How to Make the Perfect Cup Of Green Tea With Lemon Juice
Lemon juice is rich in vitamin C. When you add a bit of lemon juice to green tea, it boosts the antioxidant quotient of the beverage. To make the perfect cup of green tea with a bit of lemon juice, follow the recipes given below:
For a hot beverage
Heat up a cup of water but make sure that it's not boiling hot water. In your favorite mug, add a green tea bag and pour in the water. Let the bag steep for 2-3 minutes. Squeeze a few drops of lemon juice after removing the tea bag and enjoy your delicious cup of green tea!
For a cold beverage
قم بتسخين كوب من الماء (لا تنتظر حتى يغلي الماء). خذ كوبًا طويلًا وأضف كيسًا من الشاي الأخضر. ثم صب الماء الدافئ واترك هذا الخليط ينقع لمدة 2-3 دقائق. بعد ذلك ، أضف كمية الثلج التي تريدها إلى الزجاج وحركها برفق. أنه أمر مفروغ منه. إذا كنت ترغب في ذلك! مشروب بارد وصحي يمكنك التمتع به عندما تشته المشروبات الغازية أو المشروبات الباردة!
الفوائد للشاي الأخضر ، بضع قطرات من عصير الليمون
تزيد إضافة عصير الليمون إلى كوب الشاي الأخضر من جنيهات طبية لمشروبك. من خلال القيام بذلك ، قد صنعت لنفسك مشروبًا مضادًا للالأرق ورائعًا لمناعتك. فيما يلي الفوائد أهم الفوائد التي تسببها المشروب:
عظيم للهضم
سواء كنت تناولت وجبة خفيفة ثقيلة ، تناول كوبًا من هذا الإكسير بعد وجباتك. الشاي الأخضر مليء بمضادات الاكسدة. نشر في بطانة معدتك. عصير الليمون الموجود في جسمك على امتصاص مادة الكاتيكين يساعد أكثر مرات. الشاي الأخضر مليء أيضًا بالمركبات التي تلل امتصاص الحديد في الدم. بكل بساطة ، الشاي الأخضر هو مشروب رائع إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي. الطعام الذي تناولته الأطعمة الغذائية في جسمك.
بشرتك وشعرك سوف يشكرك!
تناول الطعام الشاي الأخضر. قطرات من عصير الليمون سيجعل شعرك وبشرتك تبدو أفضل؟ الجذور الجينية للبكتيريا والمطهرة للشاي الأخضر. هذا الإكسير الصحي يساعد في نمو الشعر. تتحكم الفيتامينات الموجودة في الشاي الأخضر وعصير الليمون في كمية الديهدروتستو المرأون التي مهدها فروة رأسك. بصوت ضعيف جيداً. ستحصلين على خصلات طويلة ولامعة عند شرب هذا المشروب!
مفيد لمرضى السكر
مستويات السكر في الدم مرتفعة ، مستويات السكر في الدم. إذا كنت ترغب في تنظيم مستويات السكر في الدم ، يمكن لعصير الليمون والشاي الأخضر أن يصنعوا العجائب بالنسبة لك. علبة ما أكياس الشاي الأخضر على الزنجب. الزنجبيل غني بالزنك. يعتبر التحليل المنطقي مفيدًا في إنتاج الأنسولين وإفرازه. مستويات مستويات السكر في الدم لديك تحت السيطرة. مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر الطازج. من هذه مشاكل القلب وضغط الدم وما إلى ذلك.
