@Jonhmil15 10 September 2021 more from that month

"PRIMEROS AUXILIOS: ESGUINCES VS LUXACIONES." Muchas veces (o algunas) sucede que nos pasa algún accidente y solemos decir "me falsié un tobillo" o algo como "se me salió un brazo o un hombro" cuando no es correcto eso aunque coloquialmente podemos acercarnos a lo que es. Es importante saber identificar y decirle al paramédico o al medico exactamente lo que padecemos cuando vamos a ser atendidos. Para ampliar más esta información es esencial distinguir ente un esguince y una luxación y como abordarla y que debemos hacer para no empeorar las cosas. Los esguinces son lesiones de los músculos y los tendones que se producen por una tensión o una torcedura de las articulaciones sobre todo de brazos y piernas. En cambio, que las luxaciones son desplazamientos de los huesos que forman una articulación, producidos por los mismos mecanismos que causan los esguinces pero habitualmente de mayor intensidad. Los esguinces más frecuentes son los que se producen en los tobillos al torcerse la articulación a causa de un traspié, al correr omprácticar algún deporte. la luxación más frecuente es la de hombro, que se produce por caídas y torsiones o estiramiento fuertes de brazo. SÍNTOMAS Y SIGNOS: >ESGUINCE: -Dolor localizado en el punto de la lesión. -Inflamación local. -Dolor al mover la articulación. >LUXACIÓN: -Dolor muy intenso en la región dislocada. -Deformidad de la articulación (pérdida de la forma anatómica). -Imposibilidad de mover la zona afectada. CÓMO ACTUAR ANTE: > UN ESGUINCE: -Aplicar hielo envuelto en un trapo o paño. -Levantar la extremidad afectada y mantenerla en reposo. -Colocar un vendaje que impida los movimientos de la articulación. -Consultar cuando antes a un médico. >UNA LUXACIÓN: -Activar la cadena de socorro. -Aplicar hielo envuelto en un paño e inmovilizar la articulación para calmar el dolor. -No intentar reducir la luxación con estiramientos ya que pueden provocarse lesiones vasculares o nerviosas graves. -Trasladar al paciente a un servicio de urgencias hospitalario para reducir el problema. Imagen perteneciente a Google: