@RickzAgripa 17 August 2021 more from that month

Gabi na naman kailangan ng magluto , pwede na siguro ito igisa at lagyan ng itlog.. Binabad muna kasi yan sa tubig na may asin para mawala yung pait .. Alam nyo ba dati hindi ako kumakain ng ampalaya ang pait kasi ng lasa .. pero dahil mahirap ang buhay at no choice na, kumain nalang ako .. hahaha Narealize ko na okay na okay pala ang ampalaya, mapait lang sya pero masustansya.. Madami kang health benefits na makukuha at pangkontra anemia pa ..