dumeretso ako ng gym, nagpapawis lang. Need ko rin kasi talaga ng exercise. Masarap talaga sa pakiramdam yung nakakapagworkout para sa blood circulation at yung cardio para sa heart. High blood kasi ako kaya need ko talaga laging magpapawis. Maganda naman ang resulta sakin mula nung nag gym ako, di na gaano nataas nag blood pressure ko. At nakakaalis ng stress. :)
4 comments
Ganda ng kulay
True ..healthy living ika nga
Parang candies! Hope your having a great gym time, kapatid!
Mainam ngayan mate pero wag lang masyado at high blood ka pala