কীভাবে কোনও বিষয়কে ক্ষমা করবেন এবং এগিয়ে যান ।
কোনও ইস্যুর প্রকাশ আপনাকে হতবাক, ক্ষোভ এবং মৃতু্যতায় আক্রমণ করবে। আপনি যেভাবেই প্রতিক্রিয়া জানানোর সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন না কেন, আপনার পরিবেশগত কারণগুলি তারপরে এমন সমতুল্য দেখাবে যে আপনি এখনও যা ঘটেছে তার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া শুরু করেননি। আপনি দেখতে পেয়েছেন যে ন্যাপিং পাওয়া যাওয়ার কারণে আপনি কোথাও হারিয়ে গেছেন। আপনি কখনই বুঝতে পারেন নি যে এইটি সংক্রমণ ঘটবে। সুতরাং যখন এটি হয়, যখন এই কঠিন সত্যটি উন্মোচিত হয় এবং আপনার কী করা উচিত তবে আপনি কী করবেন তা ক্ষমা করবেন?
প্রাথমিক ক্রিয়াকলাপটি যখন আপনি আবিষ্কার করেছেন যে আপনার সঙ্গী প্রতারণা করছে তা হল আপনার অনুভূতিগুলি আপনার শরীর থেকে প্রবাহিত করার অনুমতি দেওয়া। আপনার আবেগকে ধরে রাখা কেবল আপনার অনুভূতি আরও বাড়িয়ে তুলবে এবং সত্যিকারের এবং বৌদ্ধিকভাবে উভয়ই প্রচুর চাপ সৃষ্টি করবে। আপনি যখনই নিজের মুহুর্তের প্রতিক্রিয়ার কথা জানিয়েছেন, আপনি আরও ধীরে ধীরে এবং উদ্দেশ্যমূলকভাবে চিন্তাভাবনা শুরু করতে পারেন। আপনি আপনার সম্পর্কটি পরীক্ষা করা শুরু করবেন, এটি কোথায় খারাপভাবে পরিণত হয়েছিল এবং আপনি যেভাবে গ্যারান্টি দিয়েছিলেন তা ততটা দুর্দান্ত ছিল এমন সম্ভাবনা on আপনি এমন একটি অনুসন্ধানের শৃঙ্খলা তৈরি করবেন যা এখনও উত্তর দেওয়া হয়নি এবং এর যে কোনওটির জবাব পাওয়া থেকে আরও দূরে এবং আরও দূরে বোধ করা শুরু করবে। সমস্ত কিছু সময় নির্ধারণ করা হবে, তবে প্রথম জিনিসটি প্রথম এবং এটি সবকিছুকে ঠিক করে দিচ্ছে।
যখন আপনার অনুভূতিগুলি জানানো হয়েছে এবং এটি নির্ধারণ করা হয়েছে, তখন আপনার জীবনের উপর নির্ভরযোগ্যতাটিকে যোগ্যতার চেয়ে আরও বেশি নিয়ন্ত্রণ না দেওয়ার কথা স্মরণ করা সমালোচনা করা দরকার, যদিও এই মুহূর্তে এটি সর্বজনীন মত মনে হয়েছিল। সত্য কথাটি, এটি সর্বজনীন নয়, তবুও আপনার বাস্তবতা এবং আপনি যেভাবে এটিকে ঘৃণা করছেন তাতে পরিবর্তন হয়েছে, যা যুক্তিসঙ্গত। বুঝতে পারেন যে আপনার সহকর্মীর ইস্যুটি আপনার প্রতি তাদের শ্রদ্ধার সাথে কোনও সম্পর্কযুক্ত নয়, বা কাউকে দেখে তা হতাশও করে না। এই উদ্যোগটি আপনাকে যা জানাতে দেয় তা হ'ল এমন মৌলিক সমস্যা রয়েছে যা প্রবণতাযুক্ত। এটি আপনার সহকর্মীর সাথে নির্মমভাবে পরীক্ষা করার জন্য ক্ষিপ্ত এবং অক্ষম হওয়ার জন্য অপ্রত্যাশিত নয়, সুতরাং প্রশ্নে থাকা ব্যক্তিটিকে বুঝতে দিন যে (বর্বরতা না পেয়ে বা স্পষ্টতই এগুলি ছুঁড়ে না ফেলে)। প্রশ্নযুক্ত ব্যক্তিকে বলুন যে আপনি গভীরভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছেন এবং উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যে তারা আপনার সম্পর্কের সমস্যাগুলি পরিচালনা করার জন্য একটি সমস্যা বেছে নিয়েছে এবং আপনি এই মুহুর্তে এটি নিয়ে আলোচনা করতে প্রস্তুত নন।
আপনি যখন প্রস্তুত, আপনি কোথায় শুরু করবেন? আপনি নিজেকে দুলিয়ে বিক্ষোভ প্রদর্শনের চাক্ষুষ বিবেচনার দ্বারা নিজেকে যন্ত্রণা দিচ্ছেন এমন অফ বারের কথোপকথনটি শূন্য করা শক্ত। দৃ be় হওয়ার এবং অর্থহীন যন্ত্রণাদায়ক বিবেচ্য থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন যা সামান্যতম বিট আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে বা পুনরায় খাঁজে আপনার সম্পর্ক তৈরি করতে দেয় না। আপনি দুজন ব্যক্তি ব্যক্তিগত হলে কী হয় তা আপনি বুঝতে পারেন, তাই আপনি অবশ্যই জানতেন এমন সূক্ষ্মতাগুলি রক্ষা করুন এবং নিজেকে আঘাতের হাত বাড়িয়ে তুলুন। কেন্দ্রটি হ'ল ইস্যুটির পিছনে ব্যাখ্যাগুলি সেট আপ এবং সেট আপ করা এবং আপনি নিজের ক্যারিয়ারের সাথে একসাথে যেভাবে এগিয়ে যেতে পারেন তা নিশ্চিতকরণের সম্পর্কের মতোই একটি দুর্দান্ত কাজ। আপনার রাস্তায় সুস্থতার জন্য দুর্দান্ত চিঠিপত্র হ'ল পথ, তাই সঠিক অনুসন্ধানগুলি নির্দিষ্ট করে দেওয়া, পুরো মনোযোগ এবং বোধগম্যতার সাথে টিউন করা, ঠিক যেমনটি আপনাকে জিজ্ঞাসা করা জিজ্ঞাসাগুলি সম্বোধন করা এবং এর অনুরূপ বনভূমির সর্বোত্তম উপায়ে যুক্তিসঙ্গত ব্যবস্থা খুঁজে পাওয়া পরে ফাংশন।
আপনি এবং আপনার সহকর্মীরা জিনিসগুলি সঠিক এবং আরও ভাল করার জন্য প্রচেষ্টা করার সময় বিভিন্ন বোধের মতোই ক্ষোভের উদ্ভব ঘটবে। কথোপকথনের সময় আপনি এই ভিত্তিতে বিস্ফোরিত হতে পারেন যে আপনার মস্তিষ্ক আপনার সহকর্মী কীভাবে আপনাকে প্রতারণা করার সাহস করেছিল এবং কীভাবে বোকা, আহত এবং উপেক্ষা করা আপনার অনুভূতির কারণ হতে পারে সে সম্পর্কে আপনার স্মৃতি পুনরায় নতুন করে দেবে। আপনার সহকর্মী (আফারি) একইভাবে সেই ব্যক্তির উপর আপনার ধ্রুবক হামলার কারণে উদ্বেগিত হতে পারে, বিশেষত যদি তারা স্বীকার করেছে এবং সত্যই ক্ষমা চেয়েছে। ইস্যুটি নিয়ে শ্রদ্ধার সাথে যে কোনও আলোচনা করার আগে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এবং আপনার সঙ্গী যুদ্ধবিরতি করে এবং ক্ষোভ প্রকাশ করেছেন। আপনার উভয়েরই প্রত্যেকের অনুভূতির প্রতি দৃ pers়তা থাকা দরকার, কারণ উত্সাহী উত্থানগুলি ছাড়িয়ে যাওয়ার জন্য এটি প্রচেষ্টা গ্রহণ করবে। ক্ষমতা পাওয়ার বাইরে জিনিসগুলি শুরু হয়ে যায় এবং আপনি নিজেরাই কথা বলা শেষ করেন, তবে কেবল চেঁচামেচি করে এবং সমস্ত জিনিসকে সমান বলে অভিযুক্ত করে, আলোচনাটি শেষ করুন এবং একে অপরকে কিছুটা জায়গা দিন। আপনি এই ধরনের হস্তক্ষেপ ছাড়াই কথা বলতে না পারলে আপনার একাধিকবার এটি করার প্রয়োজন হতে পারে। ধীরে ধীরে এবং সাবধানে এটি কাছে যান। সমস্ত জিনিস বিবেচনা করা হয়, আপনি এবং আপনার সঙ্গীরা জিনিসগুলি কাজ করার জন্য কোনও সিদ্ধান্তে স্থির হয়েছেন, সেই সময়ে উত্সাহ এবং উদ্দীপনা নেওয়ার কোনও বাধ্যতামূলক কারণ নেই।
আপনি এবং আপনার সহযোগী সমস্ত কিছু খোলাখুলিভাবে প্রকাশের পরে এবং সমস্যার ভিত্তি বোঝার পরে, আপনি তারপরে বিশ্বাসকে পুনর্নির্মাণ এবং দ্ব্যর্থহীনভাবে ক্ষমা করার বিষয়ে মনোনিবেশ করতে সক্ষম হবেন। আপনার সহকর্মীকে ক্ষমা করার অর্থ এই নয় যে আপনি যা ঘটেছে তা উপেক্ষা করবেন, তবে এটি বোঝা যাবে যে আপনি কী উদ্ঘাটিত হয়েছে তা স্বীকার করেছেন এবং দম্পতি হিসাবে আপনার ভবিষ্যতে অতীতকে না নিয়ে এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত আছেন। নিরপেক্ষভাবে আপনার সহযোগীকে আরও একবার জানানো আপনার পক্ষে শক্ত হবে, তবুও আপনার সহকর্মীর মতো আপনারও চেষ্টা করা উচিত। আপনার সহযোগী সম্পর্কিত সময় এবং এর মাধ্যমে প্ররোচিতকারী ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে আপনার বিশ্বাস আরও দৃ .় হবে। আপনি আপনার সহযোগীকে একটি দড়িতে রাখতে পারেন না এবং প্রতিদিন 24 ঘন্টা প্রশ্নে সেই ব্যক্তিকে স্ক্রিন করতে পারেন এবং আপনার কোনও ইচ্ছা থাকতে হবে না। আপনি বিমোহিত হবেন এই কারণেই বিষয়গুলি রহস্যজনকভাবে উন্নত হওয়া উচিত তা অনুমান করার চেষ্টা করবেন না। আপনার সম্পর্কের মধ্যে আস্থা, উত্সাহ এবং গুণমানের পুনর্গঠন করা একটি সময় মতো একটি বুদ্ধিমান সময় নেবে এবং এমনকি এমন ইভেন্টের পরিচালনারও প্রয়োজন হতে পারে যে আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি এটি সমস্ত কিছু একা করতে পারবেন না।
আপনার আত্মবিশ্বাসকে পুনরায় একত্রিত করা আপনাকে এই উদ্যোগ গ্রহণের অজুহাতে সহায়তা করবে। প্রতারিত হওয়ার ফলে আপনি যেভাবে নিজেকে অনুভব করেন এবং নিজের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে সে ক্ষতি করতে পারে। আপনি বোধগম্য এবং গভীরভাবে যথেষ্ট প্রশংসনীয় এবং যথেষ্ট প্রশংসনীয় না বোধ করতে পারেন। নিজের সাথে সংযুক্ত থাকুন এবং আপনার অস্তিত্বের বিষয়ে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি রিচার্জ করার জন্য পদ্ধতিগুলি আবিষ্কার করে আপনার দুর্বলতাগুলি শেষ করুন। নিজেকে প্রকাশ করতে থাকুন যে কোনও সমস্যা আপনি যে দুর্দান্ত ব্যক্তি তা পরিবর্তন করে না এবং আপনি একইভাবে দুর্দান্ত, লোভনীয়, চতুর এবং শালীন are
অতীতে আবার একবার টানা না যাওয়া, একসাথে নতুন স্মৃতিচারণ করতে নিজের মানসিকতা এবং হৃদয় সেট করুন। নতুন তৃপ্তি তদন্ত করা আপনার সম্পর্কটিকে পুনরুদ্ধার করতে এবং প্রচুর পরিমাণে এগিয়ে যেতে সক্ষম করবে। তারিখগুলি যান, আগের তুলনায় সহচরদের উন্নতি করুন! আপনার মস্তিষ্কে একটি স্থায়ী নোট তৈরি করুন যে প্রত্যেকে তাদের মিসটপসের জন্য মুক্তির যোগ্যতা ব্যতীত আর দুর্দান্ত কেউ নেই। নিজেকে আপনার সঙ্গী জুতাগুলিতে রাখার জন্য ছুরিকাঘাত করুন এবং তারা যে যন্ত্রণা ও বিলাপ করছেন সেগুলি এবং তারা আপনাকে যে পরিমাণ ভালবাসে তা বিবেচনা করুন। পৃথক ব্যক্তি বুঝতে পেরেছিল যে এটি করার আগে এটি করা ঠিক নয়, তবে সম্ভবত তারা মনে করেছিলেন যে তাদের অসুবিধার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া তাদের সেরা উপায় best আপনি সত্যিকারের জন্য ক্ষমা চেয়েছেন এবং গ্যারান্টি দিয়েছিলেন যে এটি আর কখনও ঘটবে না, সেই মুহূর্তে আপনার হৃদয়টি খুলুন এবং প্রশ্নে থাকা ব্যক্তিকে একটি সুযোগ দিন। আপনি আপনার সহচরকে স্পষ্টভাবে ভালবাসেন এবং সেই ব্যক্তি আপনাকে লালন করে, যে কারণে আপনি ক্ষমা করে এবং সামনে এগিয়ে যেতে বেছে নিয়েছেন। সুতরাং একটি গোষ্ঠী হিসাবে কাজ করুন এবং আপনার পিছনে অতীত পেতে প্রত্যেকেরই গুণমান বজায় রাখুন, এটির সাথে একটি পড়াশোনা জড়িত হিসাবে বিবেচনা করুন যা আপনাকে এখানে থেকেই আপনার সম্পর্কের প্রমাণ তৈরিতে সহায়তা করবে।