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M@Melocoton

@Melocoton in October 2021

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Hola gente hermosa de esta comunidad 😍 Buenos Días Venezuela hermosa. 😊🖐️ Hoy les quiero enseñar unos de mis Secretos para Hacer: 👉Hamburguesas Veganas de Garbanzos 🤩 *espero que lo disfruten y me cuenten cómo les fue* ☑️Remojar toda la noche el garbanzo en bastante agua. ☑️Enjuagar y hervir 2 o 3 horas. En el agua de cocción podemos agregar una zanahoria ✅Cuando enfríe procesar el garbanzo, zanahoria, ajo, perejil, pimiento, sal y pimienta a gusto. Agregar unas cucharadas…

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Hola Venezuela HERMOSA 🇻🇪 y gente de esta hermosa comunidad. Hoy pensé 🤔 en hacerles este post con varias opciones de jugos verdes para que hagas el que más les gusten. Recuerden que pueden agregarle ingredientes que tú consideres buenos para tu salud. Por ejemplo, a mi me gusta incluir una cucharadita de espirulina o de matcha, ambas son increíbles para proporcionar energía y vitalidad. También me gusta intentar con agua de coco🥥 y a veces hasta le agrego un pedazo de tofu…

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Muy muy buenas gente bella de NOIS y de este gran grupo que vamos a ir formando con el tiempo. Empecemos a prepararlo, preste atención a cada ingrediente para que le salga muy rico 🤤 Cazuela de Garbanzo: Tiempo total: ⏳20 min. Preparación: ⏳20 min. Porciones: 4 Ingredientes👇 ✅1 taza de garbanzos remojados ✅1 cebolla grande picada ✅1 zanahoria en rodajas finas ✅1 pimiento morrón verde picado ✅2 cucharadas de aceite ✅1 taza de pulpa de tomates ✅3 patatas cortadas en dados ✅1…

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Hola gente hermosa de NOIS, hoy les quiero compartir esto que lo probé hacerlo ayer y salió una maravilla en la hora de la cena viene muy bien, comer liviano y sano es muy saludable para nuestro cuerpo. Asado de zanahoria y puerro: Tiempo total: ⏳40 min. Preparación: 10 min. Cocción: 30 Min. Porciones: 4 Ingredientes 5 unidad zanahorias 1 unidad puerro 1 diente de ajo 2 unidades naranjas para el zumo 1 cucharada de sirope de savia (o melaza) 1 cucharada de especias variadas:…

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Bagels veganos ¡súper esponjosos!🥯 Muy buenas noches gente hermosa 💙 ¿Hoy amasamos? ¡claro que sí! Mirá que fácil es preparar esta receta de bagels veganos. Te comparto todos los truquitos para que te quede bien esponjosa ¿Sabías que la masa debe hervirse antes de enviarse al horno? ¡Mirá! 👉🤓 Tiempo total: ⏳40 min. Preparación: 20 min. Cocción: 20Min. Porciones: 10 🥣Ingredientes🥣 ✅Harina de trigo 0000250gr ✅Harina de trigo 000 250gr ✅40gr de levadura fresca ✅Manteca vegana o…