English:

It is impossible to love others if we do not love ourselves first, feelings arise as a consequence of our loving attitudes and behaviors

Lacking self-esteem, we look to our partner for love, appreciation, recognition and support that we do not give ourselves. Many affirm that love is something that cannot be sought, but ends up appearing in our lives

The neuropsychiatrist and psychoanalyst Fritz Perls, creator, along with his wife, Laura Perls, of Gestalt therapy wrote: "I am me, you are you. I did not come to this world to live according to your expectations. You did not come. to this world to live according to my expectations. I make my life, you make yours. If we coincide, it will be wonderful. If not, there is nothing to do "

According to the clinical psychologist Walter Riso: "We want when we feel an emptiness and a lack that we believe that the other must fill with his love". Instead, "we love when we experience abundance and fullness within ourselves, becoming accomplices of our partner's well-being."

Español:

Es imposible amar a los demás si no nos amamos a nosotros mismos primero, los sentimientos surgen como consecuencia de nuestras actitudes y comportamientos amorosos.

A falta de autoestima, buscamos en nuestro compañero sentimental el cariño, el aprecio, el reconocimiento y el apoyo que no nos damos a nosotros mismos. Muchos afirman que el amor es algo que no puede buscarse, sino que termina por aparecer en nuestra vida

El médico neuropsiquiatra y psicoanalista Fritz Perls, creador, junto con su esposa, Laura Perls, de la terapia Gestalt escribieron: "Yo soy yo, tú eres tú. Yo no vine a este mundo para vivir de acuerdo a tus expectativas. Tú no viniste a este mundo para vivir de acuerdo con mis expectativas. Yo hago mi vida, tú haces la tuya. Si coincidimos, será maravilloso. Si no, no hay nada que hacer"

A juicio del psicólogo clínico Walter Riso: "Queremos cuando sentimos un vacío y una carencia que creemos que el otro debe llenar con su amor". En cambio, "amamos cuando experimentamos abundancia y plenitud en nuestro interior, convirtiéndonos en cómplices del bienestar de nuestra pareja".