@Loucy
CUALQUIERA PUEDE HACER ‘CLICK’ #EnEspañol #Español #SaludMental Hace unos días, en un círculo de amistades, conversábamos sobre alguien a quien no vemos hace tiempo. Hace algunos años, le coincidieron varias tragedias al mismo tiempo y eso desestabilizó su vida... y su mente. La discusión radicaba en que había quienes defendían que también habían vivido cosas terribles, similares, incluso peores… pero que se habían repuesto a ellas. 'Hay que sacar coraje y superar los bandazos que llegan', afirmaban. De alguna manera, venían a decir, que esta persona está ahora así porque no ha tenido la suficiente entereza de afrontar los reveses de la vida. Que no fue fuerte y que su cabeza hizo ‘click’. Mi opinión era distinta. Si algo me enseñó lo ocurrido es que nadie es invulnerable. Pareja, empleo bien remunerado, familia feliz… ¡y pum! Una espiral de acontecimientos que trastoca nuestra mente y nos lleva a perderlo todo y a soltar las riendas de nuestra propia vida. -‘No es suficiente motivo para abandonarse’, me decían. -‘No lo será para ti, pero sí para esa persona. ¡Y eso es lo terrible! ¿Cuál sería un motivo suficiente para ti? ¿Crees saberlo? ¿Sabes qué conjunto de pequeños o grandes acontecimientos puede quebrarte si se dan en la secuencia oportuna o en un momento de mayor vulnerabilidad?’, respondía yo. Y eso es lo terrible. No sabemos, ni podemos garantizar que una simple 'tontería', mezclada con otra 'tontería' en el momento oportuno, no acabe desencajándonos. Nadie sabe qué puede provocarle un ‘click’ mental que todo lo cambia. Porque, además, no podemos pontificar o establecer cuándo está justificado que quebremos y cuando alguien no tiene motivos para perder la estabilidad mental. Para algunos será la muerte de un familiar, para otros un abandono de la pareja, para otros ninguna de estas cosas le afectaría tanto. Hay estudiantes que sacan notas sobresalientes y que un día sacan un simple aprobado. Y reciben tan tremendo disgusto que desean morir. Otros, suspenden casi todas y poco les afecta. Se van al cine o de fiesta. Hay personas que pierden a tres parejas en su vida y siguen como si nada a por la cuarta. Y otras que pierden a su pareja de toda la vida y se abandonan hasta apagarse poco a poco. ¿Cómo saber qué cosa que nos pueda suceder nos puede llegar a hacer ‘click’? Tal vez para alguien serán pequeñeces, pero para nosotros/as un mundo. Al mismo tiempo, lo que estimamos menudencias, pueden ser para otras personas un cataclismo en sus vidas. ¿Cómo hablar tan a la ligera sobre la salud mental? ¿Cómo señalar a alguien como ‘loco o loca’ porque algo le ha afectado hasta el punto de perder la estabilidad pero que consideramos un motivo 'insuficiente'? ¿Cómo saber que no nos hubiese sucedido lo mismo? ¿Cómo llamar a alguien ‘débil mental’ sin saber cuáles son nuestras propias debilidades? ¿Sin saber cuáles serían nuestros propios límites de la cordura? No creo que nadie se conozca tanto a si mismo. Hasta un psicólogo acude a terapia (varias amistades son especialistas y van a terapia también por sistema, para poder manejar los casos, algunos terribles, de sus pacientes sin que les afecte a ellos/as mismos/as por pura empatía). En fin, no sé que opinan, pero desde luego, en desde mi punto de vista nadie estamos a salvo de que una serie de sucesos fortuitos, banales para algunos/as pero tremendos para nosotros/as, que no hemos elegido ni hemos tenido la oportunidad de evitar, nos puedan desestabilizar psicológicamente de maneras impredecibles. Creo que, en realidad, somos muy frágiles, aunque no sepamos qué es lo que nos puede hacer añicos. Y creo que la salud mental es uno de los grandes retos, que deberíamos tomar muy en serio, en un mundo cada vez más mayor, más longevo, cada vez más alienante, y en el que cada vez es más difícil ser feliz o autorrealizarse. @Loucy Imagen: Elaboración propia
6 comments
Nunca sabremos a ciencia cierta qué piensa alguien más, porque nunca seremos ellos, sino nosotros y es ahí donde radica el asunto, que jamás terminaremos de comprendernos a nosotros, así que por linealidad, tampoco a los demás. Estos casos son un ejemplo de que a veces, sin importar cuánta teoría tengamos, simplemente no la aplicamos, porque podemos entender lo que expresas y aún así, cuando el momento dado llega, pues naturalmente nos sale el "es una minimidad, no tenía porque armarse un rollo". Pero como bien has dicho, nada de eso es correcto, ya que no sabemos qué clase de cosas pasan por la mente de los demás, agregado a que puede que nos parezcamos o nos gusten las mismas cosas, pero NUNCA seremos lo mismo. Así que no podemos ver las cosas desde nuestro punto, sino del otro. Excelente escrito y de verdad muy reflexivo. Nos estaremos leyendo.
Los motivos por los que se activa el "click" en cada persona son diferentes y cada persona es un mundo, complejo y difícil de descrifrar por lo que es inútil el predecir cuando alguien va a desbordarse y por que. Lo que si esta claro que es con situaciones que acorralan a la persona, que la aíslan y limitan, hay una enorme tendencia a que esas situaciones de desequilibrio ocurran, allí precisamente es donde hay que ser mas cuidadoso y gentil, y no pasar por antipático sin ponerse en los zapatos de los demás. Cada quien lleva su cielo y su infierno adentro, y por esa razón la humanidad debería ser mas amable y gentil.
Llegué a pensar de esa manera. Es decir, a subestimar el cómo afectan determinados hechos a las personas. Sin duda no todos somos iguales. Es cierto, hay quienes pasan por momentos duros y superan los eventos traumáticos en sus vidas. Pero a veces una serie de cosas puede ir descomponiendo tu voluntad y tus fuerzas, tus emociones. Me ha pasado. Así que no queda más que estar atento de aquellos que por si mismos, no pueden dejar atrás aquello que los afecta en sobremanera.
Por algún truco mental que me traiciona en ka imagen: Vi escrito en la derecha Luck y en ka izquierda F*ck y dije, genial! Lo amplie y me di cuenta que estoy muy mal!🤣 En una historia pendiente al estilo de las de @Leopardo de Aragüi, resulta que en el pueblecillo de donde nací hay dos que hicieron click por un solo suceso, una termino loca y el otro en un zombie que solo dice hola. Gente muy alegre y normalita Algún día contare para no hacer largo esto. Y estan las sucesiones de desequilibrar o bajar la guardia y un Knockout final! Buenisimo! Saludos
Lástima para quién quiera escuchar, no para vos... Pero desearía mandarte un audio. Hay que ser bien mierda para intentar mostrarsea más desgraciado que otro... Muy de poca vida. Y al carajo las reflexiones, y las moralinas... No se pueden comparar sentimientos. (eso sólo se hace en La Mentira Del Amor) Y... Hay que ser bien mierda para intentar ser menos, ó tirar mierdas de reflexión. Y otro "Y": Esperaba más @Loucy (sólo leí algo del principio, pero al menos tiro unos gramos honestidad... El resto lo guardo para que fumemos) Saludos lejanos, y poco significativos. Volveré igual, pero mostrandome más jodido cada vez. #ALaGrandeLePuseCuca #AcaEstaCuca
La cuestión está en que "cada persona es un mundo" como expresa una popular frase. Para algunos es fácil reponerse de algo, mientras que para otros se vuelve una lucha que termina superándolos en demasía. El caso es que todos llevamos un interruptor que sin importar el cuándo, cómo, por qué, ni qué tan fuertes nos consideremos, un día simplemente puede hacer "click."