@mapo23 18 April 2021 more from that month

早安 各位早餐吃了嗎？我吃了白粥……沒想到家裡已經窮到這地步了 只好介紹一下今天的甜點：山粉圓 一天的節食就靠它了 帶去公司夏天加冰水，冬天加溫開水，當飲料喝，有嚼勁有口感，拿來替代零食 以下是山粉圓簡介： 山粉圓富含了大量的膳食纖維以及鈣質，泡水後的種子，外圍會呈現一圈白色半透膜，形狀與粉圓極為相似，因而取名叫「山粉圓」。 山粉圓性甘涼，在中醫上也具有清熱解毒、健胃整腸等功效，除此之外，還具有以下的作用： 緩解感冒症狀 - 山粉圓有利於緩解因風寒所造成的喉嚨痛、感冒和呼吸系統疾病。 幫助消化 - 山粉圓富含了膳食纖維，可以促進腸胃蠕動和緩解便秘。 舒壓、助眠 抗發炎 減肥 - 山粉圓富含膳食纖維，可以延長飽足感。 #PttDigiCurrency