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抱石初體驗 先打個預防針，我平日運動以中長跑為主，全身大部分有鍛練的肌肉集中在下半身，所以事先就知道自己對這項運動不會太擅長。 果然一開始挑戰V1還能靠基本的體能順利完攀 但到了V2就完全上不去，很徹底的那種 XD 然後爬了幾次，沒體力加上手皮磨擦後疼痛，就整個放飛自我 XD 今天才實際了解攀岩是對體力消耗極大的活動，且需要瞬間爆發力、又極度要求上肢力量和握力。平常跑步練的心肺和腿部肌肉幾乎用不到 。 果然隔行如隔山呀～若真要學好這項運動得先花點時間調整身體組成吧（然後到時跑步又廢惹 QQ） 但忽略身體的酸痛，攀岩還真是超級好玩的！下次應該會買回數票，甚至想找教練幫自己上課 XD 然後明天拔牙病人通通給我改時間謝謝。

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