CREMA DE ÁRNICA Hola mis noiseros, hoy en mi largo recorrido para hacer las compras de la semana, conseguí en el camino unas plantas de árnica con muchas flores. Muchos sabemos que las flores de árnica son empleadas para elaborar geles y cremas que sirven para dolores musculares, lumbalgia, torceduras, entre otras cosas, debido a que sus propiedades son antiinflamatoria, analgésicas y antibacterianas. Estás flores son muy fáciles de conseguir en zonas montañosas o en matorrales. Con las flores que conseguí prepararé una pomada para untarme en la zona cervical para aliviar las dolencias. También se puede usar para golpes, torceduras, contusiones ya que alivia el dolor y previene la hinchazón. Así que si consigues en la vía, te cuento cómo prepararla. Solo necesitas 20 gr de flores de árnica, 20 ml de aceite de coco o de oliva y 50 gr de crema humectante neutra. Colocas el aceite en una olla y agregas las flores hasta que hierva. Apagas y dejas enfriar. Luego la colocas en una tela y exprimes todo el aceite. Lo echas a la crema y revuelves bien hasta integrar en aceite a la crema y ya tienes una pomada especial para las dolencias. Está pomada también es usada para las estrías ocasionadas por el embarazo.