@MicroReylatos 6 April 2022 more from that month

Me he puesto a pensar en este momento como podemos mejorar una determinada situación en específico. Y esto me lleva una vez más a seguir un proceso de algoritmos para todas las cosas, significa que siempre debemos tratar de ver la misma situación desde distintos ángulos, esto es algo que me enseñaron en la cienciología (la dianetica) cuando trabaje para ellos. Para esta explicación voy a utilizar una de las técnicas que ellos usan para resolver los problemas, está basada en representar los problemas con objetos. Partamos por plantear el problema, para este ejemplo usaré algo muy simple: El problema es tener frío en la madrugada. Entonces tomamos unos cubos de plástico de esos que tienen letras del abecedario con lo que juegan los bebes, agarraremos uno al azar y ese nos representara a nosotros. Ponemos ese cubo en la superficie frente a nosotros, y agarramos otro cubo de diferente color con otra letra, ese representará al frío, haremos lo mismo con el tiempo que es la madrugada, le asignaremos otro cubo diferente. Entonces tenemos 3 cubos: uno para nosotros, uno para el frío y uno para la madrugada. Simplemente vamos a hacer como si fuéramos un niño pequeño y vamos a ir tomando los cubos para representar cual es el problema, a medida que vamos contándolo en voz alta para nosotros mismos, tomamos el cubo de nosotros y decimos nosotros tenemos frío en la madrugada, a medida que vamos juntando cada cubo que corresponde con el problema que tenemos mientras lo mencionamos. De esta forma podremos ayudarnos a visualizar la situación de una forma física y visual y esto ayudará enormemente a nuestro cerebro a dejar de verlo como algo abstracto, ayudar a darle forma y poder comenzar a realizar más fácilmente el proceso de encontrar una solución, créanme que esto ayuda bastante y hace una importante diferencia. Teniendo ya estos cubos empezamos a buscar soluciones, por ejemplo que sucede si yo quito el cubo de la madrugada de la situación?, sigue habiendo el yo y el frío, entonces ya por allí sabemos que no ganamos nada con alterar el factor tiempo, y así pasamos al próximo punto que es el factor frío, que pasamos si sacamos el factor frío?, se resuelve el problema porque quedamos nosotros y madrugada, y allí entramos entonces a pensar como quitar el factor frío, empezamos a pensar en incluir nuevos elementos, como por ejemplo una cobija, tomar una bebida caliente, hacer ejercicios, etc, la idea es reemplazar el factor del frío con algo que nos quite la sensación, y a través de la representación en cubos, podremos llegar a una solución. Asi vemos como hemos resuelto un problema muy sencillo con esta técnica, pueden intentar probar esta tecnica con problemas de cualquier tamaño, y de seguro les va a ayudar, yo a diario lo hago. Por supuesto, mientras mayor complejidad tenga la situación, mayor cantidad de cubos o piezas van a necesitar para representar las partes. Sugiero que siempre traten de usar objetos diferentes, de esta manera no se van a confundir cuando estén haciendo la representación, se les hará mas fácil si son de distintos tamaños o aspectos pues si usan caraotas, granos de arroz, tornillos o cosas que sean iguales, al tener todos el mismo aspecto va a ser más difícil que logren hacer una asociación en su cerebro y por lo tanto les va a llevar mas tiempo el encontrar una solución, y es bastante probable que se aburran de buscarla en el proceso. Asi que de esta forma hoy miércoles, tienen una nueva herramienta para resolver problemas, para vivir mejor y aliviar la carga en sus vidas. ¡Que tengan un productivo día mi querida audiencia! #vida #tecnicas #psicologia #resolviendoproblemas #lifehacks #trucos #ciencia