Ang mga iba't ibang sports ay nakakatulong sa pagpapalakas ng istamina ng isang manlalahok. Isa din itong paraan ng pag eehersisyo katulad na lamang ng basketball sa mga kabataang lalaki kahit umaraw at umulan walang makakapigil sa kanila sa paglalaro.
Sa buong sulok ng mundo pinaka popular ang larong basketball. Madami ang nanunuod sa NBA kung saan ang LAKERS at Golden state warriors ay ilan lamang sa mga grupo na kilala sa mga nanunuod. Sa Pilipinas ang kakilala ay ang PBA na kung saan ang Barangay Ginebra ang popular na grupo
Ang Pilipinas ay aktibo sa ibat ibang larangan ng mga sports tulad ng volleyball, badminton at iba pa. Ang mga sports ay itinuturo sa mga paaralan upang maaga pa lamang magkaroon ng interesado ang mga kabataan sa mga nasabing laro.
Marami ng mga Pilipino ang kilala sa ibat ibang larangan ng sports.
Ang isport ay nagbibigay Ng aliw sa lahat Ng mga tao,mga manunulat at mga mambabasa. Ito Rin ay isang palakasan na karaniwang pisikal na gawain Ng Tao na mahilig sa isport Lalo na Ang mga estudyante,mga propesyunal na mga manlalaro o gawain Ng isang Tao. Ito Rin ay napagkasunduang patakaran at ibat ibang layunin pang rekre asyonal katulad nalang Ng pagkamit Ng premyo at pagsulong Ng isang kasanayan. Ito Rin ay libangan at pinag aaralan sa loob Ng eskwelahan at itinuturo Ng guro Kung paano Ito gagawin Ng Tama.Ang isport ay isang marangal na pakikipagtunggali sa paligsahan at kailangan marunong ka Rin tumanggap Ng pagkatapos sa larangan Ng pakikipagtunggali. Ang balitang isport ay isa ring paraan para Tayo maaliw at makalimot sa mga nakaka bagot na nangyayari sa ating paligid. Ang isport ay Isa ring daan para maging maganda Ang ating pakiramdam Ang mag ehersisyo araw araw Ang nagbibigay Ng lakas para Tayo ay laging malakas matatag Ang ating katawan,Ang pagbibisekleta at paglaro Ng sipak takraw ay Isa ring isport na pwede ring tawaging isang ehersisyo dahil lahat Ng katawan mo ay gumagalaw dito. Tandaan po natin Ang pag ehersisyo ay maganda sa ating kalusugan wag lang natin abusuhin ang ating katawan. "Maraming salamat sa artikulong ito"