NEW YEARS DAY (1-1-22) First post for 2022. I just want to greet everyone Happy and Prosperous New Year from our family to yours. Let's start the year with an optimistic mindset. This is a fresh start for everyone. A new beginning and a new hope given by God to us. I wish everyone a good health and a blessed 2022. From this year we should forget the heartaches & the bad experience from 2021. We should focus now on how to improve ourself and how to become a better person. God…
@supermike13 in January 2022
FIRST MASS FOR 2022 Done with the first mass for 2022. Feeling blessed at nkapag mass sa unang linggo ng taon. Hope God will bless & guide us the whole year. I pray also to for us to have good health especially we are still in the middle of pandemic. Kamusta po ang new year nyo? hope all are doing great these first few days of 2022. Have a blessed sunday everyone...
COVID 19 UPDATE: Ang DOH ay nkapagtala ng panibagong 4600 n kaso ng covid19 ngayong araw. Ito ang pinakamataas na naitala sa loob ng dalawang buwan. Ang ating positivity rate ay umaabot n ngayon sa 19.6%. Ito ay npakataas dahil ang benchmark lamang ng WHO ay 5%. Ibig sabihin lamang nito n sa 100 tinitest, 20 ang nagpopositibo. Maging maingat po tayo mga ka-inggay especially ang mga nasa NCR na nag cocontribute ng 70% ng kabuuang kaso. Sundin po ang minimum health protocol at…
FYI mga ka-inggay: If you are in NCR here's the Do's and Don'ts under alert level 3. Mag-inggat po tayo mga ka-inggay since the local transmission of omicron variant is present now especially in NCR. This is the cause of exponential spike in cases. Those dun sa hindi pa nababakunahan, mag pa vaccine na po kayo kc kayo ang magiging target ng omicron variant na ito. Magpabooster na din po ung mga pwde na for your protection. Strictly follow the minimum health standard para…
Good evening mga ka-inggay. Kamusta nman po ang new year nyo? Hope ok nman, kaso di maganda simula ng taon kc tumataas n nman covid cases natin. Ingat po tayong lahat. Sana si BCH nlang ang tumaas ng todo wag n ung covid cases, heheheh. Sa totoo 1 month n ung investment ko kay bch pero naglalaro lng sya sa Php 22K-23K. One month na sya n ganyang price lng. Buti nlang nadadagdagan kahit papanu ni noise ung bch natin. Sana mag upward trend n at nka abang n ung mga bills for…
BREAKFAST Breakfast muna tayo mga lods. Breakfast is the most important meal of the day. Sinangag with egg at partneran ko na din ng coffee. Kaen n a din po kayo mga ka-inggay especially sa mga papasok dyan sa work. Doble ingat po tayo at mag double mask para iwas virus. Tumataas n nman kc mga cases ng covid due to more transmissible omicron variant...
COVID19 UPDATE: As of 1/4/22 @4pm ang DOH ay nkapagtala ng panibagong 5434 n covid19 cases. Pinakamataas sa loob ng dalawang buwan. Ang ating positivity rate ay umaabot na din sa 26.2%, ang isa sa pinakamataas simula Sept 15, 2021. It just shows na matindi tlga makahawa itong c omicron variant. Patuloy po tayong mag-ingat at iwasan ng lumabas kung hindi nman importante ang ating lakad. Panatilihin po ang minimum health standard. Magpabakuna na din ang mga hindi pa…
SANDOK GAME PAMPA GOOD VIBES In this time of the season na maraming nagkaka trangkaso at covid sa ating mga kababayan, this would be a good game. Since nagkakaubusan na din ng mga paracetamol sa botika. Sana nman matapos na ang covid na ito. Sobrang nahihirapan na ang taumbayan. Mag lockdown at maghihigpit na nman at marami n nmang mawawalan ng trabaho. Mag-inggat po tayong lahat mga ka-inggay. Take vitamins pampalakas ng resistensya at sana po magpabakuna na ang mga di pa…
BREAKFAST Kaen muna tayo mga lods. Cassava cake ito na dala ng kapatid ko last night. Masarap nman sya at mabigat sa tiyan. Kahit konting slice lang ay feeling mo busog ka na agad. Breakfast n din po kayo mga ka-inggay. Ingatz & keepsafe din sa mga papasok plang sa work. Have a nice day sa lahat...
COVID19 UPDATE: As of Jan. 5, 2021 ang DOH ay nkapagtala ng panibagong 10775 kaso ng covid19. Ito ang pinakamataas na naitala sa loob tatlong buwan. Ang ating positivity rate ah umakyat na din sa 31.7% & it is a new record high. Ang ating active cases ngayon ay umaabot na sa 40000. Maging maingat at mapag matyag mga ka-inggay. Kung kayo'y may nararamdaman na, marapatin na i isolate na ang sarili para di na makahawa pa ng iba especially sa ating mga family members.…
Dessert Ito ang dessert ko for tonight. Fruits nlang muna like kiatkiat & dalandan. Very nutritious kc ito at rich in vitamin c. Tamang tama din kainin ngayon para pampalakas resistensya lalo na uso ngayon ang trangkaso at omicron variant. Bukod sa pagpapa vaccine, need din natin kumain nito pam boost ng immunity. Goodevening sa ating lahat, hope everyone ay tapos ng mag dinner...
Umagang kay ganda mga ka-inggay. Anyare kay BCH natin, parang habang tumatagal pababa sya ng pababa. Anyways basta hodl p din tayo at mag-antay ng kanyang pagtaas. "Patience is a virtue" ika mga nila. In crypto world dapat mahaba ang patience mo especially sa mga nag-invest dyan kay BCH. Almost all the crypto is bumaba din tlga. Makapag kape n nga lng muna. Buenas dias everyone...
COVID19 Update: (1-6-22) Ang DOH ay nakapagtala ngayong ng panibagong 17220 na kaso ng covid19. Pinakamataas sa nakaraang tatlong na buwan. Ang ating positivity rate ay umaabot na ngayon sa 36.9%, ang pinakamataas na naitala simula ng pandemya. Ang ibig sabihin lang nito, isa sa tatlong tinitest ay positibo sa covid19. Ang ICU bed capacity din sa NCR ay umakyat na sa 43%. Muling pinaaalahanan ang ating mga kababayan na magpabakuna na para mild lamang ang ating maramdaman…
Goodnight everyone. Before i sleep i would like to thank God for all the blessings na binibigay nya. Salamat din sa malakas na pangangatawan na binibigay nya to me & my family. Lord i pray po na sana pagalingin mo ang may mga karamdaman at sana di na po mag spread p ang omicron variant sa aming bansa. Palagi nyo po kaming gabayan at ilayo sa anu mang sakit at sakuna. Gabayan mo din po kami sa aming pagtulog at bigyan ng lakas bukas para sa aming mga aktibidad. Ito po ang…
Magandang tanghali mga ka-inggay. Nag lunch n b kayo, ako tapos n. Nag dessert nlang ako ngayon ng banana. Fruit ang dessert ko ngayon para healthy. Need palakasin ang ating immunity at madaming may trangkaso ngayon. Grabe n uli ang baba ni bch ngayon, nasa 19k nlang sya. Gusto ko sanang bumili kaso wala ng pang buy. Good day and keep safe sa ating lahat...
COVID19 UPDATE: (1-7-22) Ang DOH ay nkapagtala ng 21819 panibagong kaso ng covid19 ngayong araw. Ito ang ikaanim na pinaka mataas na naitala simula ng nagsimula ang pandemya. Ang ating positivity rate ay new record high uli na umaabot na ngayon sa 40%. Ang ating aktibong kaso ngayon ay umaabot na sa 77369. Ang ICU bed capacity ay nasa 48% na kahapon lamang ay 43%. Mag ingat po tayong lahat at kung pwedeng wag ng lumabas kung hindi nman importante ang lakad. Magpabakuna at…
MULTIVITAMINS/FOOD SUPPLEMENT Ang haba ng pila sa mercury, buti nlang natapos n din. Multivitamins at natural food supplement lng nman ang binili ko. Pang boost kc ng immunity yan. Ang dami ko kasabay puro biogesic, bioflu, neozep at tuseran ang binili. Dami tlgang may sakit ngayon. Im very blessed p din at vitamins lng ang binili ko instead of gamot. We need to be healthy at yan ang ating kayamanan. Para makaiwas sa sakit ngayon mag mask po tayo ng de kalibre like N95 or…
LUNCH Kaen na po tayo mga ka-inggay. Dinuguan ang lunch ko ngayon. Mas preferred kong luto nito is tuyo. Nilalagyan ko din ng konting sili para medyo maanghang anghang para pampagana kumain. Take your lunch n din po. Happy weekend and ingat po tayong lahat especially yung mga lalabas ng bahay. Good pm...
COVID19 UPDATE: (1-8-22) A New RECORD HIGH! Ang DOH ay nkapagtala ng panibagong 26458 kaso ng covid19 ngayong araw. Ito ang pinakamataas na naitala simula ng nagsimula ang pandemya. Record high din ang positivity rate na umaabot na ngayon sa 43.7%. Ang ating active cases ay sumampa na sa 6 digits na ang bilang ay 102017. Ang ICU bed capacity natin sa NCR ay 51% n. Pinapayuhan ang bawat isa na mag-ingat. Kung may nararamdamang sintomas, ugaliing mag isolate para hindi na…
Done with the mass. Konti lng nagsimba ngayon, dahil cguro sa banta ng covid19 at bawal din kc lumabas mga senior at kabataan dito sa bulacan at alert level 3. Lunch n po tayo, menudo at buttered shrimp ang ulam ko ngayon. Medyo ginutom ako at hindi nkapag breakfast kanina. Have a blessed sunday everyone. Good day sa lahat...
COVID19 UPDATE: (1-9-22) Ang DOH ay nakapagtala ngayong araw ng panibagong record high na kaso ng covid19 na umaabot sa 28707. Ang active cases natin ngayon ay 128114. Ang positivity rate din natin ay nasa 44% n, a new record high on the 5th straight day. Patuloy po tayong mag-inggat mga ka-inggay. Ang banta ng omicron variant ay patuloy na nananalasa sa ating bansa. Kung merong may mga sintomas na ating kapamilya sa ating bahay, palagi po tayong magsuot ng facemask para…
MY OMICRON EXPERIENCE Good afternoon guys, if you notice i'm not active here since yesterday. The reason is i'm not feeling well. I think i have omicron variant that invades my body. I haven't been tested yet by RT-PCR or Antigen Test since it is too pricey, since i've got the symptoms of omicron i isolated myself immediately. The signs and symptoms that i felt are, yesterday at 5AM i have discomfort on my throat. It has a phlegm that never disappear eventhough i drink…
Merienda muna tayo mga lods. Fishball nlang muna binili ko, medyo mtgal na din kc di nakatikim nito. How's ur day nman po? Hope all are ok. Ingat po tayong lahat since ang banta ng omicron ay nasa paligid natin. If wala nman kayong mahalagang gagawin sa labas, wag na po lumabas for your protection. Magandang hapon po sa lahat...
COVID19 UPDATE (1-13-22) Ang DOH ag nakapagtala ng panibagong record high ngayong araw na 34021 na bagong kaso ng covid19. Ang postivity rate din ngayon ay new record high uli na nasa 47.9%, ibig sabihin lang nito na 5 sa 10 tinitest ay positibo sa covid19. Ang ating active cases ngayon ay record high din sa bilang na 237837. Kung kayo ay nagtataka at bigla kayong sinipon, ubo at headache, wag na kayong magtaka n omicron variant n iyan. Mailalarawan ko n ganyan k…
Snacks muna tayo mga lods. wala ako maisip n merienda kaya chichirya nlang muna, paminsan minsan lang nman. Kamusta po kayo? Hope all are ok & doing fine. Padami n ng padami ang nasa alert level 3, kaya mag-ingat po tayong lahat. Nasa 37k ngayon ang bagong cases at another new record high. Actually ung omicron is mabilis tlga makahawa, malingat k lng ng konti talagang mahahawa ka. Kaya ingat po tayong lahat at i avoid ung maraming tao. Ang postivity rate natin is 47%, so isa…
LUNCH TIME Kaen na po tayo mga ka-inggay. Ginataang alimasag for lunch. Nag crave kc ako ng gata at alimasag ngayon. Sayang din kc ung kalabasa dito medyo hinog n at malagkit, perfect para sa gata. Very nutritious din ang dish na ito, combo ng shell fish at vegetables. Take your lunch na din po mga noisemates. Happy week end po sa lahat and have a great day ahead...
COVID19 UPDATE (1-15-22) Ang DOH ay nkapagtala ng 39004 n panibagong kaso ng covid19. Ito uli ay panibagong record high simula ng nagsimula ang pandemya. Ang active cases din natin ay record high din na umaabot na sa 280813. Ito lamang ay nagpapakita na tuloy tuloy p din ang hawaan sa komunidad. Ang ating positivity rate ay nasa 47.1% p din n pangatlo sa pinakamataas simula ng pandemya. Kung maari ay wag na po tayo lumabas kung walang importanteng gagawin. Kahit n mild ito…
Done with the sunday mass. Happy Feast of Sto Nino pala sa lahat. Medyo konti ang tao ngayon sa simbahan, understandable nman due to covid19. Mataas p din kc ang mga numbers of infected this past week at puro record high. Take your lunch n mga ka-inggay, it's already 12pm na pala. Ako magluto plang ng kakainin. Keep safe everyone & have a blessed sunday...
DINNER Kaen tayo mga lods, nag sisig ako ngayon. Ulam nmin for tonight at kung may matira, pulutan nman later, hehhehe. Double purpose sya. Parang gusto ko din kc mag 2 bottles later para pampatulog & pampa-chill n din this sunday night. Take your dinner n din mga ka-inggay. Hope you have a good and productive weekend...
Good pm mga ka-inggay. Bumaba uli c BCH, akala ko magtuloy tuloy ng umakyat. Kelan kya aangat ng husto c bch? more than a month n syang ganyang level lng. Pero hodl p din. hopefully by february umangat n sya ng husto para makakurot nman. Happy siesta mga ka-noise...
MERIENDA Kaen muna tayo mga lods. Palitaw ang aking merienda this afternoon. Masarap ito partneran ng kape. Kamusta nman po araw nyo? Ung iba balik trabaho na at ung iba by schedule p din kc mataas p din cases ng covid especially sa metro manila at karatig lalawigan. Ingat po tayong lahat. Magpabakuna n din kayo kc need n ng vaccination card kahit saang establishment kayo pumunta. "No Vax, No Ride" n din ngayon. Keep safe plgi mga ka-inggay...
FYI MGA KA-INGGAY! Kanina naitala ang pinaka malamig na temperatura simula ng nagsimula ang amihan season. 19C ang naitalang lamig sa metro manila. Pumalo din sa 12C ang lamiiiig sa Baguio City. Ayon sa PAGASA patuloy na mararanasan ang malamig na panahon sa mga susunod na araw. Kaen na din tayo mga ka-inggay, dinner time na pala. Enjoy your food & hope everyone had a good and productive day...
BREAKFAST Breakfast muna tayo mga ka-inggay. I preffered lugaw & egg since malamig ang weather ngayon. I like also ung pagkakagawa ng suka. Pinaghalong matamis, maanghang, maasim ung suka. Perfect ang mixture para i partner sa lugaw & egg. Kaen na din po kyo mga ka-inggay. God bless & have a nice day sa lahat...
Merienda Time Kaen po tayo, nagluto ako ngayon ng hot cake. Masarap pagkakatimpla at medyo manamisnamis. Partneran ko nlang ng 3 in 1 coffee para solb. Take your merienda na din mga ka-inggay. It's already 3:30 pm na pala, bilis ng oras. Na busy kc kanina sa ilang paper works. Good afternoon everyone...
Kaen po tayo mga ka-inggay. Adobong sitaw ang lunch ko today. Vegetables with konting meat muna para healthy. Medyo makulimlim ang panahon ngayon at maulan kaninang umaga. Lunch na din po kayo mga ka-noise. Medyo ginutom tlga ako at naglaba kanina. Have a nice day po sa lahat...
COVID19 UPDATE: 1/20/22 Ang DOH ay nakapagtala ng panibagong 31173 kaso ng COVID19 ngayong araw. Ito ang pang walong pinakamataas na naitala simula ng nagka pandemya. Ang ating positivity rate ay nasa 43.3% p din, mataas p din iyan sapagkat ang benchmark ng World Health Organization ay 5% lamang. Medyo bumababa ang mga kaso ngayon sa NCR pero umaakyat nman ang kaso sa mga probinsya. Maging maingat po ang lahat sapagkat ang virus na ito ay talagang mabilis makahawa.…
Good noon mga ka-inggay. Grabe na nman binagsak ni BCH ngayon, 17K nlang sya ngayon. Sayang at wala ng pambili, malaki sanang investment ito. Mukhang totoo na paabutin ng $300 c BCH bago mag uptrend uli. HODL nlang muna at mukhang matatagalan bago umakyat uli c BCH. Anyways take your lunch na po mga ka-inggay. Have a nice day...
Good night! Good night mga ka-noise. Its sleeping time n. First of all thank God for this beautiful day. Medyo naging busy but still it is a productive day. Thank God also for all the blessings that I have received today and also for the good health. Please guide us Lord when we sleep and prepare us for tomorrows activities. Buenas noches everyone and God bless...
LUNCH Lunch na tayo mga lods. Maaga mag lunch ngayon at hindi nkapag breakfast knina. Gulay with shrimp at adobong atay ang niluto ko today. Vegetables tayo ngayon para healthy. Take your lunch na din po. Happy weekend sa lahat...
Merienda Dahil napagod ako kakalinis ng sasakyan, mag merienda muna. Footlong merienda ko ngayon, medyo late merienda na at na busy kanina. Merienda na din po kayo mga ka-inggay. Manonood din ako later ng Presidential Interview sa GMA7 para makilatis natin mga plataporma ng mga presidentiables na iboboto natin. Isa sa gusto ko is yung walang arte at may sense of urgency lalo na sa mga kinahaharap nating problem like pandemic. Gusto ko yung mabilis umaksyon at may malasakit…
Now Watching The Jessica Soho Presidential Interview. Maganda yung mga ganitong interview para malaman natin kung ano ung mga plataporma ng mga kandidato natin. Dito naipapahayag yung plano nila sa ating bansa at kung papaano makakaagapay ng taumbayan ang gobyerno sa oras ng pangangailangan. Malapit na ang eleksyon kaya dapat pag-aralan natin ng husto kung sino ang iboboto natin para sa kinabukasan ng ating bayan...
SUNDAY Done with the sunday mass. Medyo magaan lng tlga sa pakiramdam if u have finished the mass. This is one way of thanking God. Feeling blessed plgi. Thank God for this beautiful day and sa lahat ng mga biyayang natatanggap. Thank din for the good health. Lunch na din tayo mga ka-inggay, it's already 12pm. Have a blessed sunday sa lahat...
Sinigang na Mackerel Kaen po tayo mga ka-inggay. May lunch for today is Sinigang na Mackerel by Uni-Pak, siguradong pak na pak. Favorite kong ginagawa ita sa white sardines. Mas mura sya compared sa pork sinigang at syempre masarap din lalo na kung gusto mo ng maasim asim na soup. Take ur lunch na din po mga ka-inggay. Hope you have a good monday today. God bless po and take care sa mga activities natin for today...
MANI Snack muna tayo mga lods, mani muna ang titirahin ko ngayon. heheh. Na miss ko kumain nito. Di nyo ba alam na ang mani ay mayaman sa protein and fiber. Naglalaman din ito ng potassium, phosphorus, magnesium at B vitamins. Nagpapatalas din ito ng ating pag-iisip. Maganda din itong kainin especially ng mga diabetic at may high blood. Pero syempre in moderation lng plgi kc lahat ng sobra ay di maganda sa katawan. Good afternoon mga ka-inggay...
LUNCH Kaen po tayo mga ka-inggay. Ito po yung niluto ko na lunch for today, pork giniling. Isa sa gusto kung ulam ito at simple lang lutuin. Take your lunch na din po. Medyo maiinit na ang weather ngayon, pasimula n kaya ito ng summer. Have a nice day po sa ating lahat...
GOODNIGHT Good night everyone. It's time to go to sleep. Time na to rest for tomorrows another day of activities. Before this day ends, i would like to thank God for all the blessings na palagi nyang binibigay sa araw araw. Thank God din for the good health n ipinagkaloob nya. Syempre i pray for His guidance sa pag sleep nating lahat. Have a nice sleep everyone...
COVID19 UPADTE: 1/26/22 The DOH has tallied 15789 new covid19 cases today. Three labs were not able to submit data. Cases are relatively lower every wednesday because of fewer tests conducted over the weekend. The country also has now have 230410 active cases, there's a decline in active cases for the 5th straight day. It just mean that we have reached the peak and the downward trend of cases are now being experienced especially in NCR. We still not need to be complacent…
BCH ↘️ Hello mga ka-inggay, pababa n nman c BCH natin. Akala ko mag start n ung uptrend nya. Nasa Php 14.5K n uli sya. Sa tingin ko mag downward trend p din sya this weekend so kung may pang invest p kayo, it's d best time to buy BCH and other crypto. HODL lng sa mga may ipon n BCH, try to accumulate as many BCH as you can. Make sure na pang long term investment ang ginagawa nyo kc sa tingin ko medyo matatagalan pa ung inaasahan nating mataas n price ng BCH. Maybe bka…
Lunch time Lunch n tayo mga lods. Di n ako nagluto at tinamad na, nag order nlang sa labas ng shawarma rice. Masarap din ito lalo n kung paminsan minsan mo lang natitikman. Take ur lunch na din mga ka-noise. Have a blessed day po sa ating lahat...
NW: All of us are dead If gusto nyo po manood ng zombie na series, i recommend this series "All of us are dead". Mainit n mainit at kalalabas lang sa netflix. I just finish 2 episodes & planning to watch the next 10 episodes. So far maganda ang kwento nya & very exciting. Ung tipikal na magugulat & ma amaze ka sa mga pangyayari. Talagang pinagkagastusan ang production at world class. Kaya sikat at mabenta ang mga K-series ngayon sa netflix. Anyways mag lunch na tayo guys.…
SUNDAY is LORDs Day Done with the sunday mass. Kumpleto na nman ang linggo ko at nka simba ako. Feeling blessed palagi especially pag nkaka attend ng mass. Way of thanking din ito for all the blessings na na receive for d whole week. Dito nlang ako s mcdo mag lunch, wala n kasing time para magluto. Kaen na din po kayo mga ka-inggay. Have a blessed sunday po sa lahat...
Since Chinese New Year na mamaya, batiin ko n kayo ng Kung Hei Fa Choi. Sana maging masagana ang Year of the Water Tiger para sa ating lahat. Dahil Year of the Tiger din ako, i hope this year would be more blessings for me. Basta maging positibo lang tayo sa ating pananaw at samahan pa natin ng dasal, sipag at tyaga, sigurado walang humpay na biyaya ang ibibigay sa atin ni Lord. Magandang gabi sa lahat & dinner time na...