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昨天一整天又是 12 小時純拉車行程，明年就算再去我也絕對不要再拉車了，寧可花點錢坐火車還是飛機（然後行李還是丟給他們載ㄏㄏ）。 總結這幾天滑雪的幾點心得： 1. 行前真的要做一點預備訓練，就算不想花錢去人造場地練習也至少該做一些下盤肌肉訓練，不然像我完全就是一個沒在運動廢物狀態過去的話，第二到第四天全身痠痛到下個樓梯都痛不欲生，到第五天才稍微好轉。 2. 租滑雪板跟滑雪鞋一週的價錢其實差不多就是用買的三分之一價錢，一開始覺得很貴，但研究了一下發現其實這類東西的實際使用壽命大概只有 40-80 天左右而已，人家店家也是一個冬季器材就要全換一批，外加店面人事成本，算起來其實還算公道。加上如果是搭飛機的話大件運動器材託運還要加價，如果沒有特別偏好規格的話滑雪板用租的其實比較方便，也貴不了多少。滑雪鞋可以買雙初學基礎的，主要是比較衛生，出租鞋超臭R。 3. 一般中文講的滑雪大多指兩條長板的 Ski，但其實現場體感大概有 40 % 的人是滑 Snowboard，算是雪上滑板。聽說 Ski 是入門簡單但要練到高階不容易，Snowboard 則是相反，入門時會一直摔，但上手後主要吃體能，據說 snowboard 最多溜到 50 歲左右就極限了，Ski 技術好的可以滑到 60-70 歲。 4. 這次去的是奧地利的 Zell am Zee 一帶，雪場很大，同一張 ski pass 可以溜好幾個山頭。不過如果整團都是初學者的話其實可以去像是斯洛伐克中部 High Tatra 山（俗稱窮人的阿爾卑斯山）一帶比較小型的雪場就可以了，不論租器材、上課還是門票都比較便宜，反正初學者一週能練完兩條初級藍色雪道就偷笑了。 5. 開放式只有一張椅子沒車廂的那種纜車景觀很好，根本空拍機等級，但記得要自備可掛脖子的手機繩，不然抖一下手機就不見了，這次沒準備所以錯過了從上方俯拍整個雪場的機會。

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