বাংলাদেশী জাতীয় খাবারের তালিকা🍱🍲
১.ভাত বাংলাদেশের প্রধান খাদ্য🍚 ২. ইলিশ মাছের সাথে পান্তা ভাত ও শুঁটকি মাছ, আঁচার, ডাল, কাচা মরিচ, এবং পিয়াঁজ কুঁচির সংমিশ্রণের এই খাদ্যটি বাংলাদেশে সারা বছরই খাওয়া হয় তবে পহেলা বৈশাখ এর উৎসবে এটি একটি জনপ্রিয় খাদ্য🍚 ৩. মাছকে সরিষার তেল বা সয়াবিন তেলে হালকা বা কড়া করে ভাজা এ খাবারটি সকল বাংলাদেশীরই প্রিয়🐬 ৪. সর্ষে ইলিশ বাংলাদেশের জিভে পানি এনে দেয়ার মতো অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার🐟 ৫. মাছের ডিম দিয়ে তৈরি নানা রকম তরকারী বাংলাদেশে ভীষন জনপ্রিয়🍛 ৬. বাংলাদেশী খাবারে চিংড়ির এ পদ বিশেষস্থানীয়🐠
কৈ মাছ আমার পছন্দের মাছ। খাঁটি দেশী কৈ মাছ পেলে আর কি চাই! বর্তমানে আমাদের দেশী সেই কৈ মাছ আর তেমন একটা দেখা যায় না! বিলুপ্তির পথে! তবুও দুধের স্বাদ ঘোলে মিটানোর মত অবস্থা, বাজারে কিছু চাষের কৈ পাওয়া যায়! মরা মাছ কিনতে এমনি ভয় করে (ভেজালের জন্য), সেই হিসাবে এই কৈ গুলো তাজা পাওয়া যায়, তাজা মাছ কিনলে মনেও একটা আলাদা আনন্দ লাগে।
🙏 না পড়ে কেউ জাবেন না কিন্তু 🙏 অভাবে হোক আর সখ করেই হোক কখনো কি গরম ভাতের সাথে খেয়েছেন এটা......?যে আমাকে subscribe দেবে তাকে আমি ও প্রোফাইল গিয়ে Subscribe ,, like দিয়ে আসবো.....
সুস্থ থাকার প্রধান নিয়ামক সুষম খাবার। খাবারে শর্করা, আমিষ, চর্বি, ভিটামিন ও খনিজ লবণ পরিমাণমতো থাকলে সেই খাবারকে সুষম খাবার বলা হয়। খাবার শুধু সুষম হলেই চলবে না, খেতে হবে সময়মতো। দিনে তিনবার—সকাল, দুপুর ও রাতে পরিমাণমতো খাবার খেতে হবে।
