MANI Snack muna tayo mga lods, mani muna ang titirahin ko ngayon. heheh. Na miss ko kumain nito. Di nyo ba alam na ang mani ay mayaman sa protein and fiber. Naglalaman din ito ng potassium, phosphorus, magnesium at B vitamins. Nagpapatalas din ito ng ating pag-iisip. Maganda din itong kainin especially ng mga diabetic at may high blood. Pero syempre in moderation lng plgi kc lahat ng sobra ay di maganda sa katawan. Good afternoon mga ka-inggay...