今日運動紀實 昨日被十三公斤小人爬上加重後深蹲近二十下，今天腰覺得不太舒服，就僅僅使用健身環內建的離線執行模式運作了五百下（單次上限），稍微流點汗後休息 如何開啟健身環的離線執行模式： 控制器裝上健身環之後，在尚未與主機連線的狀態下，深壓蘑菇頭一下，看見健身環上的四顆燈恆亮之後就完成開啟了（不用開啟主機遊戲） 對健身環進行外拉伸或內擠壓，各會進行一次計算，計算五百次後上限會有音效（像瑪莉歐吃蘑菇的音效）後，燈熄滅停止。 進入遊戲可以選擇將這五百下的獎勵給予主機的其他玩家（當然是給自己），獎勵有時候是合成素材或金幣，還有經驗值（角色升級用） 對於身體狀態不適合重度運動，卻仍想做些運動暖和身體的時候，不失為一個好方法。