Broken Family
Masakit marinig, pero bakit patuloy na nagaganap?
The first time I fell in loved was 2014. 24 na ako that time when I met him. Hindi ko siya pinangarap, at lalong hindi siya ang ideal man ko. Kabaligtaran siya sa lahat ng gusto ko, mahilig uminom na ayaw na ayaw ko since never pa akong nakadikit ng alak hopefully hindi gaanong maalala, pero lasengero siya. Ayaw ko sa smoker dahil pag naka amoy ako ng usok nanakit ang ilong ko, ayaw ko rin ng tamad at walang trabaho dahil matipid ako at gusto kong makaipon para sa future pero jobless siya.at higit sa lahat gusto ko ng lalaking loyal at stick to one dahil mahalaga ang katapatan sa relasyon, but sad to say womanizer siya. Ayaw ko sa kanya pero siya ang minahal ko. Ayaw ng pamilya ko sa kanya pero inilaban ko siya. 2017 ikinasal kami kahit ayaw nila natul9y ang kasal. 2018 when I found out na buntis ako masaya pero takot ako lang ang may maayos na trabaho siya minsan meron minsan wala. I suffered depression pero bawal uminom ng gamot for the sake of my baby pero sa halip na kausapin ako mas naging busy siya sa bigo live at facebook. S9brang takot to the point na ayaw ko ng mabuhay, nakiusap ako na kausapin ako kailangan ko ng kausap dahil hirap na hirap na ako pero wala. I decided na bumalik sa family ko at pinakiusapan siya na lumipat sa makakamura ng upa pero wala kaya humingi ako ng space, pero d ko pala kaya mahal na mahal ko siya kahit na hindi niya ako inilaban sa pride nya. Pero umayaw siya. Nabuhay binata. Nakaayos after a year at nagpasyang magsama ulit pero biglang gumuho ang mundo ko ng malaman kong nakabuntis siya. Sobrang sakit. Halos isampa ko ang buhay na meron ako. Ayaw ko na pagod na ako. Never nyang binisita ang anak namin pero nagawa nyang bumuo ng bata sa iba at masakit pa ang ipinalit xa sa akin eh babaeng marami na ring anak sa iba't ibang lalaki. Pero tinanggap ko iniintindi ko dahil mahal ko siya. Pero bakit ganun niloko siya nung kabit pero mas pinaniwalaan nya to kesa sa akin sa aming mag ina. Ayaw ko ng BROKEN FAMILY pero ito na ata ang kahahantungan ng aking pamilya. Masakit at mananatiling Masakit dahilan alam ko na isang lalaki lang ang may lugar sa puso ko ngunit malabo na sa katotohanan na siya ay makasama.
Counseling
Counseling is a learning-oriented process, which occurs usually in an interactive relationship, with the aim of helping a person learn more about the self, and to use such understanding to enable the person to become an effective member of society.
Counselling is a process by means of which the helper expresses care and concern towards the person with a problem, and facilitates that person’s personal growth and brings about change through self-knowledge.
Counselling is a relationship between a concerned person and a person with a need. This relationship is usually person-to-person, although sometimes it may involve more than two people. It is designed to help people to understand and clarify their views, and learn how to reach their self-determined goals through meaningful, well-informed choices, and through the resolution of emotional or interpersonal problems. It can be seen from these definitions that counselling can have different meanings.
Counselling is provided under a variety of labels. For example, there are instances where counselling is offered when a relationship is primarily focused on other, non-counselling concerns. A student may use a teacher as a person with whom it is safe to share worries. In such a situation, the teacher uses counselling skills, but does not engage in an actual counselling relationship. The teacher counsels but is not a counsellor.
Aims of Counselling
The aims of counselling are broad. They may depend on the situation and the environment, and on training. The basic aims of counselling include the following:
1. To help students gain an insight into the origins and development of emotional difficulties, leading to an increased capacity to take rational control over feelings and actions.
2. To alter maladjusted behaviour.
3. To assist students to move in the direction of fulfilling their potential, or achieve an integration of conflicting elements within themselves.
4. To provide students with the skills, awareness and knowledge, which will enable them to confront social inadequacy.
In a school, boys and girls face many difficulties and problems which may be expressed in the following ways: withdrawal, unhappiness, annoyance, anger, in ability to meet needs, lack of knowledge, partial or total failure, in ability to realize aspirations, anxiety and hyperactivity.
Added to these is the problem of HIV/AIDS for which a great deal of psychological support may be required for boys and girls, particularly those already infected, or who are orphans as a result of this disease. Young boys and girls are a large segment of the population. It, therefore, makes strategic sense to target them through guidance and counselling.
Counselling is important at this stage, because this is when boys and girls develop positive sexual attitudes and practices. It is when students begin to understand who they are, and how they can contribute to healthy relationships. They start to develop attitudes of respect toward members of the opposite sex, and see how each community member can contribute to development.
Personal and social counselling should also assist in awakening students to educational and vocational opportunities. The image of a girl in most African communities is that of a passive,
submissive person, who remains in the background. Generally these girls have a negative self image and a feeling of inferiority. This is increased by the attitudes of parents, teachers and society. Personal counselling empowers girls, and teaches them to develop positive attitudes towards themselves, and is marked by an ability to acknowledge areas of expertise and to be free to make positive choices.
Fields of Counselling
1. Educational Counselling
A term first coined by Truman Kelley in 1914 (Makinde, 1988), educational counselling is a process of rendering services to pupils who need assistance in making decisions about important aspects of their education, such as the choice of courses and studies, decisions regarding interests and ability, and choices of college and high school. Educational counselling increases a pupil's knowledge of educational opportunities.
2. Personal/Social Counselling
Personal counselling deals with emotional distress and behavioural difficulties, which arise when individuals struggle to deal with developmental stages and tasks. Any aspect of development can be turned into an adjustment problem, and it is inevitable that everyone encounters, at some time, exceptional difficulty in meeting an ordinary challenge. For example:
• Anxiety over a career decision
• Lingering anger over an interpersonal conflict
• Insecurities about getting older
• Depressive feelings when bored with work
• Excessive guilt about a serious mistake
• A lack of assertion and confidence
• Grief over the loss of a loved one
• Disillusionment and loneliness after parents' divorce
3. Vocational Counselling
Vocational counselling is defined as individual contacts with those counselled, in order tofacilitate career development. This definition and category encompasses counselling situations
such as these:
• Helping students become aware of the many occupations to consider
• Interpreting an occupational interest inventory to a student
• Assisting a teenager to decide what to do after school
• Helping a student apply to a college or university
• Role-playing a job interview in preparation for the real thing
What is Life withou you?
What is life?
What if this life has a missing link?
It's either someone or something, what do you think will happen?
Sometimes it's easy to say I'm fine! no problem. but why does it sometimes seem like something is missing? What is missing in my life why no matter what I do I can't find it?
How does it feel to wake up in the morning, fold the bed, act like you do every day but why does something seem to be missing?
What is missing? Is it someone? Something? What is it? Where can I find the missing in my life that seems to give sadness to my whole being?
Does your number control your FUTURE?
What is numerology? Is numerology means you can predict your future? Do numbers have hidden meaning? Some will say "Of course!"
Game #02 Quote Slide
Prize 0.02$ https://read.cash/@Mariana03/guessing-game-trick-or-treat-1ff79cae#prize-003
Mechanics
Subscribe me...
Mention 2 of your friend each post
You can answer as many as you can
Guess what? https://read.cash/@Mariana03/guessing-game-trick-or-treat-1ff79cae#guess-what
First CLUE
NOTE:
Every 5 hours and no one got the correct answer I'll add another clue and additional .01$ in my prize....
Love this game.....
Puzzle #01
Prize 0.03$ https://read.cash/@Mariana03/guessing-game-trick-or-treat-1ff79cae#prize-003
Mechanics
Subscribe me...
Mention 2 of your friend each post
You can answer as many as you can
Guess what? https://read.cash/@Mariana03/guessing-game-trick-or-treat-1ff79cae#guess-what
A man returned from his greenhouse with a small basket of cherries.
To his first friend he gave half his cherries, plus half a pair of cherries, to his second he gave half of what he had left, plus a half a pair of cherries, and to the third he gave half of what he had left, plus a pair of cherries.
This meant he had no cherries left.
How many he start with?
GUESSING GAME Trick or Treat
For the meantime let's have a guessing game once more....
Prize 0.03$
Mechanics
Subscribe me...
Mention 2 of your friend each post
You can answer as many as you can
Guess what?
One day, Sharmane celebrated her birthday. Two days later, her older twin brother celebrated his. How is it possible?
Want another GAME
I'll POST another sudoku game for 0.15$
If I reach 100 subscribers and 100 comments......
Congrats
Congratulations @wisdompouch.cd
She/he won .03$ in my guessing game
Sudoku lover #01
Let's have a game sudoku...
Rules in our game:
•○●○• First you must subscribe me
•○●○• second mention 2 of your friend.
•○●○• third post your answer
•○●○• GOOD LUCK •○●○•
Prize:
0.05
Game #01 Quote Slide
Lets play a guessing game again 😁
Prize: 0.03$ https://read.cash/@Angel0124/guessing-game-c7d0e74e#prize-002
Mechanics: https://read.cash/@Angel0124/guessing-game-c7d0e74e#mechanics
☆ Mention 1 friend for every answer/comment
☆ 1 answer per comment
☆ You can answer as many as you can
Clue #01
Depression or JUST a JOKE
Many people says that depression is not true. Because they believe that they are only sad. But the truth is its not a joke it's life a threatening, a word that can kill, a word that can destroy one self. It is not just a word loneliness but It's an emptiness inside that even you cannot explain. Sometimes you just want to Stop. Stop to the point you want to end all the emptiness you feel. But you have to fight even you're no longer the same person as before. You can laugh, you can show the world that your ok but deep inside your not. Deep inside your drowning but no one notice what you feel inside.
So now tell me is it a JOKE because I really don't know what to do. It killing mo softly. It killing me......
Help! Help! But no one can hear me. Tell me is it a Joke.... tell me!
Bakit Ganun
Nahahati nanaman ako.....
Nahihirapan na ako sa sitwasyon ko. Pero wala naman akong masabihan. Ang patayba namomroblema din ba? Nahihirapan na ako sa mga nangyayari
Tunay na Kaibigan
Paano mo malalaman kung tunay siyang kaibiga?
Meron tayong tatlong uri ng kaibiga ayon kay Aristotle
Pagkakaibigang nakabatay sa pangangailangan. Sa salitang ito alam mo na agad anong uri siya ng kaibigan. Yan yung uri ng kaibigan na anjan lng pag may kailngan sayo. Halibawa diyan yung mga kaibigan natin na biglang chat mangangamusta tapos maya maya uutangan kana. Panalo diba kaibigan ka lang pag may kailngan sayo. Meron ka bang ganyang kaibigan?
Dito daw pagkakaibigang nakabatay sa kasiyahan.... kainigan ka lng kasi masaya siyang kausap ka. Kaibigan ka lalo na sa gala. Kainigan ka pag may parry party ang tropa. Kaibigan ka kasi masaya siyang kasama ka pag nabored sayo paktay na lalayuan ka na nya o kaya bglang mawawala.
Lastly ung kaibgan daw na ddlhin ka sa kabutihan. Yung kaibigang itatama ka kung nagkamali ka. Yung kaibigan na hindi ka iiwan sa ups and down mo anomang mangyari. Yung kaibigan mo na anjan kung may kailngan ka man o wala. Yung kaibigan na kahit anong lungkot mo d ka iiwan.
Sa mga ganitong kaibigan. Kilalanin yung taong kaya mong ipagkaitwala ang isa mong paa na alam mong hind traydor
Happiness
Where can I buy you?
Where can I find you?
I want to meet you.
I want to see you.
But where?
Its been a year, and until now I can't find you.
Forgive and Forget
How am I going to forget everything?
How can I forget everything and at the same time how can I forgive myself. I no longer know who I am. From the moment I felt their anger at me I taught myself that I must obey them no matter what. I forgot to make a decision for myself. Everything I do I ask their permission because I am afraid they will get angry with me again. My psychiatrist said It was not my fault but no matter what I did, no matter what I do I couldn't forget and I wasn't able to forgive myself.
I don't want them to see me like this, but even try my best to show them that I'm ok I deep inside I'm collapsing.
I'm tired .....
I envy others who seem to be independent of everything.
I knew it was my fault. I am the one who made myself like this. I locked up my self. It is all my fault.
I wanted to be free! But I can't.....
What should I do? I do not know.
Tired
You know the feeling that you are not doing anything but you are tired.
Tired of everything, think, look around. But it's more tedious to argue with yourself, what you want to do but the other side doesn't want to do.
I'm getting tired! I can't rely on medicine every day to fight the sadness I feel, maybe they should be on my side but why not why they still seem to be my enemy. I am tired
I need someone who can understand me but where is he.
Lungkot na ng TV
Bakit ganun wala ng ABS-CBN.... sa tv dos lang ang pinapanood namin mula noon hanggng ngayon kapamilya kami. Pero all of a sudden wala na siya. Wala na yung mga inaabangan kong palabas sa telebisyon. Wala na tuloy mapanood. Ang booorrrriiiinnnnggg nah.
Kapamilya forever
Yey wala ng spongebob, naruto na sarap balik-balikan
Sana talaga....
Ang tinatagong lihim ni Dalia
Mabilis kumalat ang balita tungkol sa dalawang lalaoong natagpuang patay.
"Seb, ano kaya ang nangyari? " , "kaya nga eh... baka may kumakalat ng mababangis dito sa atin o Dalia anak, halina't sabayan mo na kami sa pag aalmusal". "Wala po akong gana tay, kukuha lang po ako mg tubig"- ang sagot ni Dalia.
Kinagabihan, habang nahihimbing ang mag asawa ay muling lumabas si Dalia. At gaya ng nauna isang magandang dalaga ang naglakad palabas ng tahanan ng mag asawa. Kinabukasan ay gumalantang muli ang balita tungkol sa karumal dumal na patayan. Dahil sa pangamba ng mga tao sa baranggay ay bumuo sila ng grupo na huhuli sa nakawalang hayop.kinagabihan habang ngroronda si Kulas ay nakakita siya ng magandang dalaga na tila umiiyak sa ilalim ng punong talisay. "Ms ok ka lng ba? Alam mo bang mapanganib ang gumala gala ngayon lalo na at may ligaw na hayop ang pumapatay" wika ni Kulas. Pag-angat ng mukha ng dalaga ay napasigaw si Kulas dahil ang dalaga ay walang mukha. Sa takot ay hindi na nakatakbo si Kulas.
Kinabukasan ay napabalitang nilapa ng ligaw na hayop si Kulas. "Nakakatakot na dito sa atin, grabe na ilang kabaryo na natin na ang namatay" hindi na tama ang ganito.
Abala ang mag asawa sa araw na iyon. Inaayos nila ang kanilang tahanan upang hindi makapasok ang ligaw na hayop na pinaghihinalaan na pumapatay sa kanilang bayan." Dalia anak, pakidalhan nga kami ng maiinom ng iyong ama" "opo nay, sandali lang po" ang sagot ng dalaga.
Bandang alas sinko ng hapon ay dumating ang kapatid ni mamg Sebastian na si Aileen. " "Kua, kamista na kau? Hindi ba't ika apatnaoung araw ng kamatayan ni Dalia bukas, tayo ba ay magpapadasal" ang wika ni Aileen. "Ano bang pinagsasabi mo Aileen? Bakit na5in ipagdadasal ang iyong pamangkin eh buhay pa si Dalia, hindi ba't nalabanan niya ang kanyang katamdaman, Dalia anak pumarine ka nga" " kua, ate pakawalan na ninyo ang kaluluwa ng anak nyo... halos isang buwan na siyang patay" ..." ANONG PINAGSASABI MO? BUHAY ANG ANAK NAMIN, BUHAY ANG PAMANGKIN MO..." ang pasigaw na sagot ni mang Sebastian sabay takbo sa silong ng kanilang tahanan. Nang abutan ni Aileen ang kanyang kua at ate tumambad sa kanya ang isang nakakasulasok na amoy na tila nabubulok na lamang loob ng tao. Nakita nya ang kanyang kua habang hawak ang naagnas na katwan mg kanilang anak. "Dalia, anak gising na andito ang iyong tita" ang wika ni aling Rosal. " Ou nga anak bangon na ang tugon din ng kanyang asawa. Hindi maipaliwanag ni Aileen kung ano ang kanyang mararamdaman habang nakalupagi sa sahif ang kanyang kapatid at asawa nito habang hawak ang naagnas na katwan ng anak at nasa palibot ng mga nabubulok na lamang loob ng tao. Dahil sa takot at pag aalala sa kanyang kapatid at asawa nito ay tumawag siya ng tulong.
Dito nalaman na ang pumapatay ay ang mag asawa na dahil sa sobrang kalungkutan ay sinubukang humingi ng tulong sa demonyo upang mabuhay na muli ang kanilang anak.
Wakas
How to be You po?
How to be you? Paano maging ikaw?
Mga tanong na madalas maglaro sa aking isipan. Yung makikita mo ang mga tao sa paligid mo na tila masaya at walang problema tapos ikaw tila pasan mo ang daigdig. Mapapatanong ka na lang talaga ng How to be you?
I'm a loner, mas gusto kung mag isa. Wala lang nasanay ako na ako lang. Problema ko ako lang. Pero yung ako lng dumatin ako sa punto na bakit ganun, sila masaya tapos ako eto malungkot. Yung sila nagagawa nila lahat ng gusto nila yung ako parang eto nakakulong . Bakit ganun, gusto ko ring maging masaya like them. Gusto ko ring maging malaya tulad ng isang inong lumilipad sa himapapawid. Kaya lang hindi ganun. Nakakainggit sila. Malaya nilang nagagawa lahat ng walang pumupuna sa ginagawa nila o di naman kaya wala silang pakielam sa iba. Pero bakit ako tila concious sa lahat ng bagay. Hindi pwedeng magkamali kasi feeling mo magagalit sila. Nakakainggit sana ganun din ako, pero hindi.
Dahil dun eto ako nag gagamot dahil kinain na ako ng DEPRESSION, ANXIETY, OCD...
How to be you po? Gustong maging tulad ninyo ang maging masaya at tila walang problema.
Gaano kadalas ang minsan
Yan ang mga tanong sa mga taong madalas magkamali o di kaya ay malimit makalimot? Familliar ba kayo? Kasi ako madalas lalo na kung paulit ulit ang mga bagay nangyayari...
Anxiety
Nagawa ko ba? Teka naisara ko ba yung pinto?
Anxiety sino sa atin ang minsan parang ang daming inisip . Teka, sandali, what ifs mga bagay na madalas gumulo sa atin ung bang nakahiga kana tapos bigla kang babalikwas ng bangon dahil feeling mo may nakalimutan ka o di kaya naman bihla ka nalng ma stress kasi feeling mo puro mali ang nagagawa mo. Akala ng iba OA lng pero ang totoo sakit ko to. Yjng nag saing ka sa umaga dahil aalis ka tapos habang nasa byahe mapapatawag ka sa bahay at magtatanong ng "Ma, pakitingnan ka kung napatay kung yung apoy ng kalan" o di kaya " pa, patingin naman ng plansta di ko maalala kung nabunot ko ba sa saksakan" haizt napaka hirap talaga...
Sana sa lahat ng makakabasa nito paki isip naman yung mga sasabihin nyo sa mga taong may anxiety kasi akala nyo lng oa sila pero ang totoo sila ay ng nasa ilalim ng isang sakit
Deadline
Ano ba ang mas gugustuhin mo work from home o gawin ang dati mong ginagawa. Napakirap talga ang magtrabaho, ngunit mas mahirap pala ang work from home. Nakaka pressure un ang nararamdaman ko. Biruin mo araw araw kailngan mong mag in online, hindi lang yun kailngan mong magpasa ng ebidensya na talagang ginagawa mo ang trabaho at hindi nakahilata ka lng sa bahay.
Araw araw may deadline at sobra siyang napakahirap. Bakit? Una sa bahay hindi lng trabaho ng gagawin mo an diyan yung mag luluto ka, maglilinis ng bahay at pinaka mahirap sa lahat ay gawin ang lahat ng ito kasama ang pag-aalaga ng iyong anak. Yung tipong katatapos mo lng maglinis ng bahay pag lingat mo eh makalat nanaman. Mapapa buntong hininga ka na lng dahil hindi mo naman basta mapag sasabihan ang anak mo lalo na kung siya ay isang taong gulang palang. Pero sabi nga work from home kahit na ginagawa mo yan iba pa rin dahil trabaho mo yun. Masakit lang isipin na nasa bahay ka nga pero ang utak mo nasa trabaho. Nasa bahay ka nga kasama ang iyong anak ngunit hindi mo naman full time maalagaan, dahil may deadline kang ipapasa.
Sa ating mga kababayan pakiusap naman. HUWAG NG PASAWAY. Mahirap ang magkasakit lalo na sa panahon ngayon ng COVID 19 baka nemen manatili na lang kayo sa inyong mga tahanan para hindi na tumaas ang bilang ng nakakasakit.. aba napaka hirap kayang gumawa sa bahay lalo na pag maraming DEADLINE
Ang Hiwaga ni Dalia
Sa isang liblib na lugar sa Laguna matatagpuan ang tahanan ng pamilya Santos. Si ginoong Sebastian at ang kanyang maybahay ni Rosal ay may isang anak na babae si Dalia. Kilala sa kanilang lugar ang kanilang pamilya sa kadahilanang si mang Sebastian ay matulungin sa kanyang mga kabaranggay. Si Dalia naman ay isang ordinaryong babae na may kapansanan. Si Dalia ay kuba at may kulot na buhok ngunit hindi alam ng nakararami ang sikreto ng dalagang si Dalia.
Isang araw buwan ng Marso. May napansing kakaiba ang mag asawa sa kanilang dalaga. Dati rati ang kanilang anak ay laging nakatingin sa kanilang hardin ngunit ng mula ng araw na magkasakit ang kanilang anak ay nawalan ito ng sigla na masdan ang kapaligiran at mas pinling magkulong sa knyang kwarto. "Ano ba ang nangyayari sa ating anak, tay... mula ng dapuan siya ng sakit ay tila wala na sa sarili ang ating anak", wika ni mang Sebastian... "hindi ko rin mawari tila may kakaiba sa kanya" sagot namn ng kanyang asawa...
Isang gabi habang natutulog ang mag asawa ay bumangon at lumabas ng bahay si Dalia. Ngunit pag labas nya sa kanilang pinto ay isang napakagandang dalaga ang lumabas.
"Uy, pre tingnan mo yun oh! Ang ganda nung babaeng naglalakad" wika ng isang lalaki na pasuray suray sa paglalakad ... "Oo nga pre.... mukhang masarap siya" sagot ng isa na tila may ibang iniisip gawing kademonyohan...
Kinabukasan, gumulantang ang isang balita na dalawang lalaki ang natapuang walang buhay at naliligo sa kanilang dugo. Hindi lamang ito ang nangyari ang katawan ng dalawng lalaki ay hindi makikilala dahil sa maraming sugat na tinamo nito sa mukha....
Abangan: Anong hiwaga ang taglay ni Dalia
Ano ang totoo?
Sa buhay natin dumarating tayo sa punto na napapatanong tayo ano nga ba ang totoo? Totoo ba ang ipinakikita nya? Totoo ba ang mga ginagawa nya? O lahat ito ay isa lamang likha ng ating ilusyon.
Gaya ng PAG-IBIG. Madalas maitanong natin totoo ba ang kanyang pag sinta o ito ay biro lamang? May makikilala, may dadaan sa ating buhay ngunit hindi natin basta mawawari alin ang totoo at alin ang biru lamang. Kaya sa lahat tandaan maging maingat, mapagmasid dahil hindi lahat ng ginto ay totoo. Para sa mga kababaihan bago sagutin ang pag sinta ng isang tao alamin muna kung malinis ba ang kanyang hangarin. Ang mga salita madalas nakatago sa mabulaklak at kaibig ibig na maskara. Sa mga kalalakihan ang pagmamahal ay hindi larong basketball na pwede mong paikut ikutin sa iyong palad. Maging tapat sa pinipintig ng puso.. Sa mga kabataan "Huwag MAGMADALI dahil ang taong nagmamadali MADALAS magkamali"
Isaw
Sino sa atin ang hindi mahihilig kumain ng mga pagkain sa tabi-tabi lalo na ang isaw at betamax. Isa yan sa mga paboritong pulutan ng manginginom at pampalipas kainin ng mga buryong na sa kanilang bahay lalo na sa panahon ng pandemya na konakaharap natin ngayon.
Tanong: sino ang hindi pa nakakatikim nito? Tara sa kanto lalo na't pasapit ng ang dili siguradong hindi yan mawawala. May inihaw na paa, meron din isaw ng baboy na makikita mo talaga ang taba. Meron ding barbeque, hmmnn.. "yummy"lalo na pag isinasawsaw sa sukang may hiniwang sibuyas at pepino talga namang walang kasing sarap. Makakakita ka rin ng tenga... tenga ng baboy, "nalinis kayang mabuti?" At hindi rin mawawala ang ulo ng manok. Nang kabataan ko ang biro ng aking kapatid, "kapag kumain ka ng ulo ng manok, tatalino ka" kaya ayun madalas naming kainin ang problema hindi naman kami tumalino...
Kung ayaw mo naman ng inihaw sa gabi pwede mong subukan ang balot at penoy (masarap din ung sabaw) lagyan mo lang ng asin at suka, naku walang kasing sarap. Pero tandaan bawal ang sobra sa katawan kaya kung kakain limitahan upang hind ka highblodin.
Paalala:masarap kumain lalo na ng mga pagkaing sa kanto o tabi-tabi makikita ngunit hindi yan dapat araw- arawin. Alagaan ang sarili
Ano ba ang dapat gawin ng magulang kung ang anak nya at asawa nito ay nagkaproblema? Ang paghiwalayin sila o hayaang magka ayos sila?
Kabataan noon, kabataan ngayon
Nakakatuwang isipin na sa pag usbong ng makabagong panahon malaki ang pagkakaiba ng gawi ng kabataan noon at ngayon. Noon kuntento na kaming makapaglaro ng patintero, agawan base, chato, text na walang kasawaan taya pati PATO, noon pag marami kang goma sa kamay magaling kang maglaro... lagayan ng sapatos na puno ng jolen... kaya masasabi kong na enjoy ko ang aking kabataan, kahit minsan may habulan ng aking ina na may dalang pamalo... ngayon cellphone, tablet, computer yan ang laro ng kabataan... edad 2 marunong ng maglaro ng gadgets yan ang kabataan ngayon. Noon pag napagalitan ka ng iyong magulang alam mong naitama ka, kahit na mapalo ok lang dahil ramdam kong mahal ako ng aking magulang... ngayon masabihan lang ang kabataan ng mga salitang hindi maganda sa pandinig siguradong DSWD ka, haizt kabataan nga naman... ang sabi ni Rizal , "Ang kabataan ang pag-asa ng bayan." Sana mapangatawanan... hindi kabataan ang sisira sa bayan...
Bangin
Habang ako'y nakatayo sa gilid ng bangin, hindi ko maiwasang mapa isip "Gaano ka ba kalalim?" Kasing lalim ka ba ng lungkot na aking nadarama. Minsan tila napakasarap ang umupo at pagmasdan ang tanawin sa paanan ng bangin. Masarap langhapin ang simoy ng hangin. Tahimik at tila walang saliw ng kalungkutan habang ikaw ay pinagmamasdan... bangin man na kinatatakutan ng iba dahil sa lalim na hindi matanto.. ngunit anong saya ang sa akin ay binibigay
Keep Smiling
DEPRESSION ka lang...
Madalas marinig ko sa iba arte lng yan... papansin daw... hahahaha.... ganun ba yun? Alam ba nila ang nararamdaman ko yung lungkot dito sa puso ko? Na tila ako'y sana isang malalim na balon... madalim... malamig... at mag isa... nakahit anong sigaw ko ay tila walang makarinig... na kahit anong iyak ko tila walang makapansin.... tila isang kumonoyna habang tumatagal ay lalo akong hinihila pababa...Saklolo! Saklolo! Yan ang lagi kung sigaw ngunit tila walang makarinig... masakit.. nasasaktan ako! Hindi ko na kaya... bakit ganun, bakit walang makarinig!! Sana madaling sabihin na LANG siya pero ang totoo ang LANG na ito ang unti unting pumapatay sa akin...
@Mariana03
