सिर्फ अपना सिर खुजलाते हुए?
चूंकि सिर है, इसलिए खुजली होना चाहिए। लेकिन नाखूनों के साथ लगातार खोपड़ी के बालों में जाना एक महान झुंझलाहट है। इसके अलावा, खोपड़ी की त्वचा पर खुजली एक बहुत ही संवेदनशील मुद्दा है। यह दर्दनाक है। अत्यधिक खुजली घावों का कारण बन सकती है। अत्यधिक खुजली के कारण खुजली-बैसाखी लूप नामक स्थिति होती है।
पहले तो यह शेव करने में काफी आरामदायक लगता है। लेकिन यह बहुत जल्दी से पीड़ित होना शुरू हो जाएगा। एक बार दर्द शुरू हो जाएगा। कभी-कभी आराम का कारण खुजली का दर्द होता है। मस्तिष्क फिर दर्द को ठीक करने के लिए हार्मोन सेरोटोनिन जारी करता है। तब यह थोड़ा बेहतर महसूस होता है। लेकिन यह लंबे समय तक नहीं रहता है। हालाँकि आमतौर पर शरीर के अन्य हिस्सों की त्वचा पर खुजली से थोड़ी राहत मिलती है, सिर पर खुजली बिल्कुल भी अच्छी नहीं लगती है। इससे त्वचा में संक्रमण, बालों का झड़ना, दर्द, लालिमा और बालों का झड़ना हो सकता है। एक बार जब खुजली शुरू हो जाती है, तो इसे रोकना बहुत मुश्किल होता है।
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन या रूसी खुजली का सबसे आम कारण हो सकता है। हालाँकि, इस रूसी का सही कारण ज्ञात नहीं है। हार्मोनल असंतुलन के कारण डैंड्रफ हो सकता है। या यह सूखी त्वचा या कवक के कारण हो सकता है। यह तनाव या मौसम के बदलाव के कारण भी हो सकता है।
ये एलर्जी, रूसी संपर्क, जूँ, एक्जिमा, खोपड़ी सोरायसिस, rosacea, दाद, खुजली, एक प्रकार का वृक्ष, folliculitis, और फंगल संक्रमण शामिल हैं। तो खुजली के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इसलिए इसे नजरअंदाज करना सही नहीं है। यदि खुजली आपकी स्थिति को खराब करती है और दर्द का कारण बनती है, तो विशेषज्ञ की सलाह लेने का समय है।
आप चिकित्सा की आपूर्ति के साथ घर पर खोपड़ी की खुजली से छुटकारा पा सकते हैं। यहां विशेषज्ञों से कुछ सुझाव दिए गए हैं। इनके इस्तेमाल से सिर की खुजली से राहत मिलेगी।
टी ट्री वेल एक ऐसा तेल है जिसका उपयोग मेललीका अल्टिफ़ोलिया के उपचार में किया जाता है। स्वदेशी ऑस्ट्रेलियाई विभिन्न त्वचा रोगों को ठीक करने के लिए सैकड़ों वर्षों से इस तेल का उपयोग कर रहे हैं। आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान के अनुसार, इस पेड़ के तेल में मजबूत एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ तत्व होते हैं। यह बैक्टीरिया, वायरल और फंगल संक्रमण को खत्म करता है। टी। ट्री वेल के नाम से जाना जाता है। यह तेल खुजली वाली खोपड़ी के लिए अच्छा काम करता है। 2002 के एक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने 5 प्रतिशत ट्री ऑइल से भरपूर शैंपू का इस्तेमाल किया उन्हें आसानी से रूसी नहीं हुई। 2011 के एक अध्ययन के अनुसार, इस तेल का उपयोग संपर्क जिल्द की सूजन जैसे सूजन के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। यह तेल दाद, स्कैल्प सोराइसिस और फॉलिकुलिटिस जैसे त्वचा रोगों में फायदेमंद है।
एलोवेरा के पास कहने के लिए कोई नई बात नहीं है। एलोवेरा एक प्रसिद्ध त्वचा देखभाल उत्पाद है। यह त्वचा की कटाई, चकत्ते और जलन में भी बहुत प्रभावी है। त्वचा की किसी भी समस्या को ठीक करने में एलोवेरा वास्तव में जादू की तरह काम करता है। इसमें विटामिन ए, सी, ई और बी 12 शामिल हैं। इसके कुछ एंजाइम, जिसमें कैटेलज़, ब्रैडीकाइनस और एमाइलेज शामिल हैं, एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में बहुत प्रभावी हैं। कैल्शियम, तांबा, सेलेनियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, जस्ता और क्रोमियम जैसे बहुत अधिक खनिज हैं। तो ये तत्व खोपड़ी पर किसी भी प्रकार के हानिकारक कीटाणुओं को मारने में मदद करते हैं। घाव भरने और दर्द निवारण में इसके हार्मोन बहुत काम आते हैं। डैंड्रफ जैसी समस्याओं से बचने के लिए भी एलोवेरा बहुत उपयोगी है।
एप्पल साइडर सिरका शैंपू, कंडीशनर और अन्य बाल सौंदर्य प्रसाधनों का दैनिक उपयोग त्वचा के प्राकृतिक एसिड को नष्ट कर देता है। नतीजतन, खोपड़ी की त्वचा की क्षारीय भावना बढ़ जाती है। एप्पल साइडर सिरका खुजली से राहत दे सकता है। क्योंकि इसमें एसिटिक एसिड होता है। यह न केवल एंटी-बैक्टीरियल है, बल्कि यह त्वचा को साफ करने में भी अच्छा है। इस सिरके से डैंड्रफ बहुत जल्दी दूर हो जाता है। त्वचा पर जमी गंदगी हट जाती है। स्वस्थ खोपड़ी में 4.5 और 5.5 के बीच पीएच स्तर होना चाहिए। लेकिन विभिन्न बाल सौंदर्य प्रसाधनों का पीएच मान 5.5 से अधिक है। नतीजतन, त्वचा पर फंगस और बैक्टीरिया फैलने का खतरा बहुत बढ़ जाता है। एप्पल साइडर सिरका इन मामलों में बहुत उपयोगी है।
शहद की गुणवत्ता का कोई अंत नहीं है। शहद में प्राकृतिक कीटाणुनाशक होते हैं। त्वचा की समस्याओं को ठीक करने के लिए शहद का उपयोग लगभग 2,000 वर्षों से किया जा रहा है। शहद का पीएच स्तर 3.2 से 4.5 है। तो यह कई प्रकार के कीटाणुओं को पीछे हटा सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि शहद लगभग 60 प्रकार के बैक्टीरिया, कवक और अन्य कीटाणुओं के खिलाफ काम करता है। इसमें एंजाइम और खनिज होते हैं। विटामिन सी, राइबोफ्लेविन और पैंटोथेनिक एसिड बालों को ठीक करने का काम करते हैं। 2001 के एक अध्ययन के अनुसार, खोपड़ी की खुजली, बालों के झड़ने और बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने में शहद एक प्रभावी घटक है
