@Nengste 27 April 2022 more from that month

Lakatan Ang Lakatan ay isang uri ng saging karaniwang ginagawang panghimagas o sinasama sa paggawa ng tinapay. Ang saging ay kilalang good source ng fiber at antioxidants, siksik din ito sa vitamins at minerals na kailangan ng ating katawan. Sagana rin ito sa fiber na nakakatulong sa mga gustong magbawas ng timbang. Paboritong kainin ng marami at isa na akong mahilig kumain nito, kaya kong ubusin ang isang piling maghapon, ganyan ako katakaw sa saging.