জীবনটা আসলেই খুব সুন্দর, তাই আমাদের উচিত জীবনের প্রতিটি মুহুর্ত উপভোগ করা।

আমাদের প্রত্যেকের জীবনটাই আসলে খুব সুন্দর, জীবন একটাই আর তাই আমাদের সকলের উচিত জীবনের প্রতিটি মুহুর্ত উপভোগ করা। কেননা, জীবনের প্রতিটি মুহুর্তই খুবই মূল্যবান, মুহুর্তগুলো একবার চলে গেলে আর ফেরত আসবে না। আর তাই আমাদের উচিত আমাদের জীবনের প্রতিটি মুহুর্ত সদ্ব্যবহার করা, উপভোগ করা।

আপনি যখন বুঝতে পারেন যে আপনি সন্তুষ্ট বোধ করছেন না এবং এটি সমাধানের জন্য কোনও জ্ঞানীয় পছন্দের বিষয়টিকে স্থির করছেন, তা বিবেচনা না করেই যদি পারিবারিক ইউনিটের ভুল বা ভিন্ন প্রতিশ্রুতিগুলি নিয়মিতভাবে মোকাবেলা করা না হয় তখন আপনাকে চিন্তিত করে।

আপনি চূড়ান্ত পণ্য পেতে প্রয়োজন প্রতিটি চিন্তার মাধ্যমে প্রতিযোগিতামূলক প্রচেষ্টা ছেড়ে। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে কৃতিত্ব এমন একটি বিষয় যা অবশ্যই আপনার আঙ্গুলগুলি স্ন্যাপ করতে এবং তা অর্জন করতে পারে না এই সত্যের আলোকে অবশ্যই ভিত্তি করে।

আপনি বুঝতে পেরেছেন যে জীবনের সেরা অংশটি সেই জিনিসগুলি করে যা আপনাকে আনন্দ দেয়, তাই শক্তি বিনিয়োগ করে, তাই আপনি এখন আপনার প্রয়োজনীয়তার চেয়ে বেশি সম্ভবত মনোযোগ দিন।

আপনি নিজের জীবনে এতটা শো বা কলহ আবিষ্কার করতে পারেন না যে আপনি কিছুক্ষণ বা কয়েক বছর আগেও শেষ করেছিলেন। এটি এমন স্থানে রয়েছে যে আপনি ক্ষতিকারক পরিস্থিতি এবং সংযোগগুলি থেকে নিজেকে আলাদা করতে শুরু করেছেন যা আপনাকে সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে না।

আপনি বুঝতে শুরু করেছেন যে আপনি সত্যই আপনার জীবনের দায়িত্বে রয়েছেন এবং কীভাবে আপনি আপনার শক্তি বিনিয়োগ করেন, তবে এই স্বীকৃতি পেতে কিছু বিনিয়োগের প্রয়োজন মতবিরোধগুলি হ'ল, আপনি যখন আপনি কোনও পারিবারিক অনুষ্ঠানে বসে থাকবেন যখন আপনি পছন্দ করেন না বা জীবাণু জীর্ণ হয়ে যাবেন না।

তখন আপনি বাস্তবে এটি পুরোপুরি স্মরণ করার সাথে লড়াই করছেন, তবুও কোনও ঘটনায় আপনি এটি সম্পর্কে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি সচেতন হয়েছেন । আপনি এটি দেখতে পাচ্ছেন। আপনি এটি ঠিক করছেন, এর মধ্যে দুটি অসাধারণ অগ্রগতি।

আপনি যখন নিজেকে পরিবর্তন করে রাখে এমন বিবর্তন এবং ব্যক্তিদের নিষ্পত্তি করার সময় আপনি বুঝতে পারবেন কতটা হালকা এবং আনন্দময় জীবন হতে পারে। আপনার এটির একটি বৃহত্তর পরিমাণ অর্জন করা দরকার।

যখন কেউ আপনার সাথে একটি লাইন অতিক্রম করেছে বা আপনাকে শক্তিহীন এবং অনিশ্চিত বোধ করেছে তখন আপনি আনতে দ্বিধা করবেন না। আপনি শক্তিশালী হয়ে বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়ার এবং আপনি যেভাবে অনুভব করছেন তা অন্য কোনও ব্যক্তি বুঝতে পারবেন তা বিশ্বাস করার উদ্দেশ্যটি আপনি অতীত।

আপনি কীভাবে আরও উন্নত হতে পারেন সেদিকেই আপনি কেন্দ্রীভূত হওয়ায় আপনি আপনার সহযোগীদের বিজয়ীদের সাথে আপোস না বোধ করার একটি শালীন চেষ্টা করেন।

আপনি বুঝতে পারছেন যে আপনি কল্পনা করা ছেড়ে দিলে জীবন আরও ভাল। আপনি বর্তমানে নোংরা হওয়ার সুবিধাটিকে স্বাগত জানায় না। আপনার নিজের শক্তি কীভাবে বিনিয়োগ করতে হবে তা স্বীকৃতি দিতে আপনি প্রচুর বিনিয়োগ করেন এবং বাস্তবে এটির জন্য নিজেকে সাজানোর ধরণটি যেহেতু এটি আপনার ক্ষমতা।

আপনি আপনার নিজের ক্ষমতা এবং আপনার সংস্থায় যে সংস্থান নিয়ে এসেছেন সে সম্পর্কে আপনি যথেষ্ট পরিমাণে নিশ্চিত হন যে কেউ যখন আপনার উপর উন্নতি দেখায় আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে বিরক্ত হন না। কে বলে যে এটি কোনও হারে ভাল? কেবল অনন্য।

আপনি বুঝতে পেরেছেন যে নিজেকে চিকিত্সা করা এবং আসল, খাঁটি স্ব-যত্ন দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে এটি নগদ, আউটজিং, বা বস্তুগত জিনিস নয় যা আপনাকে যতটা অবমানিত করা হয়েছে এমনকি সত্যকে স্বীকার করা এবং স্থির করার বিষয়টি বিবেচনা করার চেয়েও তীব্রতর হয়ে উঠেছে ততই আপনাকে আরও ভাল অনুভব করেছিল।

আপনি একটি দ্রুত উত্তর এবং উল্লেখযোগ্যভাবে দ্রুততর সমাধানের পরিবর্তে আপনার বিরক্তি ও করুণার মূল চালককে সম্বোধন করেন।

আপনি যখন ক্লান্ত বা অত্যধিক শক্তি বোধ করছেন বা যখন উদ্ভাবনীতা এবং লাভজনকভাবে স্ট্রিমিং প্রদর্শিত হবে না তখন আপনি স্টপ ক্লিক করার আদর্শ সুযোগ কখনই উপলব্ধি করতে পারেন। আপনি বিরতি প্রয়োজন যেহেতু, আপনি স্বল্প পরিমাণে কোনও ব্যক্তির মতো বোধ করেন না।

আপনার জীবনের যে দিকগুলির প্রয়োজন নেই সে সম্পর্কে অনুভূতির জন্য আপনি অস্পৃশ্যদের কাছে যাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন।

আপনি বুঝতে পেরেছেন যে একটি ভয়াবহ দিন মানে আপনার খারাপ জীবন নেই। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে ব্যক্তিরা তার বক্তব্যগুলি বোঝায় এবং এর ফলে পরিণতি হিসাবে দুর্বলতাগুলি যা তারা সমাধান করতে অস্বীকার করেছে এবং শব্দ এবং ক্রিয়াকলাপ ডুবে থাকতে পারে তা মনে রেখে আপনি বুঝতে পারছেন যে আপনি ব্যক্তিগতভাবে কে আছেন সে সম্পর্কে তাদের সঠিক ধারণা হওয়ার দরকার নেই।

আপনি যে লড়াইয়ের যোগ্যতা অর্জন করেছেন তা বুঝতে পেরেছেন এবং বুঝতে পারেন যে কোনও প্রবণতা বা ব্যক্তি আপনাকে নীচের স্তরে উন্নীত করতে সহায়তা করে না, এই মুহুর্তে আটকা পড়ার পক্ষে নয়।

আপনি বুঝতে পেরেছেন যে ব্যক্তিরা শব্দের চেয়ে শব্দগুলির তুলনায় তাদের ক্রিয়াকলাপগুলি (বা সেই বিভাগের ঘাটতি) দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে আরও বর্ণনা করে।

আপনি আর কোনও ব্যক্তিকে যুক্তিযুক্ত করবেন না। আপনি বুঝতে পারেন যে তাদের সিদ্ধান্তগুলি তাদের নিজস্ব এবং সেগুলি তাদের নিজস্ব ব্যাখ্যা এবং এনকাউন্টার দ্বারা ফ্রেম করা হয়েছে। আপনি বর্তমানে ব্যক্তিদের আপনাকে পছন্দ করতে বা পেতে প্ররোচিত করার চেষ্টা করবেন না। এটা আপনার বাধ্যবাধকতা নয়।

আপনি নিজেকে পরামর্শ দেওয়ার মাধ্যমে নিজেকে একটি মনস্তাত্ত্বিক নিরাময়ের প্রস্তাব দেন যে অনুভূতি থাকা বন্ধ নয়। আপনি কী করেছেন বা কীভাবে দুর্ভাগ্যের মাঝে আপনি অভিনয় করেছেন তা বৈধ করার চেষ্টা করা ছেড়ে দিয়েছেন।

আপনি নিজেকে ক্ষমা করুন, বিশেষত যখন আপনি একটি নতুন দৃষ্টিকোণ থেকে পরিস্থিতিতে জট নিতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে যেগুলির জন্য উল্লেখযোগ্য বিনিয়োগের প্রয়োজন হয় এবং সেই দিনগুলিতে যা ভাল এবং ভাল বলে মনে হয়েছিল তা এখনই ভাল মনে হতে পারে না এর অর্থ এই নয় যে আপনি সেই মুহুর্তে কিছু অগ্রহণযোগ্য পছন্দ নিয়ে বসতি স্থাপন করেছেন। আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার মিশ্রণগুলির পরিমাণ নন।

মেন্ডিং এমন কিছু নয় যা আপাতত আপনি বাড়িয়ে নিতে পারেন। আপনি আজ একটি বীজ রোপণ করেন না এবং অনুমান করেন যে এটি আগামীকাল বিকশিত হবে। কিছু সময়, পুনরুদ্ধার করা একটি বিস্তৃত চক্র। এটি টেকসই; একই সাথে, একইভাবে হ্রাসকারী হতে পারে। যে জিনিসগুলি আপনাকে ভেঙে দিয়েছিল সেগুলি থেকে মনোনিবেশ করা সুন্দর হতে পারে তবে বেশিরভাগ দিনেই তা হয় না।

এক সকালে উঠার যত্ন নেই এবং হঠাৎ করে আপনি নিজেকে ঠিকঠাক মনে করছেন। এটা খুব ভাল হতে পারে। যাই হোক না কেন, এমন কিছু দিন রয়েছে যেখানে আপনার শরীরটি আপনার বিছানায় আটকে থাকতে চায়। যেখানে বিশ্রামের বিশ্রামটি আরামের মাসে পরিণত হয়। এই মুহুর্তে যখন স্বীকৃতি চূড়ান্ত উদ্দেশ্য হওয়া উচিত তবে আপনি বাস্তবে অস্বীকৃতিতে আটকে রয়েছেন।

এখন এবং আবার এটি এক ধরণের স্ব-প্রত্যাহার, ব্যক্তিকে বন্ধ করে দেওয়া, আবদ্ধ করা এবং হারিয়ে যাওয়া — এবং অর্ধমাসের পরে ফিরে আসার মতো এমন কিছু ঘটেছিল যেন কিছুই ঘটেনি। কিছু ক্ষেত্রে এটি কাগজে স্বতঃস্ফূর্তভাবে রচনা করা হয় যতক্ষণ না কোনও স্মার্চ এটিকে নষ্ট করে দেয় এবং আপনাকে আরও একবার শুরু থেকে শুরু করতে হবে।

কিছু ক্ষেত্রে পুনরুদ্ধার করা আপনার অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করছে এবং যে অশ্রুটি ভেঙে যাচ্ছে তা আড়াল করার চেষ্টা করছে। এটি যন্ত্রণা জাগিয়ে তুলছে, ডার্টের মতো আপনার ক্রোধের সাথে খেলছে — সম্ভবত আপনি যে বিনয়ী জিনিসটি আপনার নিজের পক্ষে করবেন তা সম্ভবত নয়, তবে এটি কিছুটা পার্থক্য করে।

সুস্থ হয়ে উঠা হ'ল কিছু সময় পুনরায় চক্রকে পুনঃস্থাপন করা, একপর্যায়ে স্টল আউট এবং সুরক্ষার জন্য ফিরে যেতে বেছে নেওয়া। মাইন্ডিং আতঙ্কজনক হওয়া উচিত তবুও শক্তিমান। আপনি যখন আরও ভাল হওয়ার চেষ্টা করছেন তখন আপনার ভিতরে র‌্যাটল অনুভূত হয় এবং আপনি এটি জানার আগে, আরও একবার দুঃখিত হবার জন্য আরও বেশি চ্যালেঞ্জ করা আরও চ্যালেঞ্জ। পুনরুদ্ধার করা শেষ বর্ণিত বাছাই অন্তর্ভুক্ত। এখন এবং বারবার, আপনাকে চিত্কার করতে হবে, পার হয়ে যাওয়ার জন্য আলাদা করতে হবে।

যখন আমি বলছি যে আজকে মোড়ক কোনও বীজ রোপন করছে না এবং প্রত্যাশা করে যে আগামীকাল এটির বিকাশ হওয়া উচিত, আমার অর্থ এই নয় যে এটি হবে না। এটা হবে। যাই হোক না কেন, এটি আগামী দিনের অগ্রগতি হবে। বিপুল পরিমাণ বিরতি, অপেক্ষারত বিশাল বোঝা, অবাস্তব যুক্তিযুক্ত বিশাল বোঝা। বিন্যাসের সবচেয়ে আদর্শ ধরণটি হ'ল আপনি যা সন্দেহ ছাড়াই কুঁচকে যান। এটি সেলাই, ফিক্সিং আপ এবং আরও গণ্ডগোলিত অংশগুলিকে চিত্রিত করে যাতে আরও একবার নতুন দেখাতে পারে।

মেন্ডিং এখানে রয়েছে এবং অনুভূতি রয়েছে যে আপনি কেবল এটি সম্পন্ন করেছেন যতক্ষণ না এটি আপনার টুকরো টুকরো টুকরো করে বেছে নেবে এবং আপনাকে আরও একবার শুরু করতে হবে। এখন এবং তারপরে, এটি আর বুঝতে হবে না। যেহেতু সুস্থ হয়ে উঠছে সে নিজেকে আবার হারিয়ে ফেলছে, তবে এটি অন্যরকমভাবে ভেসে যাওয়ার ইঙ্গিত দেয়

এটি সহজ হতে হবে। এটি সুবিধাজনক হতে হবে। আপনি যে প্রবণতাটি আপনার সত্তাকে ভেঙে ফেলেছেন এবং যখন আপনি এই মুহুর্তে তাতে অনুশোচনা বোধ করবেন না তখন সে বিষয়ে ফিরে ভাবেন তখন আপনি প্রবণতাটি জানেন? সমস্ত বিষয় বিবেচনা করা হয়, আপনি আপনার অভ্যন্তরে মুক্তিকামী সংবেদনকে তীব্রভাবে কাতর করে অনুভব করেন। পুনরুদ্ধারের অনুরূপ হওয়া উচিত।

আপাতত এটি সম্পাদন করা বেশ কঠিন মনে হতে পারে, তবে আমার বিশ্বাস করুন যখন আমি বলেছি যে জাগরণ তখনই হবে যখন সন্ধ্যার সময় আশেপাশে চোখ বন্ধ করার আগে আপনি সবচেয়ে ভাল ধারণা করতে পারেন যখন একা ট্রল করা আপনার আর ক্ষতি করে না। যখন আপনি বর্তমানে আপনার জিহ্বায় তীক্ষ্ণতার স্বাদ গ্রহণ করবেন না যখন অন্য ব্যক্তি প্রেমের বিষয়ে আলোচনা করেন।

এই মুহুর্তে যখন বিচ্ছিন্নতা আপনাকে সম্পূর্ণ করে তোলে। যখন আপনি ঘটে যাওয়া বিষয়গুলি সম্পর্কে আবার চিন্তা করেন এবং আপনি যে প্রশংসা অনুভব করেন যে আপনি আর এটির অংশ নন। এটি কখনও সহজ হবে না, তবে আমাকে বিশ্বাস করুন, সমস্ত ঝামেলা সত্ত্বেও এটি ন্যায়সঙ্গত।

প্রতিদিনের জীবন জুড়ে এটি আপনার সর্বাধিক আকাঙ্ক্ষা হিসাবে উপস্থিত হওয়া উচিত। সুতরাং আপনি যখন কল্পনা করতে পারেন যে কোনও সপ্তাহে খুব কম সময়ে নিজেকে কীভাবে দেখার দরকার, যখন আপনি জানেন এখন থেকে কোথায় আপনাকে অনেক দীর্ঘস্থায়ী হতে হবে তখন নিরাময়ের মতো দেখতে এটিই দেখা যায়।

আপনি যখন অনুভব করতে পারেন কীভাবে আপনার নিজের মধ্যে থাকা স্নেহের সাথে থাকতে পারেন, তখনই এইভাবে সংশোধন করা আত্মবিশ্বাসের সাথে মিলিত হওয়া উচিত।

জীবনের প্রতিটি মুহুর্তই খুব মূল্যবান এবং অত্যন্ত সুন্দর। সকলের উচিত প্রতিটি মুহুর্ত উপভোগ করা।