Good afternoon guys, nagmeryenda na ba kayo? Ako eto ngayon pa lang. Oatmeal ang meryenda ko. Bawal muna mga fatty foods at yung mga may mantika baka tumaas ang bp. Kaylangan din mag ingat sa mga kinakain. Mahirap talaga kapag highblood.
Good afternoon guys, nagmeryenda na ba kayo? Ako eto ngayon pa lang. Oatmeal ang meryenda ko. Bawal muna mga fatty foods at yung mga may mantika baka tumaas ang bp. Kaylangan din mag ingat sa mga kinakain. Mahirap talaga kapag highblood.
Log in to join in Reading is open to everyone. Replying needs an account.
4 comments
Musta mate? May narerecieve kanabang donasyon? Ako kasi wala parin gang ngayon
Wala pa rin mate. One week na. Kelan kaya uli magkakaroon ng earnings?
Tama pero ang hirap huhuhu
Good evening