100% actitud!! No hay excusas para hacer actividad física. Por este lado del mundo, en las plazas es muy común ver algún equipo para hacer ejercicio! Con solo caminar todos los días media hora a paso vivo, según lo que he leído, alcanza para considerarse activo. Si además podemos aprovechar este tipo de aparatos en la vía pública mejor todavía. Si queremos podemos!!! No pain no gain!! #actitud #vidasana #deporte