Good morning guys nagbreakfast na ba kayo? Ako mag scramble ako ng egg. Eto ang mantika na gamit ko, olive oil para healthy. Kaso ang mahal lang talaga nito. Wala lang akong choice kasi nga puro kami highblood kaya ganitong mantika ang kaylangan namin gamitin. Ang hirap pag highblood dapat ingat na ingat sa mga pagkain. Anyway, mag breakfast na kayo bago pumasok sa school o sa work para may energy. Have a nice day guys. God bless. :)
2 comments
Ou nga po pati oil dapat no cholesterol
Have a nice day to you 🙂